SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • hehehe, dziękuję, cóż za wyróżnienie :D koniecznie pokaż jak Ci wyszedł^^ Czekolady i kakao można dać więcej, wedle uznania. Czekolady do 80-100g, kakao do 20. Zależy jak mocno chcesz, by była wyczuwalna Zmieniony przez - sayuri w dniu 2014-02-25 10:45:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2014-02-25 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Ev - ja też trzymam zapas, bo jakby to było, jakby nagle czekolady zabrakło. :-D Teraz taka na mnie czeka: /SFD/Images/2016/1/6/b5d7329840f4482eb1de23528730a155.png Oveja - dzięki. Omlety serowe na razie testowałam z mozarellą, parmezanem i pieczarkami i były świetne. Teraz pora na coś pleśniowego. ======= A przy okazji wrzucam moje sportowe [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 13:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Zmieniam w nim kilka rzeczy, tzn. na ogol daje tylko cale jaja (tak 6-8 sztuk) a nie daje bialek, platkow owsianych tez daje mniej (140-160 gram). Dorzucam czesto wiorki kokosowe, raz czy dwa dodalam tez wiorki z czekolady - generalnie z dodatkami mozna troche pokombinowac. Pieke jakies 25-35 min w 200 stopniach.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 08:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - 2 jaja na twardo, kielbasa, papryka, pomidory, ser wedzony, poltora palucha razowego + baton bialkowy, baton figowy, decathlonowy baton z ziarnami, kawalek gotzkiej czekolady i garsc bakalii - znalezione na szkaku jagody, maliny i duzo borowek; - spaghetti z mielona wolowina; - w wodopoju na trasie 1,5 litra wody, 0,75 litra kofoli, 0,33 [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lampeczki białego wytrwanego winka + 2 driny ze sokiem pomarańczowym, - 5 jajeczek czeko z likierem, 5 kostek ptasiego mleczka (ale mam słabość do tego.......), 3 duże kochy czekolady ----> jestem z siebie dumna!! to wszystko w przeciągu 3 dni, nie od razu Mimo planów wcześniejszych nie trenowała nic, czas wypełniły: porządki, gotowanie i [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 07:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia zaproponowałabym jeszcze tabliczkę gorzkiej czekolady 70% kakao ale tak nie wypada

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    7. 2 kostki czekolady (80%kakao) Kathy Ty dwie kosteczki czekolady traktujesz jako posilek? juz moglas to doliczyc do tego 6 posilku albo cos smiesznie to wyglada

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22:30 gramy mecz w cs'a koło 24 pójdę spać, pijąc wcześniej System Protein 80 - Ocena supli -MRP http://www.youtube.com/watch?v=gAALNpDYgzc Piłem do tej pory MRP o smaku czekolady - rozpuszczalność będzie przedstawiona na filmiku. W smaku taka jak gorąca czekolada z dzieciństwa, tylko na zimno ... Mogę nawet powiedzieć, że smaczniejsza dla [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 stopni. Po upieczeniu czekamy aż całkowicie ostygną. W między czasie rozpuszczamy olej kokosowy, który mieszamy ze słodzikiem (ilość zależy od preferencji słodkości czekolady :-) ) i kakao. Łyżeczką wylewamy odrobinę przygotowanej czekolady na dno foremek i chowamy je do zamrażarki. Po wystudzeniu ciasteczek wyciągamy foremki i układamy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2017-02-17 08:05:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] z kiełbasą }:-( chleb żytni razowy, musztarda, udziec z indyka, sałata, ogórek kiszony Ten smalec z kiełbasą pozostawię może bez komentarza. Jeden nie może mieć w domu czekolady, drugi masła orzechowego, a u mnie ostatnio takim produktem stał się smalec mojej mamy %-) Niech żyje dieta kobiety karmiącej! Trening na siłowni ściąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19408 Data: 2016-10-31 09:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] Całe szczęście, że Maluch zaprezentował się raczej z tej lepszej strony i że to już za nami. Miska już trochę lepsza, bardziej urozmaicona,dzis nawet wpadła kostka gorzkiej czekolady :-) . Pokuszę się chyba o jej wpisywanie tutaj, bo to motywuje mnie do jedzenia bardziej różnorodnych rzeczy, a nie tylko kanapek. Swoją drogą przez ponad 3 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19408 Data: 2016-12-05 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] roku życia jadło kupne słodycze (a najlepiej żeby w ogóle go do nich nie ciągnęło) to mi powiedzieli: No co Ty! Jak przyjedzie do babci to nie będę mogła dać mu cukierka ani czekolady? Opad rąk. Przepraszam za tą małą dygresję :-) 5 stycznia czwartek DT Glute bridge 16xguma/16xguma+gryf/3*16*guma*30kg ostatnie z trudem. W końcu poczułam pośladki, [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19408 Data: 2017-01-06 09:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kisiel mam maline... A sorry to chyba też puding waniliowy z sfd ale dopiero zamówiłem. Żałuję że czekolady od razu nie wziąłem:-/

