czasu

ja właśnie skończyłem gotować, masakra ile czasu spędzam w kuchni...mięso robię na 3 razy, bo patelnię mam za małą/mięcha za dużo. jutro na uczelni będę straszył niesamowicie aromatycznym spaghetti z czosnkiem. pzdr/

Nie pomści. Nie ma czasu. Pewnie właśnie przewija A serio-podziwiam go. Ja się boję dzieci trochę i nie umiałbym się nimi zajmować. Choć pewnie kiedyś zostanę postawiony przed faktem dokonanym (właściwie: faktem urodzonym ). Na zasadzie: "-Cavior, to jest dziecko. A to jest pielucha. I nie waż się dziecka obezwładniać dźwignią jak będzie [...]

Znalazłem wypiske z michą, jest coś wiecej dzisiaj napisane, bo nie mam czasu szukać ? Zrób podwieszoonego posta ze spisem treści :P

Witaj Rzodkiew!!! Fajnie, że już jesteś z nami. Dobrze, że jest już lepiej, bo z kobiecymi "przypadłościami" bywa różnie....., nieraz dość niebezpiecznie. Teraz poświęcaj dużo czasu na relaks i wysiłek fizyczny, co by obidzić hormonki szcześcia Jakiś znajomy ten plan POWODZONKA!

[...] no, no...widziałam Twoją przebojową sukienkę....fiu fiu.. A ja kupiłam jedną, następnie drugą. Z tym, że w sumie nie wiem jak w tej drugiej wyglądałam bo tak mi się spodobała że nawet jej nie przymierzyłam w sklepie a w hotelu nie było lustra ani...czasu...hiihihi A właśnie w tej drugiej byłam Reset nastąpił, ojjj tak Dzisiaj come back na siłkę

Ok, dzieki. Pierwsze aeroby za mna, 3 cykle po 2,5 minuty. Teraz wiem, ze czas rzucic palenie, do czego sie przymierzam od pewnego czasu.

Idealnymi lalkami - nie, dzięki :D Ale czy to źle, że teraz chcę się zająć brzuchem, kiedy mam więcej czasu? Jak zacznę pracę, będzie trudniej... :(

siema Peepek: to mniej wiecej w ile czasu pokonujesz taki dystans ??

[...] zawsze lepiej wrzucic do posilku bialko wprochu niz nie miec go wcale, ale jeszcze lepiej dac kawal miecha/twarog/rybe/jajka. oczywiscie z rana czasem jak nie masz czasu mozesz walnac proch na wodzie/mleku z oliwa albo proch i garsc orzechow i poleciec, mi sie czasem zdarza, ale nie polecam. po treningu, czasem na noc, jak sie okaze, ze [...]

zajmuje mu to wszytsko około 8 godzin dziennie czym się zajmuje? że ma tyle czasu chyba że nie śpi?

a w lipcu cyklu nie robiles ? http://www.sfd.pl/Jedziemy_na_witaminkach_POLSKICH_%2C%2CNowy_cyklon_-t516715.html Widze ze od tamtego czasu duzy krok w tyl. Przerwa w treningach?

[...] jeden dzien). codziennie wieczorem (nie liczac dni kiedy jestem na silowni) robie okolo 5km powolnym biegiem - zajmuje mi to jakies 30 minut (moze troche mniej - nie mierze czasu), w miare poprawy kondycji bede zwiekszal tempo i dystans. waga juz 2-3 kg mniej, ale to pewnie na razie zeszla ze mnie woda. zdjecie bede zamieszczal co miesiac [...]

po 1 nigdy w życiu koksów nie brałem po 2 zjadłem tylko 300tab. kreatyny od 2 alt ćwiczę na sucho i nie ćwiczę w profesjonalnej siłowni, możesz wierzyć a możesz nie wierzyć 40 w łapie mam w wrześniu miałem 41 ale od tego czasu bylem 3 razy chory:) tak ze pozdrawiam cie napinaczu:)

Ta, tylko jak u nas by to wprowadzili to ten czas drzemki zostałby doliczony do czasu pracy i siedziałbyś w robocie po 10 godzin dziennie... Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2010-01-05 12:47:51

yo busek no ze 47 mam ale dodajac obwod ramienia i nadgarstka 31cm+16cm Izik dzis bylem na probie poloneza na kosciuszki, od czasu genka same leszcze w tej szkole, jakies takie sie probuja spinac ale 110 w klacie i 100 w pasie

[...] słodyczy wogle 0 cukru i złych tłuszczy, jak coś robisz to tylko na olivie z oliviek polecam Najlepiej samemu ją zrobić bo wiesz ile masz przeznaczonych na nią pieniedzy i czasu. Daje tu ci link to bardzo pożyteczny program http://www.darkthorn.republika.pl/dp.htm na dole masz pobierz Powodzenia i wytrwałości w treningach.

Żyrafko jest problem, ze zdjęć akurat nie wynika jak dokładnie wyglądała sukienka W tym roku jakoś zabrakło czasu na foty, czyli było dooobrze Agatko o żesz...nawet tu mnie dorwała Tv mi siada...a no i tak jak już pisałam...internet coś muli

pierwszy raz od nie wiem jakiego czasu nie chce mi sie zrobic treningu moze dlatego ze jeszcze mam zakwasy po sobocie na tricu bylem na rozmowie kwalifikacyjnej w strazy pozarnej zastepca komendanta kazal mi napisac jakies pismo w wordzie i w excelu jakas tabelke zrobic na koniec mowi , widze ze mature z ang. zdawales , wiec napisz mi tu [...]

Tzn 2x w klubie, 3 treningi to ze znajomym - znajomy trenowal rok czasu sumiennie, byl codziennie na treningu (5razy w tyg) i dalo efekty, sparowal caly czas z mistrzami polski, europy i dawal im rady. Na sam boks pokonal mistrza europy ciezszego od siebie czyli naprawde cos prezentuje, treningi robimy ciezkie i to nie znaczy, ze jak nie trenuje w [...]

o są i siady... ale dlaczego tak dużo powt.? nadgarstkami się nie zajmuj... podczas MC będą pracowały podczas zadawania ciosu równiez, szkoda czasu na pierdoły kaptury też zbędne... w MC będą kaptury, pozatym na treningach pewnie w klinczu troche głowę ściągacie...czy w kicku nie dochodzicie do klińczu? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu [...]