czekolady

[...] To jestem ja po urodzeniu dziecka i po odchudzeniu się. Da sie? Da. w związku z tym, że moja córka tolerowała jak pozwalałam sobie na jedzenie czekolady czy na pieczone produkty, ja jadłam w najlepsze... Kocham te polskie zabobony odnośnie karmienia piersią @-) Wynika z nich, że istnieje jakiś magiczny, nieznany [...]

Dziś zauważyłem w sklepie, że czekolada "WAWEL DARK 70%" jest o około 2zł - 3zł droższa od czekolady "WAWEL GORZKA KRAKOWSKA 70%" (w tesco jakoś 2,40zł płaciłem), a skład identyczny jest tylko opakowanie inne :P O te dwie czekolady się rozchodzi: http://www.wawel.com.pl/pl/produkty/item/g,36,p,107,gorzka_krakowska.html [...]

[...] jak zwykły twaróg półtłusty ) Nie smakuje jak zwykły twaróg tylko jak dobry serek, jest gęsty można się pobawić z folią i powyciskać wzorki. 10 tabl słodziku Pół tabliczki czekolady gorzkiej(80-90%) do polewy ( Można dać masło białkiem np. czy z kakao) Jeśli ktoś nie lubi może posypać zmielonymi migdałami zamiast czekolady. PS: Co do masy [...]

[...] Wtorek 21.08.12 Dziś dzień nietreningowy, ale pograłem troche w siatke popołudniu. Micha nie do konca trzymana bo skusiłem sie na placki ziemniaczane;d I jeszcz3 kostki czekolady. Wiec ciężko mi okreslic btw, bo nie wiem jak liczyc placki...zjadłem ich 7 wiec pewno sporo kalorii tez przekorczyłęm bilans, ale trudno. Bez placków i czekolady [...]

[...] Mam wrażenie, że jelita zastrajkowały i powiązały się w supełki. Jakaś przez to ociężała i zmulona się czuję. Poza tym dostałam w ramach suplementacji 15-20g gorzkiej czekolady. A TAK! :-D Czyli oczywiste, że przyjmuję 20g ;-D Ale wysłałam po nią męża i przyniósł mi taką 81%, innej nie znalazł. I wiecie co? Chcica na slodkie mi się od razu [...]

[...] W ta sobote tez%-). W niedziele jeszcze w miare sie czulem, ale wczoraj to zyeba straszna, dobrze ze moglem nie isc do roboty;-). Ogolnie w niedziele na wieczor kupilem 300g czekolady (promocja w zabce, 7,99) i oyebalem cala;-). W pon rano po dobrym jakosciowo sniadaniu znowu zabka i 350g ptasiego mleczka (promocja 9,99 bodazje) plus ~400g placka [...]

sheep ja nie wiem skąd ludzie biorą takie "rewelacje". Ja ostatnio się dowiedziałam, że lepiej jeść miód od czekolady. Bo miód nie zawiera syfu. %-) A od czekolady się tyje %-)

[...] W menu pojawiła się czekolada gorzka - tak kończy się wizyta u babci. No, ale jak na zawołanie pojawił się dzisiaj na potreningu artykuł o dobrych właściwościach gorzkiej czekolady (link: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1600/kilka-ciekawostek-na-temat-czekolady). Także niech już będzie ta czekolada - ale tylko przy okazji odwiedzin of [...]

[...] nie ma co szaleć, jak raz na miesiąc na imprezie zjesz coś nie do końca zdrowego - to świat się nie skończy. Jak mi psy zeżarły zasilacz, to się wkurzyłam i zeżarłam kawałek czekolady. Zebrałam tu zyebkę, ale żyję. I jak mi się kiedyś znowu zachce czekolady, to zjem. Nie zjem całej, nie zjem paczki ciastek, ale na wielkanoc kawałek ciasta [...]

To może spróbuj jakieś czekolady z mniejszą ilością kcal ? Nie mam w tym rozeznania ale pewnie są jakieś "dietetyczne" czekolady. Jednak ograniczanie będzie bolesne i najbardziej skuteczne zarazem.

