SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Leki i koks

    Post
    Doping

    A co z Coaxilem nikt nie zna tego leku? Co do TAD-u wlasnie natrafilem na Twoja relacje nie amm czasu teraz czytac calego postu to moze strescisz czego mozna sie po tym spodziewac. Ale i tak mysle ze przed cyklem bez sensu stosowac TAd tylko do pct dodac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-07-01 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe ile czasu jesteście w stanie utrzymać się na takim ogierze? Bo może się taki trafić którego trudno ujarzmić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 13:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda tego czasu, ale najwazniejsze ze nie stales jak pipka tylko broniles ziomka szacun, pozdro

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 13:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta ketogeniczna nie rozkreci sie w te 2-4 tygodnie. W stan ketozy wchodzi sie sporo czasu, zrobi sobie low carb z deficytem kalorycznym, aero i hiit wlacz do treningu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2010-07-01 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    To jeszcze jedna rzecz - jako początkujący czuję, że będę miał problem z power clean i clean and jerk. Jakimi ćwiczeniami mogę je zastąpić? (przynajmniej do czasu aż poczuję się pewniej z ciężarami)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-07-01 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rodzynki zamienic na warzywa oliwe + piers tak? i przed snem dobrze mam ten twarog? tluszczu nie mam za czesto? rozlozylem go po 30 ml w posilkach sory ze ci zajmuje tyle czasu ale robie to pierwszy raz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-07-01 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny staż rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    "ej_kolo" potem wszystko napisze bo teraz za bardzo czasu nie mam bo robota czeka ;) dzięki wszystkim za opinie ;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2010-07-01 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podlacze sie..przez jaki okres czasu stosowac hepatil?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2010-07-01 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest naprawde fajnie! podoba juz mi się to, wiecej redukować nie trzeba ile czasu Ci to zajeło?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 15:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam od jakiegos czasu nie zrem lekow na watrobe podczas cyklu i lepiej sie czuje a jak mnie bol przycina brzucha jak sie zatruje czyms i mam zgage i wiem ze nie dalbym nic przelknac to pol dnia nic nie jem pije wode i jem ranigasta pozniej jak soki zoladkowego dadza mi spokoj normalnie rozkrcam zoladek od rzeczy lekko strawnych

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2010-07-01 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub na odwrót czw i pt gdy robię barki po klacie czy plecach to nie muszę wiele serii robić żeby je domęczyć:) i zależały mi żeby ręce robić na 1 treningu, poza tym wiele czasu ćwiczyłem innymi planami 4 dniowymi, nastał czas na zmianę i wybrałem ten edit: brzuch robie z nogami, przedramię z łapami Zmieniony przez - jac88 w dniu 2010-07-01 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-07-01 16:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Maja czy twoj szef amatorem pierożków jest? Marcin ja juz myslalam ze pytasz ile czasu jestem sie w stanie utrzymac na takim ogierze Szkoda zajechac konia Kazdy daje sie ujechac potrzebuje tylko odpowiedniego jeźdźca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie, czy do tego czasu stosowałeś diete?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-07-01 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moze Madonna http://www.youtube.com/watch?v=MX1Q48Uqses Adzik potrzebuje wiecej czasu na dorosniecie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to dam tylko 50g kaszy w jednym posiłku z kurakiem czy coś np. po basenie bo nie będę się tam raczej oszczędzał o ile pojadę w ogóle albo i wcale węgli nie dam dziś trochę dałem bo miałem dużo spraw na głwie i mało czasu na jedzenie, zjadłem kilka jabłek bo były "pod ręką" także limit czitów praktycznie wyczerpał się na lipiec

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 18:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik potrzebuje wiecej czasu na dorosniecie Pomacham mu z trumny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież to Twój pierwszy u nas zakup.. i od razu Ci się nie spodobał, a teraz ani oddać nie chcesz, ani zostawić, ani wymienić.. o co Ci chodzi? Piszesz, że nie dobre.. to jak będziesz na nich ćwiczył? Do czasu aż Twoje wyjdą ze szlachetnej fazy produkcji..

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 15-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na innym forum znalazłem jeszcze taki post: "Nie idź na siłownię. Według mnie to tylko strata czasu i kasy. Jeśli masz jakiś plecak to powrzucaj do niego jakieś cięższe książki tak żebyś zrobił około 12 powtórzeń i rób 4 serie tego ćwiczenia w pierwszej 12 drugiej 10 a w 3 i 4 po 8. Drugie ćwiczenie na klatę to pompki na 2 krzesłach ale tu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2010-07-01 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posłuchaj zasada jest prosta jeden dobrze reaguje na tłuszcze inny na węglowodany nie sprawdzisz tego tak o potrzeba czasu i troche zapoznania sie ze swoim org

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-07-01 20:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką krzywdę ? Co mi ma niby się stać jak pobiorę przez 3-4tyg clen i do czasu mojego wyjazdu uda mi się stracić jeszcze parę kilo ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2010-07-01 20:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)