czekolada

Witajcie Jeżeli mój temat okaże się niezgodny z regulaminem to przepraszam. Czytałam regulamin więc : Wiek : 20lat (w kwietniu 21) Waga : 90kg Wzrost : 175cm Obwód w biuście(1) : 105 Obwód pod biustem : 88 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 90 Obwód na wysokości pępka : 105 Obwód bioder (3): 116 Obwód uda w najszerszym miejscu: 71 Obwód [...]

[...] omlet z płatkami owsianymi Co lubisz jeść na obiad : ziemniaki, surówka i kotlet z piersi z kurczaka Co jako przekąskę : owoce, warzywa Co jako deser : jogurty, gorzka czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bdb czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki horm. nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie [...]

[...] Tlenek cynku 12,5 mg Kwas pantotenowy 8 mg Witamina B6 4 mg Witamina B2 3 mg Witaminy B1 2 mg Kwas foliowy 500 µg Biotyna 300 µg witaminy B12 2 µg Opakowanie: 2200 g Smak: czekolada Data ważności październik 2015 cena na angielskiej stronie producenta za opakowanie 2200g to 78.32 euro . MOJA CENA : 150 ZŁOTY [...]

Wiek : 21 Waga : 61 Wzrost : 173cm Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem :80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):71 Obwód na wysokości pępka :76 Obwód bioder (3):94 Obwód uda w najszerszym miejscu:56 Obwód łydki :33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, ramiona Uprawiany [...]

SPRZEDAM BIAŁKA WHEY C6 1000g : SMAKI: orzech, ciastko, czekolada, truskawka, wanilia ILOŚĆ: ostatnie 12 sztuk w tej cenie !! CENA: 69zł + KW !! pisać prv lub tutaj (zbieram zamowienia) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/15adefe18af944ae9571c4bfe403b790.jpg

[...] nawet większość kasz jeść nie mogę), warzywne kotlety, sałatki, makarony, róznego rodzaju placki np. z mąki amarantusowej. Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : gorzka czekolada bądź jakieś chrupki orzechowe Ograniczenia żywieniowe : jestem weganką chorą na celiakie. Nie wiem co jeść i jak jeść. Stan zdrowia: raczej dobry. czy regularnie [...]

Witam Poszukuję najbardziej kalorycznej odżywki. Jak do tej pory to znalazłem Mex Size Max czekolada (404kcal/100g). Znacie jakąś odżywkę, która ma więcej kalorii na 100g? Z góry dzięki za pomoc Pozdrawiam

[...] 4x w tyg (ćwiczyłam ponad rok temu fitness min. 3xtyg, następnie przerwałam na ponad pół roku, teraz znów ćwiczę od 2 tyg) Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : ciastka, czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: [...]

[...] na śniadanie: jajka/nabiał/owsianka Co lubisz jeść na obiad : kurczak/łosoś/ryż/kasza/warzywa Co jako przekąskę : sałatka/owoc do południa Co jako deser : raz na jakiś czas czekolada/ częściej domowej roboty ciastka owsiane Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: zaburzenia hormonalne czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki [...]

[...] wiejski, chleb żytni z serem,wędliną,warzywami Co lubisz jeść na obiad : kurczak,ryż,zupy Co jako przekąskę : shake owocowy, owoce, orzechy Co jako deser : owoce, sałatki,czekolada gorzka Ograniczenia żywieniowe : brak (oprócz łososia,tuńczyka i śledzia w sosie każda inna ryba odpada,nie potrafię się przemóc ) Stan zdrowia: Ogólnie dobry, z [...]

Witam.Mam pytanie odnosnie słodyczy w diecie.Moim celem jest utrzymanie wagi i wzrost siły.Trenuje sporty walki i to one są priorytetem.Wygląda to tak że 4 razy w tygodniu boks i 2 razy w tygodniu siłownia.Moge sobie raz w tygodniu zjeść słodycze?Jakaś czekolada,ciastka lub coś innego.Dieta jest.

