czasu

[...] to poczuć, chcę trenować z Yoelem Romero. On wie, że chcę do niego przyjechać.” 28-letni Perry prawdopodobnie mówi o Darrenie Till’u, który najwyraźniej ma zbyt dużo wolnego czasu, by tworzyć stronę internetową ośmieszającą Perry’ego – www.mikeperryisabum.com. „Platynowy” odebrał to jako atak na swoją osobę i wygląda na to, że chce wyjaśnić sobie [...]

Minimalizm to sposób na otaczającą nas chciwość i ciągły głód na więcej. Żyjemy w społeczeństwie, które szczyci się gromadzeniem jak największej ilości dóbr materialnych. Zalewa nas konsumpcjonizm, bałagan, długi, rozpraszacze i hałas, a czego faktycznie nam brakuje, to sens życia. Więcej szczęścia Kiedy pozbywasz się bałaganu ze swojego życia, [...]

no ale ja sie ogolnie od jakiegos czasu anwet przed problamami czuje osowialy, mega slabe libido, na nic checi isily a teraz to jzu calkiem

[...] na sam brzuch bez sensu, ułóż trening, ułóż dietę i rusz na siłownię :-) Jestem totalnym laikiem co do układania treningow, diet itp. nie ogarniam tego, a co do siłowni.. od 5 na w pracy do 16, w domu koło 17, a najbliższą siłownia też kawałek czasu.. nie ma szans Panowie chciaiz bardzo, bardzo bym chciał to muszę coś wykombinować w domu

[...] dopóki właściciel dziennika ani moderator nie zaprotestowali to sobie wisi zawsze można posta usunąć ;-) Niechby kto spróbował u mnie w dzienniku porządki robić }:-((( Od czasu do czasu słucham muzyki w trakcie biegów, najczęściej wtedy gdy pada. Repertuar trochę lżejszy, ale ciężkiej muzy moja głowa już nie przyjmuje ;-) [...]

olotraper - to nie o taki pakiet mi chodziło lecz o ten https://www.radio90.pl/chcesz-zaglosowac-w-ii-turze-korespondencyjnie-pospiesz-sie.html masz mało czasu aby wybrać właściwą drogę Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-06-29 16:44:44

Generalnie przechodzisz lekkiego doła i dlatego. Nie świruj. Mocne suple brałeś dawno temu. Wszystko siedzi w głowie, dlatego nic Ci się nie chce. Spędzaj więcej czasu z ludźmi i rozmawiaj, a w głowie poczujesz się lepiej. Ech kobiety... Zmieniony przez - Liberatore w dniu 2020-06-29 16:18:10

niestety w strukturze skóry doszło do nieodwracalnych zmian, więc żeby się tego pozbyć to tylko zabieg również gratuluje mega zerobionej roboty i dobrze przepracowanego czasu Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-06-29 13:50:06

[...] bardzo wątłej budowy. Martwię się jednak, że nie będę nabierał masy mięśniowej, gdyż tego tłuszczu jest za dużo. Obecnie jestem na 2400 kcal, a le nie wiem czy nie tracę czasu idąc w masę, która w efekcie i tak nie przyniosłaby mięśni tylko tłuszcz. jak dla mnie to nei jest sylwetka skiny fat, po prostu mas zmalo mięśnia, a nieco nagromadziło [...]

czeba przeciwdziałać kwaśnieniu łod czasu do czasu do człowiekuch wyjść

[...] bardzo wątłej budowy. Martwię się jednak, że nie będę nabierał masy mięśniowej, gdyż tego tłuszczu jest za dużo. Obecnie jestem na 2400 kcal, a le nie wiem czy nie tracę czasu idąc w masę, która w efekcie i tak nie przyniosłaby mięśni tylko tłuszcz. jak dla mnie to nei jest sylwetka skiny fat, po prostu mas zmalo mięśnia, a nieco nagromadziło [...]

[...] zł... Drugie pytanie czy po krótkiej przerwie redukować dalej ? Mam wrażenie że musiałbym zejść poniżej 60 kg żeby wysmuklić sylwetkę bo w pasie utrzymują się od jakiegoś czasu 83 cm...wcześniej nie wiem ile było bo nie mierzyłem Gdy do kupie sprzęt,większe obciążenie,wprowadzę kreatynę to będę mógł bardziej rozbudować mięsnie ale to kwestia [...]

Dzisiaj jestem pierwszy raz na robocie zdalnej i kuhwa to jest zayebista opcja. Godzinę do przodu mam, bo nie muszę tracić czasu na dojazd do pracy

[...] bardzo wątłej budowy. Martwię się jednak, że nie będę nabierał masy mięśniowej, gdyż tego tłuszczu jest za dużo. Obecnie jestem na 2400 kcal, a le nie wiem czy nie tracę czasu idąc w masę, która w efekcie i tak nie przyniosłaby mięśni tylko tłuszcz. Dodatkowy mój problem to sutki. Dodaję też zdjęcia sutków - sutki zachowują się i wyglądają [...]

[...] większym wyzwaniem niż siedzenie na kanapie, niesie ze sobą również więcej pozytywnych bodźców. A po dobrym biegu fajnie jest siąść w fotelu i rzucić okiem na "tabelki i wykresy". I póki nie muszę poświęcać czasu na ich rysowanie, nie widzę w tym nic złego i nie zamierzam tego zmieniać ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-06-29 09:52:38

[...] żrą na dwoch w dyskotece. Moj syn ma 12 lat boje się o niego bijaczz kiedyś tego niebyo Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-06-28 22:55:05 zawsze coś było , za moich czasu była trawa ,xtc kwasy , grzyby,helena , czy nasza stara, ceniona chołbiona i jakże niezawodna amfetamina %-) wczesniejsze pokolenia mialy alko i helene ... Wszytko [...]

[...] zwiększył się o pół centymetra w talii oraz centymetr w udzie, poza tym nic więcej nie ruszyło. W lustrze nic się nie zmieniło, ale to oczywiste, że to zbyt krótki okres czasu. Oczywiście wiem, że jest to bardzo długotrwały proces, ale chciałbym się was doradzić czy według was ta pula kalorii jest odpowiednia i nic tutaj nie zmieniać? Dodam [...]

[...] że bez ograniczenia miski i nieodpowiednią genetyką nie można pozbyć się fałd. Żona karmi, ruchu mało, spowolniony metabolizm i waga stoi pomimo szczerych chęci treningowych. Jakieś badania z wyliczeniami czytałem, że rekreacyjnymi treningami bez diety nie da się zrzucić tłuszczu. Na wyczynowy trening zwykle nie ma tyle czasu przeciętny amator.

[...] miedzy pompkami i podciagnieciami australijskimi to 90s) -podciąganie na drążku(tzw.piramidka) 1podciągnięcie 40s przerwy, (dodaje jedno podciągnięcie cały czas bez zmiany czasu przerwy tak do momentu aż nie dam rady) faktycznie jest tego nieca za malo:-) taki schemat moze byc dobry na pierwszy 1-2 tydzien treningow, aby nieco cialo [...]

W Polsce są tylko jedne media, w których mówi się o jednej partii, jak widać bardzo skutecznie Nie trzeba być specjalistą od ekonomii, ani nawet interesować się mocno polityką. Wystarczy od czasu do czasu coś poczytać z niezależnych źródeł, ale ciemny naród ma z tym problem