czekolada

chyba sobie na trening pozniej pojade buehehe btw vitalowa czekolada też słabo dosyć już activita lepsza nawet

ja zjadlem makaron, poczekam troche i jakas czekolada wleci czego ****a sie spinasz chłopie, sam jestem endo z niedowaga a mówie to, bo wiem po sobie. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-23 14:15:10

Czekolada przed treningiem Daj normalny posiłek na 1-1,5h przed ćwiczeniem. Kiełbasa raczej słaboJajka bym wyrzucił do śniadania a na ich miejsce ryz/kasza/ makaron. Serek wiejski na 2 śniadanie czy cos Mało węgli ogólnie. Więcej ryżu, chleb pełnoziarnisty Zmieniony przez - serekkox w dniu 2009-08-24 14:12:34

[...] complex instant-rozpuszczalnosc o niebo lepsza). Duzo piany. 2) Smak wanilia - w miarę ok, na dłuższą metę jednak nie mogłbym go pić, na szczęscie miaszałem z gain bolic czekolada. W dodatku czuc było chemię - moze przez tą soję ? 3) Problemy żołądkowe - czułem ten napój napewno gorzej się przyjmował niż whey complex i gorzej niz gainbolic. [...]

Smakowo czekolada gorsza od łowickiego (tiramisu i kruche ciastko), pieni się podobnie, lepiej się rozpuszcza i nie ma takich jazd z bączkami, jak po łowickim.

[...] gainer (godzina po treningu) Przed koszykówką - orzechy 50 + mleko 1 szklanka Koszykówka kolacja Ser twarogowy chudy 200 gram Jogurt naturalny 2% tłuszczu 140 gram czekolada 3 kostki Kalorie 3900 - 4000 Białko 170 Gram Tłuszcze 100 Gram Węglowodany 605 g ps. jeszcze 2 kęsy twarogu o_O Zmieniony przez - misiekk15 w dniu 2009-08-29 [...]

moje menu z wczoraj 1) musli, białko, czekolada (i tak ciuk z tego posiłku, bo mnie przejechało po tym białku ) 2) jajka, chleb 3) jajka, ryż 4) gainer 5) jajka, ryż )) Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-29 12:07:20

Właśnie wcinam to białeczko. Smak: Czekolada bardzo dobra. Rozpuszczalność: Świetna, lecz trochę się pieni, nie stanowi to większego problemu. Cenowo wychodzi naprawdę bardzo dobrze, jeśli ktoś może sobie je załatwić taniej.

Kuźwa - daodaj smak i będzie gicior. Taka wielka różnica w cenie? No bez jaj myprotein czekolada to tak wchodzi, że sma przyjemność. Zyćie jest za krótkie by się katować czystymi formami.

[...] mnie białka też mają smakowac i wogole suple.... Deca Stack i jego smak to nie porozumienie!! Farba, klej czy jak to nazwac.... Mi Freak Fix Muscle Whey smakował, ale smak czekolada, kiedys natomiast miałem próbke smaku wanilia Freak Fix(ta stara wersja) i to było okropne - chemiczna wanilia. Faktycznie na początku testu pytałeś o FREAK FIXa, [...]

Plus taki, że jest to dobra odskocznia od takich smaków jak czekolada, wanilia czy truskawka, które są bardzo "oklepane"....

smak truskawka: gorzkawa, zdecydowanie lepsza jest czekolada lub vanilia, rozpuszczalność bardzo dobra, skład bardzo dobry, żadnych gastrycznych jazd POLECAM

jak chcesz spalić fat, to zmniejsz ilość węgli na rzecz białka tłuszczu, a co do dietki: 1. owoce i czekolada nie, mleko daj 2%, do owsianki zjedz jeszcze jajka i dodaj warzyw 2. ser nie za często, szynka to shit zamień na mięso lub rybę, dodaj oliwy, reszta ok 3. (zakładając, że to posiłek przed treningiem) to: warzywka wywal, reszta ok 4. [...]

ostrowie powiem wam że lepiej wchodzi naturalna nawet z wodą niż owoce leśne bo tylko je piłem ze smokowych Ostrowi. Białko - Ostrowia , chyba że masz siano to : Matrix Olimpa, Matrix 5.0 Gainer - to jedzenie w prochu, mi najbardziej smakował Vitalmaxa (1. truskawka 2.czekolada)

dużo lepiej wychodzi lindt i Côte d’Or http://www.cotedor.pl/ocotedor.php mają mniej ww czekolada na stałe do diety ? nie nadaję się choćbyś miał wsyztsko wyliczone ale lepiej stosować ją jako oszukany posiłek raz w tyg bądź raz na 2 tyg i zjeść tabliczkę stosowanie codzienne może powodować pokusę na inne tego typu produkty... [...]

czekolada na stałe do diety ? nie nadaję się jak to nie? jakoś gorzka z kawką i wpc już regularnie gości w moim białkowo-tłuszczowym śniadaniu i nie widzę w tym nic złego Côte d'Or jest też imo dużo smaczniejsza od wawela

Słodkiego sobie nie żałuj tak mocno, w diecie Kenijczyków chyba 20% kalorii to zwykły, czysty cukier. I biją wszystkie możliwe rekordy. Tłuszcz jest najgorszy jeśli idzie o zdrowie i nadwagę, a czekolada to najgorsza możliwa mieszanka - tłuszcz + węgle o wysokim IG. I najlepszego :D

Mnie też one zaintrygowały dlatego liczyłem, że może Nutrifarm się pojawi i wypowie na ten temat. Na 99,9% jestem pewny, że to gorzka czekolada(właśnie wypiłem porcję)

Ja bym wziął Monster Mass BIOGENIX smak czekolada :D

[...] dosyc!!! i się wzielam bo ile mozna oszukiwac samego siebie? to tez nie jest tak ze nie nie zjem niczego slodkiego, raz w tygodniu pozwalam sobie na slodycz...i jest to czekolada bez cukru-mleczna firmy wawel , na razie nie znalazlam innej firmy produkujacej taka zekolade i raz w tygodniu jem jakis posilek na ktory mam ochote:) oczywiscie to [...]