[...] przemywaj twarz Żelem trądzikowym i stosuj na basenach filtry słoneczne, ale jednak dieta w tym naprawdę pomaga, sam to mam i wiem jakie zmiany są jak się nie je miesiąc czekolady (rewelacja) i zjesz 3 kostki czekolady (wszystko znowu wychodzi), więc staraj się nie jeść słodyczy, tłustych rzeczy i ostrych przypraw, nie wspominając o fast [...]

nawet miska mi chce wyjść ostatnio - łe też chcę od czekolady idę oddać krew niedługo, dostanę duuuuuuuużo czekolady to chcoaiż popatrzę sobie na nią

Haha, tyle czekolady to przez gardło by mi nie przeszło. Ja zakochałem się w ciastkach owsianych, no po prostu mega, chyba warto spróbować zamiast szamać czekolady :D

[...] kawałek bo on już nie mógł i wtedy poczułem pierwszą fazę napełnienia ale stwierdziłem, że jest cheat day więc jade dalej, do pizzy doszedł litr coli. O 19 zjadłem połowę czekolady z migdałami O 20 zjadłem : - big maca - 3 porcje dużych frytek - coca-cole dużą I wtedy już był ogień, wróciłem do domu, położyłem się, otworzyłem dużą paczkę M&M i [...]

hehehe, dziękuję, cóż za wyróżnienie :D koniecznie pokaż jak Ci wyszedł^^ Czekolady i kakao można dać więcej, wedle uznania. Czekolady do 80-100g, kakao do 20. Zależy jak mocno chcesz, by była wyczuwalna Zmieniony przez - sayuri w dniu 2014-02-25 10:45:43

Mogłabyś zdradzić jak wygląda ćwiczenie nr 5?:) Te czekolady 300 g to przypadkiem milka oreo? Jeżeli tak to lepiej jej sama nie otwieraj :D Skarpetki fajne, szkoda tylko, że trochę za małe:D znalazłam w necie jakąś fotkę z ćwiczeniem, proszę :P http://i.ytimg.com/vi/M4WHQWisYSk/maxresdefault.jpg Czekolady to milka oreo i jogurtowa z chrupkami, tą [...]

[...] młotkowo 3s a. Spięcia na macie leżąc b. Unoszenia nóg ze zwisu c. Boczne spięcia z ciężarem posiłki 1. 80g płatków owsianych, 80g banana, 5 całych jaj, 20g gorzkiej czekolady 2. 100g ryżu basmati, jabłko, 200g mięsa, warzywa 3. 2 bułki pełnoziarniste, 200g miesa, 150g twarogu chudego, 100g truskawek, warzywa 4. 200g twarogu chudego, 40g [...]

[...] się za trening słodyczami czy fast foodami. Słodycze ale oczywiście tak dla smaku (mała porcja) to można raz w tygodniu i najlepiej lody mleczne bo znacznie lepsze od czekolady. Podstawa diety się zmienia: wykluczamy lub zastępujemy zapychacze (jako dodatek tylko): • Białe pieczywo –> pełnoziarniste • Ziemniaki –> inne warzywa • Ryż, [...]

Haha. Kolekcjonerka czekolady... W sumie ta. Bo mam jeszcze czekolade z nerkowacami, mleczną migdalami, kinder czekoladę, bombonierkę Lindt, zająca z czekolady i dużą kulę ferrero rocher. Ale to są "prezenty" Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-04-17 11:05:53

Nie same slodycze... Chodzilo mi cos takiego zeby na nadwyzke kalori np. Dwie czekolady na noc. Skoro i tak bede duzo kalori dziennie spalal to te puste kalorie spale? Ze na przyklad jem dziennie 4000kcal +dwie czekolady to 4800kcal dziennie, pale okolo 800 kcal i wyrownuje mi do 4000kcal i w ten sposob nabieram na masie i kondycje poprawiam a [...]