czekolady

Wczoraj jednak z jedzeniem trochę inaczej się skończyło . Myśląc o Bzyku zrobiłem fotę co by nie było :-D Wpadły urodzinowe czekolady, Mleczna Kanapka i kilka tostów z Nutellą. Dziś forma lepsza niż wczoraj @-| Zobaczymy czy jutro będzie odbicie. Zawsze coś mnie tam zamgliło dzień po, a tu dziś ani śladu. https://i.imgur.com/YA0C7JSl.jpg W kazdym [...]

[...] a takiego słodziutkiego Mogen Davida %-) Marian, nie poszalałeś, Twoje możliwości są znacznie lepsze, polecam odwiedzić lodówki w Lidlu na przykład :)) Tomek, nie jadłem czekolady chyba z półtorej roku ;-) Wczoraj orgazm po wzięciu do japy :-D U mnie Tomek w tygodniu ze snem słabo. Spałbym okej, ale kurde często jak się kłade to przez 2h [...]

Do czekolady daj jeszcze ze dwie łyżeczki gorzkiego kakao będzie super :-)

Mam zamair kupic białko Econo z UNSa. Czy takie czekoladowe bialko wypada pic przed snem czy moge sie od niego zatluscic? 6lat na forum i takie pytanie hmm.... Białko jako uzupełnienie braków w diecie. Tam nie ma czekolady, tylko smak czekolady.

To powinieneś wiedzieć , unikaj alkoholu, słodyczy(oprócz gorzkiej czekolady) i po bólu

czasem 2 kostki czekolady wparują i owoce.. Może zrobię rozpiskę z wczoraj jeszcze

Tak to czasem jest z kobiecymi przypadlosciami, sama takie miewam. Ale..... w miare dobra kontrole nadal trzeba miec. Kawalek czekolady Cie nie zabije, ale nie tabliczka i nie paczka ciastek i nie kubel lodow...bo mam @. Ostatnio jak dostalam @ to wzielo mnie na tluszcz...taki doslowny. Akurat klarowalam maslo, to prawie je wyjadlam. Z tluszczem [...]

A propos czekolady to upieklam eksperymentalny brownie na mace kokosowej, ryzowej i batatach. Tez dobrze wchodzi zamiast czekolady kupnej. Bataty bardzo wdzieczne warzywa do rozmaitych celow. I blyskiem sie robi.

Dziekuje Corum.Nie ....nie mam problemow ze zjedzeniem za duzo.Mi wystarczy czegos niewiele np lyzeczka miodu,dwie kostki czekolady .Umiem sobie powiedziec dosc,umiem to kontrolowac.Mysle ze gorzej na mnie dziala sposob kiedy wiem ze czegos nie moge wcale,no wiesz zakazany owoc najbardziej samkuje....Jesli zdarzy mi sie jednak objesc za bardzo to [...]

DZIEN 10 Kolejny dzien,drugi bez glutenu i nabialu. Grzeszki:dwie kostki czekolady Woda:2 l wody,3 kawy z mlekiem kokosowym Stwierdzilam,ze musze szczotkowac swoje cialo na sucho,przed samym prysznicem.Jest to dobre na cellulit i usuwanie toksyn ciala,poprawila krazenie.Co drugi dzien bede robic masaz banka chinska a raz na tydz pelling [...]

[...] plusa w moim menu....Sluchaj ile Ty pijesz kaw.....? Tetiszerii dzis wrocilm z pracy i pod koniec dnia chce mi sie tak bardzo cos slodkiego.Wysyarczaja mi dwie kostki czekolady lub ciastko.Moge nie jesc fast foodow,nie pic alkholu czy odmowic sobie cos innego ale potrzebuje zjesc cos malego slodkiego .Wiem ze to uzaleznienie ale jest mi z [...]

[...] psychiczny ,problemy.Nie bylo czystej michy,treningow.Od jutra wracam na silke. WCZORAJSZA MICHA: Sniadanie:jajecznica Obiad:soczewica,schab Przekaska:dwie kostki gorzkiej czekolady Kolacja:soczewica,losos wedzony DZISIEJSZA MICHA: Sniadanie: placki z przepisu Bziubzius z rodzynkami Obiad:piers z indyka,ryz czerwony,warzywa Kolacja:losos [...]

Też mam problem z 60 gr tłuszczu. Już prawie nic do smażenia nie używam :P A te 4 posiłki to dla Ciebie wersja że dużo posiłków a rzadziej czy za dużo? 3 /4 posilki sa dla mnie ok ale 6 malych to za czesto i za male porcje.Choc dzis jestem glodna bo @ wiec wpadly dwie kostki gorzkiej czekolady

10g czekolady ( ͡° ͜ʖ ͡°)

10g?! o chłopie.. ja dziś opitoliłam pół czekolady ...dużej milki jogurtowej z chrupkami kuku %-) nie wiem co to znaczy nie móc wcisnąć w siebie jedzenia \-)

Czoko jedzona "na szybko" zaklei, podrażni gardło ("szczypanie" od nadmiaru słodkiego) i wpadnie jak w wiadro, jak by rozpuścić czy to na placku, czy w ustach i jednak skupić się na jedzeniu, smaku (szczególnie naprawdę dobrej czekolady) i samym akcie jedzenia, a nie wrzucaniu w siebie "bo słodkie" - całkiem inna sprawa;-)

[...] w jedzeniu....... Wczorajsza MICHA Sniadanie:omlet kokosowy(4 jajka,maka kokosowa,olej kokosowy) W pracy:chleb razowy,maslo,losos wedzony,winogrona,4 kawalki gorzkiej czekolady Obiadokolacja:kasza,schab grilowany Dzisiejsza MICHA......no wlasnie}:-((Dziewczyny bywaja u mnie takie dni kiedy konczy mi sie zdrowe jedzenie albo z nadmiaru [...]

[...] ważne, że nie ćwiczysz tylko ruchu kieliszkami ;-) no biore sie za Sie, od Sylwestra nic nie piłem ;-D, jak nic nie pomoże, tak jak pisałem, zostanie balet, zumba \-) 10g czekolady ( ͡° ͜ʖ ͡°) tak szefie, zmieszałem z masłem orzechowym i na placka %-) Wyciskopodrzut nagram na następnym i reszte jc, zakwas jeszcze w okolicach zew klaty, to nie [...]

jedz więcej czekolady, będziesz bardziej głodny po każdej... %-)

[...] w okresie świątecznym! nie spodziewałem sie tylu mega rzeczy :-D oczywiscie jedzenie 1 miejsce, wszelkie różności od kiełbasek niemieckich, golonek, aż po gofry, naleśniki, czekolady, żelki, ryby, grzane wino, wszystko na zewnatrz w drewnianych chatkach robione na żywo ;-) różnorakie konkursy zabawy dla dzieci pare fotek zrobiłem, ale to nic i [...]