SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Mass XXL - dziwne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo kawałki czekolady

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2004-04-20 13:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL - dziwne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiorki tez mam, a ten smak nie przypomina czekolady wogole, zjadlem cale opakowanie wanilii a teraz jem czeko i dla mnie czekolada jest bezsmakowa wogole, wanilia prztynajmniej jest slodka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2004-04-20 19:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dniach brania wydaje mi się, że coś jest inaczej, ale nie bardzo wiem co ;> Do ruiny doprowadzają mnie natomiast słodycze. Nie potrafię przeżyć dnia bez batonika...jestem uzależniony od czekolady, po prostu czasami czuję że MUSZĘ zjeśc coś z czekoladą, albo jest to po prostu odwrót. Poza standardową metodą - silną wolą, jak z tym walczyć?

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2004-04-21 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wcale super ja mam 69 w pasie!!!! to jest duzooo!!! w biodrach mam 92...no i w udach 51,5cm to tez nie rewelacja, no nic pociagne do konca!! mam nadzieje ze mi sie uda! jessuu jestem tak przyzwyczajona do tabliczki czekolady dziennie ze teraz umieram!!! nie odczuwam glodu na normalnie jedzenie ale za snicersa bym oddała wszystko hahha pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 19:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no tak ale jaaa uwielbiam słodycze ja normalnie jem z 2 czekolady paczke delicji i macdonalda na kolacje a teraz buuuu@!!!! mama mnie codziennie kusi czym haha!!! tez mi wczoraj polozyła pierniczki moje ukochane i marcepanka mniam i normalnie schowałam to do szafy haha...ja teraz tak schudłam ale tez mi chodzi o poprawe przemiany materii zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najlepiej jabłka (przeczyszczają organizm), surówki. Unikaj słodyczy (mi się zawsze zdazy zjesc coś słodkiego), ciast, lodów, tłustych potraw. Ja najczęsciej mam takie objawy (opisałem w poprzednim poscie) gdy się najem cukierków lub czekolady mlecznej. Od czasu do czasu nie wytrzymuje i muszę sobie kupić czekoladę lub pół kilo cukierków.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-04-24 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20% białka i 10% skrobi oraz alkaloidy: teobrominę i kofeinę. Poddane fermentacji brunatnieją i w takiej postaci są surowcem do produkcji masła kakaowego, kakao w proszku i czekolady. Sezam indyjski W nasionach znajduje się do 50% oleju jadalnego, wykorzystywanego głównie do produkcji margaryny, wytłoki użytkowane są jako pasza. Z nasion [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2004-04-26 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20% białka i 10% skrobi oraz alkaloidy: teobrominę i kofeinę. Poddane fermentacji brunatnieją i w takiej postaci są surowcem do produkcji masła kakaowego, kakao w proszku i czekolady. Sezam indyjski W nasionach znajduje się do 50% oleju jadalnego, wykorzystywanego głównie do produkcji margaryny, wytłoki użytkowane są jako pasza. Z nasion [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20% białka i 10% skrobi oraz alkaloidy: teobrominę i kofeinę. Poddane fermentacji brunatnieją i w takiej postaci są surowcem do produkcji masła kakaowego, kakao w proszku i czekolady. Sezam indyjski W nasionach znajduje się do 50% oleju jadalnego, wykorzystywanego głównie do produkcji margaryny, wytłoki użytkowane są jako pasza. Z nasion [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2004-04-26 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele godzin; postaraj się zapewnić organizmowi optymalną ilość wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych; ogranicz picie kawy, herbaty, coca-coli, jedzenie czekolady i innych produktów zawierających cukier. "Żelazna porcja" Żeby nasz mózg mógł dobrze pracować, musi być odpowiednio dotleniony. Za transport tlenu do [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pożywne: Czekolada: przyrządza się ją z miazgi kakaowej, tłuszczu kakaowego, cukru i różnych dodatków, jak: mleko w proszku, orzechy, kawa itd. 100g (tabliczka) gorzkiej czekolady dostarcza 554 kcal, mlecznej - 549 kcal, nadziewanej - 450 kcal, śmietankowej z orzechami - 585 kcal. Czekolada zawiera również magnez, potas, żelazo (mleczna - [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na szklankę wrzątku i napa-rzać pod przykryciem pół godziny. Przecedzić, pić dwa razy dziennie po jedzeniu. Ponadto należy: 1.Jeść mało potraw mącznych, pieczywa, cukru, czekolady, sosów. 2.Spożywać kolacje wcześnie i niezbyt obfite. 3. Jeść mięso chude, gotowane. 4. Unikać tłustych zup, pić na czczo kawę zbożową. 5. Jeść 4-5 razy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drozdzowke). W kszalcie przypominala taka zwykla z bialego pieczywa byla jednak prawie calkiem czarna (ciemniejsza od grahamki ale nie przypalona:) w srodku i na zewnatrz. Miala taki gorzko-slodki smak i troche rodzynek. Nie wiecie z czym to? jakie ma IG? Mozliwe zebla to bulkaz dodatkiem czekolady czy kakao? Z gory dzeiki za odpowiedzi!Pozdro!

