SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • Spalenie ud oraz brzucha.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co dziennie,nawet jak juz spale to po prostu bede chcial sobie wtedy pozwolic na ulubione przekaski ale juz dbajac o siebie fizycznie. Czasami zjem te 5 wafelkow oblanych czekolada ale to naprawde wyjatki sa. Podam przykladowo jak wygladaja moje posilki podczas dnia: PIERWSZY POSILEK: - Dwa tosty,ser zolty,plajster salami,przyprawy oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-08-21 00:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 83kg, 176cm, dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrej jakosci bialko (kurczak / stek wolowy srednio wypieczony / ryba) + weglowodany niski IG (warzywa "zielone", marchewka, kukurydza, groch) <-------- BRAK KASZY! 18:45 - czekolada czarna z orzechami (na uzupelnienie magnezu) + herbata z miodem 21:00 - kilka plastrow sera +----------------------+ | Dzien treningowy | +----------------------+ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-09-05 17:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania sporo supli Nie moge cwiczyc przez kontuzje wiec szkoda zeby sie zmarnowaly Masscore 7 kg biala czekolada-kokos - 180 zl Whey Protein 80 Plus 4 kg banan - 200 zl 2x Whey 100 2,27 kg czeko-sezam - 140 zl szt Whey 100 2,27 kg czkolada-kokos - 140 zl Ofra Sport Mass Bomb 4 kg czekolada(otwarty) - 80 zl RedWeiler zostalo 280 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17264 Data: 2013-09-07 14:16:50 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Minimalne efekty na IF :(

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] płatki owsiane/ wafle ryżowe jumbo/ popy sonko/ dżem/ i mały grzech czasami jeśli mieścił się w makro: lody / ciasteczka owsiane z czekoladą/ kanapka z subwaya T: oliwa/ czekolada gorzka / omega-3/ raczej leci sam z innych produktów więc specjalnie nie podbijam. Na co dzień korzystam z apliakcji ShapeUpClub dla sys. Android bo skanuje kody [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2013-09-22 00:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • need some help..

    Temat
    Ladies SFD

    [...] innych warzyw, szpinak, naleśniki Co jako przekąskę: owoce (głównie banany), orzechy, jogurt, kanapka z wędliną, serem, sałatą, pomidorem Co jako deser: słodycze ;/ głównie czekolada albo jakieś ciastko.. Ograniczenia żywieniowe: niestety nie mogę jeść brokułów (;/) ani kalafiora Stan zdrowia: tak jak pisałam wyżej - wiecznie przeziębiona, ale [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2013-10-31 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przebudzeniu : Beef hydrolizat Śniadanie:4 jajka , płatki owsiane 100 g , witaminy II śniadanie : baton (mix białek mlecznych,masło orzechowe 100 % , płatki owsiane, biała czekolada) Posiłek nr 3 : 250 g mintaja , worek ryżu , orzechy Przed treningiem : BCAA , Pump Core , Crea Core Po treningu : Creasteron / Beef hydrolizat + 2 banany Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-11-17 00:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaz odzywke bialkowa. Scitec nutrition - 100% Casein Complex o smaku marakuj biala czekolada. Odzywka jest otwarta, zjadlem moze 500g ze wzgledu ze szybciej skonczylem redukcje. Data waznosci: 6/15r Smak: Marakuj Biała czekolada Kontakt: PW Cena: 250zł ( Z PRZESYŁKĄ!) http://i44.tinypic.com/fnzps9.jpg Zapraszam do kupna :) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-12-02 11:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] migdałów 50 gram Whey smak Orzech Wykonanie: Najpierw zabieramy się za spód , czekoladę i masło wrzucamy do miseczki a następnie rozpuszczamy w kąpieli wodnej . Gdy masło i czekolada będą rozpuszczone dodajemy zmielone migdały i whey . Mieszamy aż uzyskamy jednolitą masę i wykładamy na spód tortownicy. Wkładamy do piekarnika na 10-15 minut [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2013-12-02 18:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skupiając się na kwestii jadłospisu, chorobie sprzyja: - sięganie po pokarmy, które obniżają ciśnienie danego zwieracza, a mogą to być tłuste i smażone potrawy, jak i czekolada czy mięta. Zdrowa dieta w założeniach opiera się na zmniejszeniu a nawet wykluczenie smażenia potraw. - tłuste potrawy, tłuste mięso i drób np. tłusta wieprzowina, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2013-12-04 17:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży brzuch, bardzo niska waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, w przeciągu nie całych dwóch, lat schudłem 32 kg (ważyłem ponad 100) Obecnie ważę 72 kg i nie moge zgubić brzucha (90cm na pępku na wydechu na rano) - Pierwsze +- pół roku dieta na czuja i regularne bieganie co dwa dni (-11KG) - Drugie +- pół roku nadal regularne bieganie + dietetyk (-11 kg) - Kolejne +- pół roku nadal regularne bieganie + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2013-12-13 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatki kukurydziane, płatki pszenne, otręby pszenne, syrop glukozowo-fruktozowy, tłuszcz roślinny, płatki kokosowe, emulgator: lecytyna sojowa, sól morska, aromat E414, czekolada mleczna(cukier, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, serwatka w proszku, tłuszcz roślinny(palmowy), E476, aromat: masa kakaowa), koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2013-12-13 22:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Dam za darmo białko

