[...] powyższe objawy, oznacza to, że mamy naprawdę bardzo poważnie wypłukany z organizmu magnez. Musimy go niestety uzupełnić. Parę słów o tym, jak to zrobić. Przede wszystkim, czekolada czy orzeszki nie wystarczą - nie przy tak ostrych niedoborach. Jeśli przez 10 lat wypłukiwaliśmy sobie jakiś pierwiastek z organizmu, nie uzupełnimy tego braku w [...]
Co do ryby to myślę, że może być, ale nie smażona. Poczytaj posty o smażeniu, a zobaczysz dlaczego. Co do zupy ten sam efekt będziesz miał dając do diety zwiększoną ilość warzyw (poza tym powiedz, czy do tych zup nie jest czasem dodawana śmietana?). Co do wartościowości Kubusia, to spierałbym się, może i witaminy ma, ale ma też fruktozę (zależy [...]
czekolada nie ma znowu takiego wysokiego IG,zjesz cos o wysokim insa podskoczy i zaraz spadnie a gdy zaraz jesz owies to wtedy bedzie stopniowo sie rozkladal
Heh proste pytanie poziom insuliny nagle wzrośnie , ale nie nastąpi gwałtowny spadek tzw dołek energetyczny. Pamietaj , że ig nie jest najwazniejszy w koncu czekolada z orzechami ma nizszy indeks bo tluszcz z orzechów go zaniza. jak już musisz zjesc ta czekolade lepiej by bylo przed zjedzeniem łyknac z 40 gr otrebow w ten sposob dzieki blonnikowi [...]
[...] wiecej.. ja i tak przytyje na tej ilosci kal, bo zazwyczaj to sie w 1200 miescilam, chyba ze byl weekend i jakis wypad na piwo to do 2500 a nawet 3000 moglo dojsc jak jakas czekolada sie tam znalazla czy lody.. z reguly nie liczylam zeby sie nei zalamywac, bo jak przekraczalam 1200-1400 to juz i tak na pewno utyje.. ale sie rozpisalam ale tak [...]
hahahaha lubie tych swiezakow=sezonowcow ich pytania przyprawiaja mnie o łzy ( ze smiechu) wiec kolego nie pozostalo CI nic innego jak jesc banany z gorzka czekolada ;]
to ja sie tutaj przyznam - lód poszedl... moj ulubiony milord maxi w polewie czekoladowej z migdalami też te lubię dawno nie jadłam,taki duży i czekolada taka chrupiąca
[...] ostatnio to jem same jajka (przeważnie same białka), mięso, płatki owsiane, białko i tak w kółko przed treningiem zawsze wrzucam 2 kaps. Therm Line fajnie pot leci..... Mam do sprzedania 4 puchy 2,2 kg PVL ISO STACK 10, smak czekolada. Jak ktoś chętny to zapraszam na allegro, mój nick wasek85. Ważne do 08.2010. Cena 199,99 zł plus przesyłka
[...] snem. Posiłek 5: - 40g Olimp SP80 - 15g oleju z pestek winogron Więc wczoraj była ostatnia porcja Trec NitroProGen wanilia i dzisiaj rozpocząłem Olimp System Protein 80 czekolada. Wrażenia: - rozpuszczalność: bardzo drobna struktura odżywki, podchodząca pod puch, dzięki czemu rozpuszczalność rewelacyjna, nie ma mowy o jakiejkolwiek grudce [...]
Ja tam się przerzuciłem na kakao naturalne (2 łyżeczki) z wodą - może nie jest to czekolada, ale też smakuje przednio. Z czekolad polecam Cote D'or 86% - świetna, dużo przyjemniej się je niż 90% Wawela.
ja mam 2 kg dobrze ,ze tylko 2 bo cos mi nie zabardzo wchodzi mam mix smakowy jedynie dobrze wchodzi trus/banan czekolada i wanilia takie sobie ;) no gainerek bardzo slodki ale mozna rozrobic z wieksza iloscia wody pzdr:)
towaru to masz opewnie na cały pokój no, teraz Ty będziesz spec od tabaty btw: jak będę miał czekoladowe NitrProGenm wyślę Tobie próbkę na próbę, żebyś zobaczył co to znaczy czekolada trecowa Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-20 20:59:07
taka mała fotorelacja z tego jak jadłem 1 - 'czekolada' (kakao+masło+słodzik), kawa, wpc 2 - tłuste sery różnej maści 3 - wołowina + sałatka (ogórki+musztarda+cebula+oliwa) + trochę orzechów 4 - suszona wołowina + otręby z masłem i solą + pomidor 5 - zmiksowany serek wiejski jak widać jakoś tak wyszło, że głownie nasycone no cóż dzisiaj w ramach [...]
Właśnie wypiłem pierwszą porcje. Smak - czekolada - pycha 10/10 rozpuszczalność z 150-200ml zimnego mleka - rewelka 10/10 Jedyny minus to to, że pozostawia w ustach taki posmak proszku, ale niewielki. Overall - 9,5/10 :)
czekolada rozpuszczalność 10/10 - żadnych zastrzeżeń smak 9/10 - super, ale jednak starą czekoladę matrixa syntraxu wspominam trochę lepiej wanilia rozpuszczalność 7/10 - tu już gorzej - szejkerem trza popracować trochę dłużej i staranniej, czasami zostają grudki na bokach szejkera smak 7/10 - dobry, pije się z przyjemnością, ale to jednak nie [...]