czekolada

Mnie czekolada najbardziej kusi, do tego pójdzie bcaa sfd orange na test smaku, i wymyślny shaker Olimpu z wbudowanym pudełkiem na proch i kapsułki tylko poczekam do jutra, bo nóż widelec jakaś weekendowa promocja się jeszcze trafi Edit: Zjesz zjesz, cierpliwości - jest już choć trochę lepiej ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-09 [...]

[...] + dżem 50 g 100g makaronu + 100 g kurczaka + jabłko ( przed treningiem) 70 g mass activ + 15 g białka ( po treningu) 100 g ryżu białego + 150 g kurczaka + jabłka + czekolada ( po treningu) 100 g ryżu brązowego + 100 g kurczaka + warzywa 100g twarogu + 20 ml oliwy Juz od jakiegos czasu zauważyłem , że posiłki z tłuszczami w ciągu dnia [...]

Kamiru co do prolo to smak jest smaczny z tym że tak: czekolada z mlekiem jest ok ale mało mleka trzeba dać, z wodą jest sztuczne i ie słodkie. Wanilia jest bardziej ok nawet z woda; Pitt jak pijesz z rana hp to czujesz jakies pobudzenie? w dzien bez treningu oczywiscie

mieta i czekolada, ja sie po tym prawie pozygalem

a jakie bialko o tym smaku piles? Optimum to byla taka czekolada , a dzieki miecie byl efekt "schlodzenia" cos pysznego

A próbowałaś trochę niższych tłuszczy kiedyś. tak w okolicy 1-1,2 g/kg wagi? Może tu jest bloker. Poza tym ta czekolada i dżem też mi się średnio widzi.

A próbowałaś trochę niższych tłuszczy kiedyś. tak w okolicy 1-1,2 g/kg wagi? Może tu jest bloker. Poza tym ta czekolada i dżem też mi się średnio widzi. nightingal Hejka! Dziękuję za zajrzenie do mnie. Myślę, że najpewniej masz rację, jeśli chodzi o tłuszcze to uczę się i stawiam malutkie ostrożne kroki, jeszcze do końca nie wiem jakie produkty [...]

mialem wszystkie smaki jakie wowczas mieli: podwojna czekolada ( najbardziej mi pasila) wanilia (po jednej puszcze bylo juz dosc ) truskawka ( nie zbyt mi podchodzila , ale mialem to wcinalem) ciasteczka ( hm jakies takie dziwne nie to tobre ni to zle ) i to chyba wszystkie smaki jakie wtedy byly dostepne :>

przyznasz ze 40stopni goraczki nie sprzyja apetytowi A słyszałaś kiedyś o czymś takim jak czekolada? Zawsze wchodzi, zawsze działa .

jutro jade z czekoladą stestuje wawel . Radzio mówi, ze dobra skoro Radzio tak mówi ja lubię Milkę taką 300g z całymi laskowymi i karmelem albo gorzką marcepanową a teraz schodzę na ziemię bom się rozmarzyła,a ja na redukcji Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-06-02 13:56:18

Jak lubisz słodycze i masz koło siebie Aldi, to polecam spróbować Sun Rice. Są to takie kwadratowej wafelki w ryżu preparowanego oblane mega smaczną czekoladą, która śmiało może konkurować z Milką. 200g kosztuje jakieś 5zł i jest jedna z najlepszych rzeczy z gatunku słodyczy jakie w życiu jadłem.

Haha no niestety też odpadają, bo jutro kończę pracę o 21, a wtedy już świeżych wypieków nie ma :-( Chociaż jak tak teraz myślę to jakąś dobrą pizzę też bym oyebał %-) wiec może wpadnie mała pizza, jakieś grycany i obowiązkowo czekolada oreo :-) żebym tylko nie przesadził jak to zwykle bywa %-)

[...] mi się przypomni, że warto odwiedzić wreszcie to miejsce :-) praktycznie opisałeś mojego czizta %-) ostatnio leci właśnie jakiś kebab/pizza i potem słodkie -ZAWSZE lody do tego jakaś czekolada/ciastka/batony chociaż ostatnio jak oyebałem kebaba na talerzu dużą porcję, poprawiłem burgerem to ledwo wcisnąłem 500ml lodów i miałem już dosyć %-)

[...] Zastrzyk przeciwtężcowy wcale nie pomaga w powrocie do treningu… ręka boli, noga boli… 17.04 Przerwa w misce 18.04 Przerwa w misce -> patrz pizza, czekolada… wciąż ból łydki i tricepsu. 19.04 Śniadanie Koktajl II Śniadanie Gotowana pierś kurczaka + marchew (migdały, słonecznik, pestki dyni) III Śniadanie [...]

[...] itp. Dlatego tak się cieszę! Jest to dla mnie dużo ważniejsze niż jakieś tam centymetry. Ogromny sukces! MISKA suple:wiesiołek płyny:woda,rooibos,herbata zielona warzywa:ogórek,papryka,cebula,pieczarki owoce:banan,jabłko Ciągnęło mnie dzisiaj coś do słodyczy. Stąd ta czekolada. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a5f2f14cd5234a8dbe16cc17ff105ef6.png

[...] Kroki:10100 Suple:kreatyna Miska: napad 1.tosty z szynka, serem i kukurydzą 2.tortilla z kurczakiem, sałatą, kukurydzą i ketchupem 3.jogurt z wpc, bananem i twarogiem 4.czekolada, jabłko, banan 2610kcal 180B 89T 272W Ufff znowu zatrzymany napad, zjadłam czekoladę, banana, pol jablka i jakoś mi się odechciało. No powiem szczerze, że w czasie [...]

[...] A i B. Dzisiejsze jedzenie. Cos nie wyszlo mi za bardzo, po treningu prawie zasłabłam, po posilki potreningowym nie bylo lepiej. o 17 znowu zle sie poczulam i ratowalam sie czekolada. Gorzej sie czuje jak: odstawilam olej lninay, jem mniej tluszczy (wczesni jwychodzilo ok 80g) Albo nie wiem z jakiego powodu. Cw. dzisiaj. przysiad 4x10 [...]

[...] smietanka 30%, MCT 1 lyzka 12.00 lunch: Kotleciki z piersi z kurczaka (130g) z serem (50g),1 jajkiem, pietruszka + kapusta kiszona 15.30- 16.00 Snack przedtreningowy: domowa czekolada: 2 lyzki oleju kokosowego, 2 lyzki masla orzechowego, 2 lyzeczki kakao, erytrytol 17: 15 Treningos 19:00-20:00 3 jajka + 3 lyzeczki majonezu Wpadl snak: kawalek [...]

13 styczeń 2013 Test planuję ciągnąć do 16marca. Dzisiaj był dzień wolny gdyż mało co spałem(byłem w pracy do 6 rano) i ogólnie nie miałem na nic ochoty ale nadrobię to jutro. Rano poleci 1 caps fat killer + kawa (10mg yoha, 100mg kofeina + dodatki typu coleous forskholin, ketony malinowe itd) + trochę pospaceruje załatwiając swoje sprawy na [...]

Najwięcej zamówiłem natures best, jeden baton ma 20g białka, 12g ww i 6g tłuszczu więc tragedii nie ma, poza tym planuje je jeść jako cheat meal, lepszy baton białkowy niż czekolada ze sklepu %-)