    Temat
    Targowisko

    Witam, postanowiłem zabawić się w świętego Mikołaja :-) Zostało mi ok 100gram białka biała czekolada WPC SFD V2 oraz około 500gram białka wiśniowego SFD WPC V2. Wiśniowe jest po terminie, który był do września(piłem porcję ponad miesiąc temu i było ok)biała czekolada ma datę do lutego. Mam dużo odżywek i leży mi to przez co starzeje się coraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2013-12-15 16:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko SFD WPC ECONO

    Temat
    Targowisko

    Witam tak jak w temacie, na sprzedaż dwa otwarte opakowania białka, SFD WPC ECONO - smak; biała czekolada 627g (czyli brakuje dwóch porcji) SFD WPC ECONO - smak bananowy 326g ( czyli połowa opakowania) białko bardzo dobre, smak bananowy otwarty jakieś 2 tygodnie temu, smak biała czekolada 3 dni temu, sprzedaje z powodu braku możliwości treningu i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2014-01-15 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Fit Nutrition - Apogee Mass

    Temat
    Global Fit Nutrition

    [...] acesulfam K, E414, kwas jabłkowy dla smaków: wiśnia, truskawka, jagoda, borówka amerykańska, malina, brzoskwinia, truskawka-banan, wanilia-brzoskwinia, wanilia-wiśnia, biała czekolada-wiśnia, wanilia-malina, wanilia-pomarańcz, czerwień koszenilowa E124 dla smaków (może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci): wiśnia, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2014-01-24 18:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOUNTY Szpinakowe / Konkurs

    Temat
    Kuchnia SFD

    BOUNTY SZPINAKOWE Składniki: Szpinak mrożony 250g Wiórki kokosowe 70g Jajka 200g (3 średnie jajka) Białko FA biała czekolada z kokosem 32g Twaróg Półtłusty 250g Banan 70g Margaryna 15g Kakao 20g Mleko 20ml Sposób przyrządzenia: 1. Szpinak mrożony wkładamy do garnka, gotując do całkowitego rozmrożenia 2. Do naczynia wkładam same żółtka oraz białko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2014-02-13 18:28:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa przedmiotu : Białko K** 2.Opis przedmiotu : Trzy worki białka K** + shaker(2x wanilia, czekolada) 3.Zdjęcia : http://img08.tablica.pl/images_tablicapl/128812615_1_644x461_bialko-K**-3-750g2x-wanilia-czekolada-shaker-zagan.jpg 4.Kontakt : PW 5.Cena : 90 zł 6.Sposób zapłaty za przedmiot : przelew bankowy / paypal Witam, mam do sprzedania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2014-02-23 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kostek (nie tabliczek) czekolady. Czekamy aż się ładnie rozpuści(około kilku minut). Bierzemy łyżkę albo strzykawę i polewamy na wierzch pączków. Dajemy do lodówki, aby czekolada zastygła na sztywno(będzie po prostu zwykłą czekoladą ) Gotowe! Pewnie trochę późno z pomocą na tłusty czwartek:) Ale tak skomponowany posiłek może być też świetny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2014-02-27 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Performance Pure Whey [Opinie]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Używał ktoś tego białka? Proszę o ocenę. http://www.purewhey.pl/images/smaki.jpg Smaki: Banan, berry blast, czekolada Karaibów, chococcino, Czekolada, kokos, pistacja, truskawka, wanilia. Opis: • Zawiera ponad 23 g białka w jednej porcji (30g) • Unikalny profil aminokwasowy, duża ilość BCAA i glutaminy do budowy mięśni i regeneracji • [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2014-03-12 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubisz jeść na śniadanie: owsianki, kanapki z dużą ilością warzyw Co lubisz jeść na obiad : warzywa w każdej postaci, kurczak, ryż, kasze, sałatki Co jako przekąskę : gorzka czekolada, naturalne jogurty, bakalie, niestety czasem słodycze Co jako deser : budynie, twaróg z miodem lub dżemem, kisiele, bakalie, gorzka czekolada Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-03-28 11:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10/2015) cena: 30 zł 5. Tested ZN-MG-B6 43 szt. (data: 06/2016) cena: 15 zł 6. Beta-Alanine Activlab 69 szt. (data: 07/2015) cena: 15 zł 7. Mass Activator 20% SFD smak czekolada 3kg nieotwierane (data: 03/2015) cena: 57 zł 8. Mass Activator 20% SFD smak czekolada 2,9 kg otwarte- brak 4 porcji (data: 03/2015) cena: 50 zł 9. WPC Protein Econo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2014-04-15 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)