czekolady

to normalne gdy jest wyższa dawka, może wysypać mocniej, dieta wiadomo zdrowe jedzenie w rozsądnej ilości. Unikać czekolady, alko, fastfoodów, gazowanych rzeczy. Trzeba dać czas zanim się skóra oczyści, to wszystko co wychodzi teraz pomyśl że miałoby i tak wyjść tylko w dłuższym czasie. Pamiętaj o filtrach przeciwsłonecznych minimum spf15

Nowa partia tylko czekolady? ale dalej takie słodkie i osadza się muł na dole ?

zadaj sobie pytanie jakie białka najlepiej Ci smakują decyduje o smaku zawartość frakcji jak i ww także to i to. Przykład czekolady sp80vs WPC100% dla mnie sp80 wypada lepiej ale o gustach się tutaj nie dyskutuje. Z tiramisu próbowałem prolonga mogę polecić śmiało.

No właśnie ja też Rudziutka....i dziwi mnie to nawet bardzo. Dawniej dnia bez czekolady nie mogłam wytrzymać. Zawsze sporo chodziłam na fitness (tak od 10 lat) plus górskie wyprawy często, plus rower i dużo chodzenia na piechotę ale dieta była fatalna, węglowodanowa powiedziałabym i przez to tyle przytyłam. A tu nagle po miesiącu czystej miski [...]

[...] niestety, jestem strasznie zawiedziony dwoma aspektami: 1. smak czekoladowy - dramatyczny, biorę najczęściej czekoladę z różnych firm, ale tak oddalonego smaku od właściwej czekolady jeszcze nie spotkałem 2. łatwość pienienia się - zmiksowałem z wodą i już wtedy zaniepokoiła mnie duża piana, po zrobieniu miksu z 200ml mleka, otrzymałem coś, co [...]

I dobrze, po ciężkich treningach należy się trochę odpoczynku. Nie samą siłką człowiek żyje :) ALe banan z czekoladą mnie rozwalił, normalnie podgrzewany na grillu? Wkładasz do środka trochę tabliczki z czekolady tak?

wczoraj 22 sierpnia micha trzymana standardowo poza norme wpadła tylko jakaś kostka czekolady ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ trening z dzis: 1.Marty ciąg 6x6 60kg 70kg 80kg 90kg 110kg 125kg (+5kg) 2.Podciąganie na drążku nachwytem 5x8 ciężar ciała 3.MDS podciąganie sztangi do klatki/wiosło podchwyt/ wiosło nachwyt 10/max/max 40kg 50kg 50kg 60kg [...]

Rusku, Glodulla mam 4 mega strongi, 2 wanilie i 2 czekolady i jeden whey complex czeko wszystkie zamkniete 2,3 kg zainteresowani?

[...] niesmaczna. piana ogromna i... CO NAJGORSZE ZA NIC IE MOGŁEM DO KOŃCA ROZPUŚCIĆ. z firmowych białek jest to chyba najgorsze białko ogółem jakie miałem przyjemność spożywać. Nie jestem wybredny i pić będę, bo i cena była w miare niska, ale jeśli komuś zależy na technicznych aspektach i smaku to nie polecam, a przynajmniej nie polecam czekolady

C5 Oceńcie sami Lepiej Ciągle ta główka lata do góry ale jest znacznie lepiej nie opuszczanie się do końca, brzuch ciągle spięty A to pleckom nie zaszkodzi ? Pomiędzy O i H zrobiło mi się tak jakoś smutno może to jakiś spadek cukru czy coś ? Myślę, że to niedobór czekolady

I pewnie nic nie zjadłam wcześniej, ale i tak twardo poszłam kozaczyć Nie prawda! Zjadłam Jedną sztukę pieczywa chrupkiego Link nie działa Co do czekoladoterapii To właśnie weszłam w okres wstrętu do czekolady

[...] była robiona w domu panna cota ( miesiąc temu ), czasem przyłapałam się na zjedzeniu jakiegoś chipsa, "niewinnej" żelki( dzieci i słodycze w domu ) czy kostki czekolady, szczególnie przed miesiączką Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :miesiączki regularne, nie [...]

czekolady pewnie nie ma ale szczegółów nie znam próbowałem banana i wiśni

przed chwilą * ~220-230g makaronu razowego * 200 g gotowanej piersi z kurczaka * 400g pomidorów * 140g czekolady * banan * zaraz pójdzie melon 1,5 kg nie ma to jak ostre wpierdlanie

owoce też słodycz. chodzi mi o to, że nie wpycham w siebie góry ciastek, czekolady, cukierków, czy babeczek. mimo, że mam chęć. wolę je jednak zamienić na ten głupi jogurt, który tak jest krytykowany. ale postaram się je ograniczyć, tak jak i owoce, na rzecz chociażby większej ilości warzyw. byle nie mięsa i ryb.

Małgo421 - dzięki:) Ja tego tak nie czuję...ale nie chcę marudzić. W końcu sama sobie to zrobiłam wpieprzaniem ciastek i czekolady. Jagoda, Trzeba naciągać czasoprzestrzeń:) TV nie mam ale od kina jestem uzależniona w 100% MICHA DZISIAJ: Zmieniony przez - Danones w dniu 2011-09-06 20:18:45 Zmieniony przez - Danones w dniu 2011-09-06 20:19:02

6.09.2011 Jadłospis: I - jajecznica z 2 jaj (rozmiar XL) z 50g płatków owsianych - 9.10 II - arbuz, banan, 25g migdałów, kawałek (chyba 20 g) czekolady - 11.00 III - 150g pieczeni wołowej, 50 g kaszy gryczanej, patisony, ogórki kiszone - 13.30 IV - 200g pieczeni wołowej, 50g kaszy gryczanej, ogórki kiszone - 16.00 (po biegu) V - chleb graham 150g [...]

Żebym ja mógł tak ładować. :D Czekolady do ust nie włożyłem już od miesięcy.... :/ Muszę poczytać, czy jeden, "porządny" cheat day jest wskazany. :D

do niemiec to ja jezdze tylko po czekolady

dostałem od kolegi kilka porcji czekolady , dziwnie troche smakuje lepi sie ten proch i mam wrażenie posmaku białka sojowego cos za gęste te białko to takie moje spostrzeżenia może dla tego ze przez ostatni czas piłem whey 100 treca ale niepokoi mnie posmak soi i gęstość , econo uns-a nie jest gęste .