czekolada

czekolada daje kopa... "Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate – do Tsunami celem ostatecznym"

Na pytanie ile moge zjeść czekolady po treningu, moja odpowiedź brzmi 0. Ponieważ czekolada zawiera tłuszcz który hamuje wydzielanie insuliny do krwi. po treningu najlepiej jest zjeść coś o wysokim IG np. wafle ryżowe. "Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"

Tak jak mowi anar... Czekolada po treningu jest bardzo niedobra... Tyle tloszczu i wogole -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

nie mozesz sobie pozwolic na czekolade... zjedz sobie ryz + piers taaa prawie jak czekolada ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Zauwazylam ze po treningu mam ogromna ochote na czekolade...na ile moge sobie pozwolic?

Słuchajcie, nie wiem co z czekoladą - czy można ją chrupnąć do kawy między śniadaniem a obiadem? Mam też problem z żółtym serem - czy można go jeść w I fazie i z czym? gania

[...] idealna. Jest to spowodowane dużą ilością białka.Nie twierdze,że u wszystkich to występuje. U niektórym te zmiany skórna występują po zjedzeniu określonych produktów np. czekolada czy mandarynki. Oczywiście radze ci udać się do dermatologa, który przepisze ci któryś z środków do walki z trądzikiem. Choć i tak po tak zwanej "burzy [...]

Czekolada i in. slodycze po treningu to jeden z najgorszych mozliwych scenariuszy. Wogole slodycze nic poza przyjemnoscia pozytecznego nie daja. Jak juz musisz zapodaj na 2-gie sniadanie, nie szalej z ilosciami, nigdy w okolicach treningu. Co do zdawania krwi, nie idzie to w parze z kulturystyka. Po oddaniu min. 2dni odpoczynku. Przeliczanie krwi [...]

Nie bardzo bo moja tez zasówa wynalazki od Sonbatego ( ostatnio AM 50% czekolada) spec. suplement

[...] dozwolonym aspartanem, poza tym Jogobella light chyba też nie jest zła, a mleko odtłuszczone granulowane jest ok pomimo, że może zawiera inne cuda - podobnie jak dozwolona czekolada z >70% kakao.... Firma Jogo ma chyba taki jeden jogurt naturalny bez cukru i 0% tłuszczu. No i w ogóle to chyba trzeba z tym jedzeniem trochę na czuja - ja się [...]

Przez cały okres stosowania tej diety jadłam kostki rosołowe grzybowe z makaronem sojowym i wszystko było ok. tak samo z twardą gorzką czekoladą wedlowską, ale z umiarem raz na jakiś czas. Natomiast, co do fruktozy, to można ją jeść w dowolnych ilościach, gotować, robić przetwory bo ma IG 20. Dziewczyny nie doszedł mój liścik, w którym napisałam, [...]

hello.a jak jest z ta czekolada?przeciez mimo,że jest gorzka to jest tam sacharoza,prawda?a kakao z chudym mlekiem można pic?i jak to jest z fruktoza?można jej dużo czy raczej należy też nie przesadzac? madzikk

POZBIERAŁEM TO WSZYSTKO Z PARU STRONEK ALE NIE CHCIAŁBYM TU ROBIĆ REKLAMY WSKAZANIA DIETETYCZNE DLA TRENUJĄCYCH KULTURYSTYKĘ Żmudny proces zdobywania siły i masy mięśniowej w głównej mierze uzależniony jest od odpowiednio dobranej intensywności i objętości treningu jak i od prawidłowego odżywiania. Aby wytrzymać trudy wielogodzinnego wysiłku [...]

Czyli spadek 7 kg już masz jak w banku! Tylko, w liscie nie pisze w ciągu jakiego czasu? Skoro czekolada jest warzywem to i czas redukcji wagi ciała może byc bardzo długi. A w sumie to i tak waga naszego ciała koniec końców zredukuje się do wagi szkieletu. A ja, ponieważ to odczytałem i nie wysłałem, powinienem skoczyć na wadze o 10 kg. Może nie [...]

[...] Czekoladę pozyskuje się z ziaren kakaowca Ziarno to warzywo. Cukier pozyskuje się z buraków cukrowych. One też należą do kategorii &#8216;warzywo&#8217;. Czyli czekolada jest warzywem. Idąc dalej &#8211; batoniki czekoladowe zawierają też mleko, są zatem dobre dla zdrowia. Rodzynki, wiśnie, skórka pomarańczowa oraz truskawki [...]

zion, zastanów się! Jeśli będzie tyle czekolad to kobieta zastanowi się nad takim facetem. Kto to przeje? No i kto mówi o smarownaiu CAŁEGO faceta? ;-0 To czekolada ma być dodatkiem do niego, a nie facet do czekolady..

witam ze tez mnie to ominelo.... niniejszym stwierdzam ze: posiadam mieszkanie z duza wanna (Parker moze zaswiadczyc) i czekam na ochotnikow do testow hihihihihi z wlasna czekolada NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

A ja z tego wszystkiego delektuję się podwójną czekoladą na gorąco. Niestety, bez tej podstawy jaką stanowi kobieta... Pewnie będę musiał ją zbilansować...

Wszystko zależy od tego jak często będziesz konsumować faceta w czekoladzi e. To już sama musisz sobie wyliczyć czy czekolada nie zaburzy twojego bilansu energetycznego, glikemicznego itp. Może się okazać że wydatek energetyczny powstały przez faceta będzie większy niż przychód wynikły ze spożycia czekolady... To już chyba sama musisz sobie [...]

Amzonko, na taką chwilę najważniejsze jest by czekolada była smaczna. Parametry czekoladysą już mniej ważne. Chyba, że przed posmarowanie faceta dokadnie zapoznajesz się z treścią opakowania czekolady.. Ciekawe, co powie na te posty Verona? Na węglowodany jej się teraz nie namówi. Musiłaby być to czekolada pełnotłusta!