czekolady

wie ktos czemu plus i econo nie maja czekolady?

2 kilo ziemniaków?! 500g czekolady?! Pisałeś że ładowanie miałeś 2 dni temu, już nie ogarniam }:-( Wiem że to IFFYM ale tu już na prawdę gruby kaliber jest |-) Mógłbyś zacząć szczegółowe wypiski z treningu robić, fajnie by się czytało

Tak ten posilek to taki moj codzienny deser na redukcji, jeszcze bialko o smaku bialej czekolady <3 Noopept hmm biere go kilka dni w tym weekend byl bardziej melanzowy . Zaczynaja sie dziwne dlugie glupie sny, twardy sen i fajnie mi sie mysli ale nie wiem czy to to czy wkretka. Niby wkreca sie z 2 tygodnie ale jak za ta cene moze tak dzialac to [...]

za mna ciasta/pizze/kebab/czekolady/lody oooooooooo luju :D 8dni musze wytrzymac do czita. JESTESCIE ZE MNA? ?!?!!!?!!!

Wczoraj zrobiłam wigilijny trening biegowy. O dziwo, mimo wigilii micha była dość czysta i smaczna ;-) jakieś nadprogramowa babeczka i kawałek czekolady wpadł. A, i dzisiaj cukier na glukometrze tylko 83 ;-) Zmieniony przez - MIG29otka w dniu 2015-12-25 10:06:20

Poprawiam sie. Wcześniej wjeżdżałem na Mutanta za smak (wanilie), ale spróbowałem czekolady i polecam. Nie za słodki, wiec nie muli po treningu. Rozpuszczalność z dupy, niezależnie od smaku, ale idzie jakoś wypić. Teraz mogę polecić, ale tylko czekoladowy

Ja wcinam ciastko z kremem, bardzo dobry smak, dobra rozpuszczalność, ma małe kawałki czekolady w środku. pycha

[...] dobry z mlekiem. Ogólnie smak 4/5, trochę zajeżdża piernikiem. Serious Mass Optimuma ma lepszą czekoladę. Ale CIASTECZKOWY bije czekolade, jest jeszcze lepszy i ma kawałki czekolady albo czegoś podobnego. Z tym że z mlekiem jest nieco za słodki, no chyba że więcej mleka dać, ja za bardzo nie toleruje. Z zimną wodą smakuje jak płynne lody. Jak [...]

Salvo ja pije ten gainer ciasteczkowy jest w porządku, czekolada pewnie tez. Nie brałem czekolady bo wczesniej mialem cos innego czekolaowego no i tylko trzeba wiecej wody a nie ze ktos ma szklanke 0,3 0,4 i ledwo co wody sie tam miesci i pije....takie geste faktycznie sie odechciewa po jakims czasie bo sam tak robiłem ....wiecej wody panowie :) [...]

[...] smak bardzo slodki byly problemy z rozpuszczalnoscia. z zimna woda nie chcial sie dobrze rozpuscic. pozniej kupilem czekolade i byla o niebo lepsza. nie jest az taka slodka i smak sie nie nudzi. Planuje na dniach kupic druga paczke czekolady. Rozpuszcza sie o niebo lepiej niz cookies and cream. Wystarczy 2 razy machnac shakerem i gotowe. Polecam

Samson777 ciastko z kremem jeszcze słodsze od czekolady. Dla mnie lepszy od waniliowego był tylko truskawka-banan.pozdro

ciastko z kremem jest meeeega slodkie. Gorsze od czekolady i nie rozpuszcza sie zbyt dobrze w zimnej wodzie/mleki. Najlepiej w cieplej

[...] i w tym przypadku gdy wsypuje do shakera proszek idzie odrazu na dno a nie tak jak w wcześniejszym przypadku unosił się na wodzie. Czy to tez zależny od smaku, czy jakiś wałek jest... Ktoś może ma smak ciastek i czekolady i się wypowie jak u niego jest. Dodam ze z pierwszej paczki czyli smaku czekoladowego bylem bardzo zadowolony. Pozdrawiam.

dobry skład, ciastko z kremem wymiata! są nawet takie jakby małe kawałki czekolady, po jednej porcji czułem się syty przez około godzine! na cyklu na nim około 5-6kg doszło niestety troche w opone poszło. ogólnie dobry :)

[...] piersi z kurczaka, 30g masła extra, warzywa http://images70.fotosik.pl/322/7671ec9f20d2c30dmed.jpg 4a. 200g twarogu półtłustego, 100g mrożonych truskawek, 20g migdałów, 30g czekolady gorzkiej 80% 4b. 200g białek z jaj, 80g płatków owsianych górskich nie jest głodny po 3 posiłku, stąd kolacja bedzie nieco bogatsza :D ps. Na początku zapomniałem [...]

[...] owsianych, 5 całych jaj, 100g banana 2. 150g pieczywa ciemnego, 200g mięsa, 20g masła extra, szpinak, warzywa http://images67.fotosik.pl/329/2421f711ed84779dmed.jpg 3. 70g ryżu basmati, 300g mięsa, jabłko, warzywa 4. 220g twarogu półtłustego, 40g gorzkiej czekolady, 150g mrożonych truskawek http://images68.fotosik.pl/327/a74c9a10630b0d9cmed.jpg

[...] 30g serka homogenizowanego 2. 2 bułki pełnoziarniste, 150g mięsa, warzywa 3. 100g ryżu basmati, 150g mięsa, warzywa 4. 2 bułki pełnoziarniste, 150g mięsa, warzywa 5. 200g twarogu półtłustego, 30g migdałów, 40g gorzkiej czekolady, 100g mrożonych truskawek 6. 80g płatków owsianych, 80g banana, 5 całych jaj * sporo tego wszystkiego wpadło %-)

[...] 3. 100g ryżu białego, 200g mięsa, kapusta * 200g jabłka, 150g serka typu greckiego brzoskwiniowego http://images70.fotosik.pl/345/d3b74b67785d1131med.jpg 4. 250g steka z rostbefu, 40g gorzkiej czekolady a tak śpi mój kot 8-) http://images69.fotosik.pl/345/f6705eb56acf5206med.jpg Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-11-07 20:04:54

[...] na skosie górnym linkami dolnymi bramy 4s, 8-12powt 4. Pompki na podwyższeniu 2s do upadku 20min aerobów (skos poziom 8, prędkość 5.5km/h) posiłki 1. 70g płatków owsianych, 5 jaj, 80g banana, dodatki 2. Wołowina ~200g, 3 placki ziemniaczane, boczek, jajko, kapusta 3. 60g płatków owsianych, 6 białek jaj, 80g banana, 30g czekolady 4. ????

[...] siedząc 4s 5. Martwy ciąg z hantlami na prostych nogach 3s 6. Wspięcia na palce stojąc ze sztangą 4s 30min aerobów Posiłki 1. 5 całych jaj, 130g pieczywa, pomidory 2. 50g ryżu białego, 200g mięsa, papryka 3. 100g owsianych, 180g białek z jaj, 100g twarogu chudego, 30g czekolady gorzkiej 80% 4. 250g piersi z kurczaka, 100g ryżu białego, warzywa