czasu

[...] już trochę lepiej - ciekawe jak będzie przy podrzucie i MC. Bic też dostał zdrowo - zawsze tak jest przy seriach do załamania. PS. Osoby pytające o materiały - nie mam czasu i ochoty wysyłać wszystkim listingów tego co mam, zresztą w wymiany się nie bawię. Może dla 1 os. zrobię wyjątek. Tematu nie ma. Szukajcie pdf-ów w sieci, na torrentach [...]

nie chodzi tu o kreatyne ale jakies "nowosci" jak swego czasu dodano efke do spalaczy i robily wielki szał podobnie z hmb

Widze wiec ze opinie sa skrajnie rozne... Osobiscie jade na low carb juz od dluzszego czasu i czuje sie swietnie. Spostrzezenia mam podobne do Alexa (lekkie zalanie, masa malutko w gore ale ladna itp) Bylem ciekawy czy na cyklu czy bez low carb dziala tak samo. Z waszych wypowiedzi wnioskuje ze podobnie. Pozdr

rozumiem że chcesz zrobić redukcję ... opcji jest wiele... możesz zrobić aero po siłowni a możesz i w dniu wyłącznie aerobowym zależy ile masz czasu, jakim treningiem chcesz trenować w siłowni?

ja ogolnie nie lubie tracic czasu na takie siedzenie ale dzis to doslownie nie mam pomyslu na spedzenie dnia

Jaki ja zajechany ostatnio jestem . Wakacje ponoc powinny byc czasem odpoczynku ( kto co lubi i kto co zwie odpoczynkiem to inna sprawa) a ja nie mam czasu na nic. Fajnie

Ka też mam zryte wakacje, nawet czasu na trening nie mam

zrodlo z dupy, news pewnie tez ale moze ktos potwierdzi. Nie mam czasu ani nie wiem gdzie szukac. http://www.pobandzie.pl/Pobandzie/1,86193,5467955,Mistrz_UFC_po_utracie_tytulu_wyladowal_w_psychiatryku.html

Spokojnie, jeszcze mają troszkę czasu

Ścianka to nie całe życie, a męża na wzrost można wyhaczyć no to się wyjaśniło dlaczego nie mam męża a ważyłam kiedyś naprawdę b. mało i wtedy miałam najlepsze osiągi we wspinaczce porównując to do czasu praktyki oczywiście

Nuda, pójdę się może coś potem do egzaminu pouczyć, coraz mniej czasu mam a teraz siedzę i obalam pepsi

[...] odżywki białkowej moge to zastąpic SUBSTYTUTEM w postaci produktów nabiałowych Pytania sa po to żeby sie pytac ..nie siedze na tym forum często niestety nie mam na to czasu wyrywkowo bywam..i o pewne rzeczy warto pytac nawet dal przypomnienia..co do wypowiedzi na dobrą sprawe nic takiego sie nie wypowiedziałem...tylko o tych kefirach i [...]

cwiczysz tyle czasu ile widzisz efekty, koncza sie to zmieniasz plan, tez kiedys bylem inaczej nastawiony na FBW, dopoki nie przetestowalem.

to jak nie macie czasu to i efektow nie bedzie można wszystko wczesniej zrobic

[...] Trubunału Katarzyna Grabska. W środę nie zapadł wyrok w sprawie Zagłębia Lubin, które także odwołało się od decyzji związku. Postępowanie odroczono do 22 sierpnia, a do tego czasu wstrzymano wykonanie zaskarżonych decyzji. Oznacza to, iż Widzew grać będzie w 1. lidze, bo spadł w ubiegłym sezonie w sportowej rywalizacji, zaś Zagłębie - w [...]

Hamster jedziesz?? Ja będę jechał jeśli mi suport dojdzie do tego czasu(99%) Pozdro

[...] dupe siemanko wlasnie tydzien temu wy***alem sie na 5 miesieczny zwiazek troche przegiela no ale nic nie poradzimy takie zycie:/ ale za to powracam do starych planow w sierpniu wyprowadzam sie do warszawy kto ma pamietac to pamieta teraz bede mial wiecej czasu zeby nadrobic 20 kilowe spadki Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-07-23 15:29:41

[...] niż 10 sekund... ogólnie fajnie idzie, chwyt się poprawia, siła rośnie. Dieta już prawie na 100% (nie będę u babci wyjmował pojemnika z żarciem ) więc w tym względzie jest już ok. Martwi mnie jedynie to, że lewą ręką gorzej mi się wiosłuje, muszę się chyba bardziej skoncentrować. Mam plany na kolejny mikrocykl - ale do niego jeszcze sporo czasu.

[...] jakiej pozycji trzymasz sztange/hantla podczas cwiczeń, sprezynowy załatwia zakłądanie obciążeń, w domu nie robi hałasu (oczywiście na gładkim gryfie) bo przeciez na gwincie za przeproszeniem n a p i e r d a l a ł o w całym domu i za oknem jak zmieniałem krążki, no i schodziło za dużo czasu. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-23 16:16:52

ogarnijcie sie troche... widzicie date posta: 31 grudzień 2006 12:48 do tego czasu autor mogl umrzec, lub zjesc tone kreatyny i juz nie przeczyta waszch podpowiedzi