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 06:40:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 180 stopni. Po upieczeniu czekamy aż całkowicie ostygną. W między czasie rozpuszczamy olej kokosowy, który mieszamy ze słodzikiem (ilość zależy od preferencji słodkości czekolady :-) ) i kakao. Łyżeczką wylewamy odrobinę przygotowanej czekolady na dno foremek i chowamy je do zamrażarki. Po wystudzeniu ciasteczek wyciągamy foremki i układamy [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 08:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - Aniasquats

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Mogłabyś zdradzić jak wygląda ćwiczenie nr 5?:) Te czekolady 300 g to przypadkiem milka oreo? Jeżeli tak to lepiej jej sama nie otwieraj :D Skarpetki fajne, szkoda tylko, że trochę za małe:D znalazłam w necie jakąś fotkę z ćwiczeniem, proszę :P http://i.ytimg.com/vi/M4WHQWisYSk/maxresdefault.jpg Czekolady to milka oreo i jogurtowa z chrupkami, tą [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13435 Data: 2014-10-28 18:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie czy niedotrenowanie ???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracą to wypijam 40g WPC Protein plus ( co daje ok 35g białka szybko przyswajalnego ) + 60g. rodzynek. Jak akurat nie mam rodzynek, banana, lub coś w tym stylu to jem 50g. czekolady z orzechami. To chyba dobry pomysł na zatrzymanie nocnego katabolizmu ??? Za 3 godziny jem 100g. ryżu brązowego i ok 150 - 200g. mięsa ( pierś z kurczaka ) + 2 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-03-29 11:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja nie liczę. Przede wszystkim nie jadłam 2 tabliczek czekolady i paczki ciastek codziennie :p Znaczy w ogóle wyrzuciłam słodycze poza batonami proteinowymi. Myślę że wychodziło jakieś 1800kc do 2000 I absolutnie mi nie chodziło,że nie da się schudnąć , ale jak miałam 20 lat to eliminacja czekolady wystarczała żeby chudnąc AAA, i jeszcze, to [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-25 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] /SFD/Images/2015/9/3/c0e7a5fac9b04617b37d279a0d919bd4.jpg Gdy spód się lekko przypiecze układamy na mokrym wierzchu pokrojoną kostkę/dwie gorzkiej czekolady i wklepujemy widelcem, aby kawałki "były schowane, pokryte ciastem". Najlepiej smażyć pod przykryciem i na małym ogniu. Przewrócić. Po upieczeniu kawałki czekolady [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19185 Data: 2015-09-03 20:51:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    800g czekolady i bilans dwudniowy zapewniony %-) Tyle czekolady to ja nie zjem przez cały rok,dzisiaj była drożdżówka :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-13 14:32:01

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 14:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orzechowe rozpływają się w ustach, chyba robiłam, wszelkei snikersy, marsy i inne słodkie zapychacze mogą się schować ciasteczka kakowo-avokadowe są jak odpowiednik gorzkiej czekolady-trzeba polubic taki smak, a mufinki- ciut za mokre i zdecydowanie za słodkie To wszystko i wcześniej ususzone mięsiwo przygotowałam na weekendowy wyjazd na narty. [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 22:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)