SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    Kocham Cie, wiesz :D? "no i oczywiście ograniczenie spożywania śmieciowego żarcia niemal do zera. " a zdanie później "SzaU,a ja sobie teraz jem przepysznego rogala z dżemem oblanego czekoladą - MNIAM!" - xD No ale to dobrze że nie stoisz w miejscu, szkoda że zaczynasz w pewnym sensie od 0, ale przy dobrym starcie wyniki będą z czasem coraz lepsze [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre białko na noc. zawiera kazeine micelarną. wzbogacone peptydami glutaminy.dobry aminogram. smak czekoladowy jest bardzo smaczny, dość delikatny, mało słodki ( co uważam za plus), można powiedzieć mleczna czekolada. rozpuszczalość dobra. pije z mlekiem na noc. polecam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    06.11.2011 Jak wyżej pisałem, cały dzień na uczelni, po uczelni kebabek i 20.50 trening. Jedzenie 1) Omlet z płatków ryżowych, jaj i banana + kefir na polewe. 2) Ryż ze szpinakiem, filet z kurczaka, oliwa. 3) Czekolada%-) 4) Kebab (lachmacun). Trening, podczas woda z miodem, cytryną i glutą. 5) 20 minut temu białeczko, a za chwilę ryż z jabłkami [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś dotarła przesyłeczka od TREC Nutrition. A w niej: WHEY 100 (czekolada-wiśnia) białko, które zawiera 100% koncentratu białka serwatki, o stężeniu czystego białka powyżej 80%. WHEY 100 wytwarzany jest w procesie ultrafiltracji, dzięki czemu charakteryzuje się bardzo niską zawartością tłuszczu oraz laktozy. http://trec.com.pl/iron_body/whey.php [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do domu, przygotowanie się do jutrzejszych zajęć,- jak ja uwielbiam statystykę?! – treningu, oraz dnia z wysokimi węglowodanami. Zastanawiam się czy w tym tygodniu nie zrobić małego myku dietetycznego polegającego na jednodniowej podmianie źródeł węglowodanów (zamiast makaronu, frytki, czekolada i owoce) żeby troszkę odpocząć. Zobaczymy;-).

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    [...] dawce 35g. co do skosztowanych suplementow dzisiaj to powiem IzoFast "Big zone"-rewelacja jak na tak wysokie stezenie w 30g-27 gram izolatu to rozpuszczalnosc wspaniala,smak czekolada takze super,nie czuc cukrow prostych,jak to bywa przy gorszyc jakosciowo produktach innych firm bcaa-twarz wykrzywia po nalozeniu na jezyk :) ale tak ma byc! zero [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne białko.???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oprócz naturali: PEAK whey delicious - wszystkie smaki vitafit/sfd plus v1 truskawka Ultimate Nutrition Prostar Whey protein strataciella Ultimate Nutrition Whey supreme czekolada Dymatize Elite W sumie to smacznych odżywek jest mnóstwo, ale na chwilę obecną najlepsze ma PEAK Whey Delicious jak dla mnie, kiedyś truskawka sfd byłą super, taka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2011-11-10 08:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczę, mam straszny problem nie znoszę okresu, to dla mnie ogromna męka, tak mnie strasznie ciągnie na słodkie -czekolada-jakieś ciasto-owoce- czuję, że mogę zjeść tego niebotyczne ilości i walczę.. walczę, nie wiem jak się ratować póki co piję duuuuużo herbaty (jedna za drugą i to w takich dużych kubkach) żeby się zapełnić czymś i nie myśleć o [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 18849 Data: 2011-11-10 21:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pupy - pewnie się wyjaśni przy kolejnych pomiarach%-) Dontknow - dzięki za Twoją opinię. Osobiście nie przepadam za smakiem waniliowym, bo jest dla mnie za mdły, za to czekolada to jest moim osobistym hitem;-) Ale dla szukam też czegoś innego - stąd pytanie o czeko-wiśnię, szukam też gdzieś czeko-mięty za rozsądną cenę. Obecnie piję głównie [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1,5zł wanilia. Ale w sumie przy co najmniej 20 sztukach mogę puścić po 2,5zł z dobrą datą do 01.12.2011 czekolada i 06.12.2011 truskawka.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2011-11-13 10:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No normalnie :-D Spotkanie ze swoją lubą w celach rozrywkowych :-D A banany z czekoladą PYCHA !! Kozak wieczoru :-)) Kierwa.. ale nie chcę mi się wypisek nadrabiać %-) No ale trzeba się zabrać tak na szybko... Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-11-13 21:45:03

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening ma sens?