[...] postaci Co lubisz jeść na obiad :miesiwo, ryby, ryz, kasza, cieciorka, ziemniaki, warzywa w kazdej postaci Co jako przekąskę :owoce Co jako deser :owoce, czarna czekolada Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:dobry - zdiagnozowane Hashimoto w 2011; migreny; inne: mam jedna noge krotsza od drugiej, co wyraznie widac na zdjeciach [...]

[...] przytyłam 4 kilo. Nie obżeram się,ale jem to,czego mój organizm aktualnie się domaga(jedyny fast food,to pizza. A ze slodkiego głównie jogurty owocowe,czasem mleczna czekolada). Przestałam biegać,ale codziennie ponad 1h spaceruję. Raz w tyg jeżdżę na basen na godzinkę(bardziej w kierunku relaksacyjnym,niż wyczynowym). Jeszcze grubo [...]

[...] fizycznie, które tracą bardzo dużą ilość tego makroelementu podczas treningów jest o wiele większa. Produktami, które zawierają największe ilości magnezu są między innymi: - pestki dyni - naturalne gorzkie kakao, - zarodki pszenne, - migdały, - kasza gryczana, - soja, - czekolada, - orzechy pistacjowe, laskowe, - płatki owsiane, - banany.

Chleb z czekoladą i rodzynkami na zakwasie Składniki: 170 g aktywnego zakwasu pszennego 250 g ciepłej wody 330 g mąki pszennej chlebowej 200 g rodzynek 8 g soli 5 g gorzkiego kakao 15 g gorzkiej czekolady Przygotowanie: W dużej misce dokładnie wymieszać zakwas z wodą, najlepiej przy pomocy trzepaczki. Dodać mąkę, sól i posiekaną gorzką czekoladę, [...]

[...] dieta tyle o ile: Węglowodany mało ( we wszystkim jest gluten) czasami ryż, mięso: wołowina, mniej indyka. Nabiał ( oprócz śmietany, i słodkich jogurtów itp.) słodycze tylko czekolada Warzywa gotowane, owoce rzadko jeśli już to banany pomarańcze. 5. Suplementacja-białko jajeczne, BCAA -teraz żadnej. Raz dziennie witaminy oraz magnez. 6.Używki: [...]

[...] tygodniowo) Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, kanapki Co lubisz jeść na obiad : warzywa, ryż, makaron Co jako przekąskę : owoce, ciastka owsiane Co jako deser : owoce, czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: [...]

[...] ryż 150g/ makaron 150g pierś 100g oliwa z oliwek 12ml sałatka warzywno owocowa 5.posiłek potreningowy(no i właśnie myślałem nad dorzuceniem tutaj mass xxl) Banan 1-2 czekolada gorzka 150g Sok z pomarańczy 300ml 6. przed snem twaróg chudy 100-200g 2 kanapki z pomidorkiem i serem żółtym Jestem początkującym, mam kilka pytań : 1. [...]

[...] i wygrzebalem nastepujace produkty spozywcze, ktore wg. zrodel sa zdrowe: avocado brokuły buraki cebula chleb pełnoziarnisty i razowy chude, ciemnym mięsie ciemna czekolada (gorzka) cytryna czerwona herbata czerwone mięso czosnek fasola groch herbata z kminku herbata z miłorzębu japońskiego imbir jagody jajka jogurt kakao [...]

[...] 9:00) obiad 2 omlety ( 1 omlet z 4 całych jaj) Godzina (14:00) przed treningiem jem około 200gr ryżu z rybą ( 16:00 ) po treningu pozwolę sobie na coś słodkiego typu czekolada+ 500ml mleka (18:00) po odpoczynku zjem jajecznicę z 8 jaj + ketchup ok 50gr. (19:00) przed snem jem 200gr twarogu półtłustego wymieszanego ze śmietaną 18% 200 ml z [...]