SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • Mroczkaa - redukcja :)

    Post
    Ladies SFD

    Hej, przejrzałam Twój dziennik tutaj od początku i trochę Ci się nazbierało: Kakao Nesquik Czekolada mleczna Dżem truskawkowy wysokosłodzony x7 Pączek Faworki x2 Dżem truskawkowy niskosłodzony x2 Dżem jagodowy niskosłodzony x2 Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony x2 Paluszki x2 Piwo x2 Ciasto Czipsy Lody x2 Chałka Milka Pierniczki ... + sporo miodu, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2015-03-16 09:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NUTRITION Delicious Protein Pudding /SFD/Images/2015/12/31/38da905c85534d4daef08e17b9d8af4a.jpg 1-smak, 7/10 w sumie dobry nie za slodki i nie gorzki ale slabo wyczuwalna czekolada 2-rozpuszczalność 8/10 znowu w sumie dobra tylko ciezko to wymieszac ze wzgledu na gestość 3-piana 10/10 brak 4-gęstość 7/10 mega gęste ale wkoncu to nie białko jak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2015-03-16 10:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że się tłumaczę. Naturalna reakcja obronna. Właśnie skoro traktuje dietę jako o trwałą zmianie nawyków dlatego nie rozpaczam że zjadłam raz tą czekoladę skoro jej nie jadam normalnie (ostatnio czekoladę jadłam kilka miesięcy temu). Tak jak piszesz to są małe kroki. W porównaniu do mojego folgowania sobie wcześniej robię naprawdę duże [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 11:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] mąka jaglana + maliny 3. Wołowina + kasza gryczana biała + masło klarowane 4. Wołowina + kasza gryczana biała + masło klarowane 5. Sałatka z indykiem + bundz GRATIS: gorzka czekolada + orzechy laskowe WARZYWA: papryka czerwona, papryka żółta, por, czosnek, cebula, ogórek, rzodkiewka, pomidor koktajlowy, pietruszka, marchewka. SUPLEMENTY: [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj dzień upłynął w miarę możliwości. Trochę miałam kryzys słodkościowy po drugim śniadaniu. Miałam na uczelni 2h okienka a pełno tam automatów z batonami i czekoladą z automatu, którą lubię. W dodatku jestem tuż przed okresem i trochę świruje. Staram się przez to nie mieć przy sobie drobnych, nie ma kasy, nie ma niekontrolowanych słodkości [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9038 Data: 2015-03-16 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z otrębami itp Co lubisz jeść na obiad : mieso z warzywami, kasza, ryż czy makaron Co jako przekąskę : wafle ryzowe, galaretkę, owoc, kefir itp Co jako deser : wszystko z czekolada i kokosem – ale nie jem raczej nic Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: problemy reumatologiczne, noga i ręka po złamaniu, krzywy kręgosłup – skolioza i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2015-03-17 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo dam chłopakowi. On pożera. Chociaż ostatnio prosił o wielką czekoladą z nerkowcami ale nie dałam. Teraz mu dam :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 15:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Proteon

    Post
    7Nutrition

    Dostałem próbki. Piany nie było za dużo, ale rozpuszczalność pozostawia wiele do życzenia. Nieprzyjemna, żwirowata konsystencja odbiera przyjemność z całkiem dobrego smaku. Ale do tego też się przyczepię, bo 'american brownie' to to nie było. Nazwałbym to raczej czekoladą, albo po prostu kakao. Lubię ten smak (lekko gorzki, kakaowy), ale nazwa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2015-03-17 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - 16.III - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~14h Czas uczty: ~10h +/-1h Posiłek przed treningiem: https://lh4.googleusercontent.com/-EG-UhKcK8aE/VQhsT0K04fI/AAAAAAAAIBw/dDsVD5c_1W0/s576/20150316_164927.jpg Białko z prochu 30g Mleko 200ml Baton Passaka 40g/Serek homogenizowany 125g [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] fighter - droga wojownika

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] już lece na 100% 8-) Trening rozciąganie - http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html Dieta 1. 100g owsianych+ 2 jaja 2. czekolada, drożdzówka - po tym rozbolał mnie brzuch więc pewnie nic dziś już nie zjem :-{ jutro już dieta normalnie i postaram się zrobić jakieś fotki szamy :-D Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12475 Data: 2015-03-17 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    hmmm...no to jak nasza przesympatyczna mistrzyni za czymś takim przepada to muszę zaraz zorganizować jakąś paczkę:-) ja też jestem fanem tych batonów jogurt czy biała czekolada....nic smaczniejszego! Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-03-18 08:44:16

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 07:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malina czekolada też niezła :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] mają sporo węgli.. Soja?? Różne opinie. Sporadycznie nie zaszkodzi. Jest takie MEGASŁODKIE mleko sojowe w biedronce! MNIAM!! Są też smakowe - jeszcze słodsze!! Strączki i czekolada - ale dzień! :-) Lepiej - waniliowe mleko sojowe + czekolada!! :-) Odszedłem trochę od cięższych mięs i poluję na różne promocje na drób. Bardziej po [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 21:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magnez, pokrzywa+przywrotnik+dziurawiec x3 + Euthyrox No i ostatnio dużo, dużo, duużo nauki do matury, praktycznie oprócz tego i treningów nic nie robię innego i tak jakoś czekolada gorzka za mną chodzi chyba przez to. @-) Pomyślę nad "suplementacją". %-) Tylko jak sie ograniczyć do jednej kostki? }:-( No i obiadek: [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja matka w ciąży budziła się z czekoladą na całej twarzy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 08:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jadłem, więc się wypowiem: 3 smaki: Czekolada, Tiramisu, Vanilia. Najlepsze z mleczkiem. Wszystkie deczko za słodkie, ale najlepiej mi wchodziła czeko. Tiramisu jak dasz 40g/200ml mleka (do płatków/ryżu np), to mordę wykręca, takie słodkie (z czeko nie próbowałem takiej "sztuki", więc nie wiem). Musiałem przepijać wodą :P Rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 08:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] nabiału -serek wiejski zezwala - kniga "4-godzinne ciało"), jajka (3-4 niemal codziennie) T - oliwa, masło klarowane, masło extra, czasem olej rzepakowy ŚMIECI - .....%..... czekolada (sporadycznie ostatnio - wewnętrzną blokadę mam) -------------- KBM week 4 Heavy Day 5 CL 5 MP 5 SQ 5 PP 5SQ 4x/90s 8:35 Na śniadanie - resztka twarogu + gruszki z [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ActivLab - Night Protein + ZMA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc868c6ec0da4e51b691848a698e6d8f.png CZEKOLADA Z MIĘTĄ Smak 4/10 Mięty prawie w ogóle nie czuć, czekoladę - jak ta najtańsza, najsłabsza wersja z czekoladek świątecznych. Średnie. Rozpuszczalność 8/10 Dobra Piana 9/10 Minimalna pianka na powierzchni Gęstość 6/10 Rzadkie, chociaż dużo [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2015-03-19 14:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czekolada + ser = juz Cie uwielbiam ;D

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Standardowe śniadanie, omlet z owsu, 3 jaj, banana i przypraw (kakao, przyprawa do piernika, gałka), na górze polewa z jogurtu naturalnego i 20g WPC (smak czekolada-masło orzechowe), do tego kawa z jakąś tam mleczną pianką (i w kubku obok reszta WPC i jogurtu). Na jakieś 2h będę miał spokój od głodu %-) http://i.imgur.com/KdrFh2Q.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 09:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)