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesteś ...hmm..wyjątkowy, dziękuję teraz już rozumiem a jaka ilość tłuszczy powinna wystarczyć by nie odczuwać głodu. Dzis 2 godz. po śniadaniu zjadlam 15gr gorzkiej czekolady (90%)to około 9 gram tłuszczu, bo moja dieta jest bardzo uboga w tłuszcze i po 30 min skręcałam się z głodu? Odbiegłam od tematu - przepraszam Moim problemem jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2004-04-28 23:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulgarias metas

    Post
    Doping

    co wy ******licie...wiesz jakw wygladaja grzeski bez czekolady? (dziel na 6).. meta jest pakowana tak samo...( tylko dziel na 100)%

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2004-05-01 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziąla bez zarzutu :/ Co do jedzenia jamnikooff i innych zwierzakoof to... 0:10:25:Witam. 0:10:29:Panie Hilton, czy pan jest/ dyrektorem i właścicielem 0:10:31:wytwórni czekolady Whizzo? 0:10:33:Tak jest. 0:10:34:Nadinspektor Papuga i ja /jesteśmy z Wydziału Higieny. 0:10:37:Chcemy z panem porozmawiać/ na temat bombonierki [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-01 22:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam..mam prosbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybko. Wiem ,ze moj problem z zarelkiem jest spowodowany moja psyche.walcze z tym ale niekiedy jest to silniejsze ode mnie i wtedy trace kontrole np potrafire zjesc 2oo g czekolady!!! jesli chodzi o ruch to: okresowo cwicze callanetics,rower, brzuszki,rolki..kiedys plywanie,biegi ogolnie jestem DUZA i grubokoscista ale tez ruchliwa. To tak w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2004-05-06 06:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wspomnialam o mleku kokosowym %) a powaznie to jest akoorat moja najwieksza slabosc tak jak niektoorzy sa uzaleznieni od junk food czekolady i temu podobnych szkoda ze inkospor nie robi wpc kokosowego jesli byloby tak dobre jak cappuccino echh chociaz vitalmax ma takie ciekawe jak ze smakiem Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-06 21:58:09

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada i inne takie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Racja.Czekolada to spora liczba węglowodanów ale i duża ilośc tłuszczów.Białka też tam troche jest. Gdzieś czytałem że najlepiej wybierać czekolady tańsze gdyż mają one wtedy mniej tłuszczów a co za tym idzie i mniej kalorii. Walory smakowe jednak też idą w dół.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2004-05-09 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc!mam pytanko wiec cierpie na brak czasu i moje sniadanie najczescie to 2 lub 3 banany i do tego 50gr serwatki olimpa z sokiem i kawalek czekolady.moje pytanie jest takie czy bardzo zle to sniadanie czy mozna oko przymrozyc na to.ps staram sie 40 gram bialka co dwie godziny wrzucic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2004-05-09 10:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)