    Post
    Ladies SFD

    [...] o dietę, to okropnie jojuję - nie, że się odchudzam, tylko jem ślicznie, dopóki nie trafia mi się bardziej stresujący okres - wtedy warzywa idą w kąt a ich miejsce zajmuje czekolada, chipsy itp. Gdy się wszystko uspakaja, waga spada błyskawicznie tak o 5-6 kilogramów. A potem - od nowa :( Myślę, że to jest problem bardziej psychologiczny, niż [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2011-11-14 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/bialko-ostrowia-wpc-80-4x-900g-shaker-0-7l-okazja-i1915816528.html a czy takie białko jest jakościowo dobre ? poleca je ktoś ? : ))) i jak ze smakiem wanilia/czekolada ? Zmieniony przez - Nitrobalon w dniu 2011-11-14 16:29:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-11-14 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. owoce mozna jesc przez wiekszosc dnia czy lepiej ograniczyc np. do godz 16 ? 2. czy moge pic raz w tyg kawe w takich miejscach jak starbucks? 3. czy czekolada gorzka jest kategorycznie zabroniona? 1. Ja unikałabym w ostatnim posiłku, ale tu niech wypowie się ktoś mądrzejszy. W każdym razie pilnuj do 25 g fruktozy dziennie. 2. Jeśli chcesz się [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2011-11-14 19:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 firmy Great-Body

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za opinie. Zastanawiam się czy nie wrócę do Elitki bo czekolada z wodą była bardzo dobra, a pije tylko i wyłącznie w ten sposób. Tylko cena spora ostatnio, ciężko coś znaleźć taniej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2011-11-15 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Adi - U mnie po owsianych to samo };-) A omlety są b.łatwe. Np. 200g sera tłustego 2 jaja 2 łyżki mąki ziemniaczanej (można zwykłą, ale ja glutenu nie jem) cynamon cukier do smaku albo i nie%-) orzechy jakie chcesz Wszystko to mieszasz i na patelkę. Na góre dajesz jabłka pocięte w plastry. Smażysz kilka minut i delikatnie zsuwasz na talerz, potem [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania Kazeina smakowa z Myprotein

    Post
    Polacy za granicą

    Mariusz - z MP biore TYLKO bialka smakowe, i czekolada i truskawka sa jednymi ze smaczniejszych jakie w zyciu pilem (a pilem rozne) blase83 - to nie pierwszy raz jak na SFD sa wycieki skladow bialek z laboratorium, siedzialem troche w suplach i conajmnniej 1-2 razy do roku ktos dawal do laboratorium jakies bialko by sprawdzic ilosc bialka w nim [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2011-11-16 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • truskawka i czekolada dla mnie. w sobote sie gdzieś w Katowicach popołudniu możemy spotkać?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-11-17 20:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktów wcześniej była tragiczna, dzięki temu, że cały czas w mniejszym lub większym stopniu byłam aktywna nie tyłam, ale właśnie jogurty, wafle ryżowe, ciastka zbożowe i czekolada to było to,co głównie jadłam:/ mięsa przez 2 lata nie jadłam w ogóle, później ze względu na zdrowie zaczęłam jeść, ale głównie wybierałam jakieś chude typu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2011-11-17 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam sobie ukladasz proporcje. Ze smakiem tez mozna pokombinowac, wiekszosc batonow jest z czekolada, co niektorym nie pasuje. Jest to zawsze jakas alternatywa ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)