SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Jak przyladowac w krotkim czasie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    heheh winiu kulturystyka wymaga czasu, budowanie mięśni to długi okres przygotowań i wyrzeczeń oraz ciężkich treningów w twoim przypadku ten sport nie jest dla ciebie !!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-01-05 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator "Trening w domowych warunkach"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Końcówka roku to zawsze brak czasu dla informatyka - robię co mogę

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2008-01-05 19:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Osiem minut później Duńczykom udało się wyrównać, a następnie wyjść na prowadzenie. To gospodarze zdołali wykonać decydujący o zwycięstwie rzut, a polskiej drużynie zabrakło czasu, żeby uratować jeden punkt. Polska - Dania 30:31 (15:15) Polska: Sławomir Szmal, Adam Weiner - Bartłomiej Jaszka 1, Krzysztof Lijewski 2, Mateusz Jachlewski 1, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15399 Data: 2008-01-05 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Will Smith

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chcę iść na ***any film na który czekam od długiego czasu a tu mi koleś zdradza zakończenie. W****iłem się i ciesz się, że nie masz bana na tysiąc lat.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 19049 Data: 2008-01-05 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    to lux. najbardziej mnie śmieszą polacy którzy sa za granicą krótką chwile czasu i jak czasami jadę do centrum pod kościół PL to widzę polaków przechodzisz obok nich a oni zaczynają po "GRECKU" rozmawiać z takim akcentem ze zal.pl po prostu zal.pl

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy włoskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najbardziej oplaca sie kupic zeskorupami na wage, ale niestety troche czasu trzeba miec na obieranie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2008-01-05 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i dopiero rok czasu cwicze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo milczelx Widzisz,bo od czasu jak mam 18 lat chodzenie na imprezy nie jest takie ekscytujące jak próba wejścia gdzieś bez biletu Zmieniony przez - gumisiowa w dniu 2008-01-05 23:29:27

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    no podobno trzeba zrobic tydzien przerwy ale ja np nie robie zadnej przerwy szkoda czasu :))) na starosc bede odpoczywal :))) a co do rowerka i basenu chcesz zredukowac tkanke tluszczowa to raczej rowerek. :) i jedziesz tak ze bedzie sie z Ciebie lał pot pozadnie :)))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-01-05 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale im dłużej będzie unikał UFC tym bardziej jego "kult" bedzie przemijał". Zanim yarrenoka stanie na conajmniej takim poziomie jak Pride to minie troche czasu, a on do młodzików nie nalezy. Im dłużej obserwuję UFC tym bardziej jestem przekonany że fedor poprostu tam powinien być. Tylko tak udowodnił by lub nie swoją klasę. A [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2008-01-05 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomnialem wspomniec o regeneracji ktora po dluzszym nieprzerwanym okresie czasu jest nieodzowna. 10 -12 dni powinno w zupelnosci wystarczyc. Jesli chodzi o A6W odsylam : http://www.sfd.pl/a6w_%3AFAQ-t270053.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-01-05 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko

    Post
    Doping

    a jesli chodzi o diete to jakos nie mam na to czasu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-01-06 00:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toronto kanada-ale w stanach jestem czesto dosyc,chicago znam jak toronto albo i lepiej zalezy do czego chcesz lapa ,jak duzo podruzujesz to mniejszy lepszy ale jak w domu wiekszosc czasu go uzytkujesz to wiekszy lepszy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 01:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko

    Post
    Doping

    nie masz czasu na diete? a na silownie masz chociaz czas? bo wyjdzie zaraz na to ze oprocz tego ze nie jesz to nie trenujesz i chu.j babki strzelil....to jakbys szedl na wojne w nabojami bez karabinu.wez sama kreatyne jakiegos ainera i bialko uluz diete i w 4 tyg wejdzie lepiej niz oma mowie ci z doswiadczenia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-01-06 01:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sam nie wiem, eq+t3 do miesiaca czasu pojdzie to pora sie nie martwie.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 03:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    /// DamnWamn, w jaki sposób oszacowałeś ten czas - 2 minuty \\\ Chodzi Ci o oszacowanie czasu bójki tamtych 3ch kolesi, czy ogólnie rozprawka o tym, że na ulicy przeciętniak wytrzyma nie dłużej niż 2 minuty? Jeśli te pierwsze, to po prostu na tyle to wyglądało.. może było to 1 i 1/2 minuty, może 3 minuty.. ale na pewno blisko dwóch minut. A co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2008-01-06 04:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podwójnie dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A takie pytanie to do wrozki Tak jak napisall f***master - sprobowac mozesz chociaz nie bardzo wiem po co i nie bardzo wierze zeby dalo ci to jakies wieksze efekty.Jak dla mnie to bedzie strata czasu. Do tego 6 dni w tygodniu to rozumiem, ze kazda partia bedzie trenowana 2 razy week ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2008-01-06 10:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem to jest chore :/ bez przerwy ?? Nie mozna, po pierwsze nerki nie maja czasu sie przeczyscic, po drugie wysypka jest mozliwa, bo nerki nie wyrabiaja, po trzecie organizm moze sie przyzwyczaic do suplementu i "zapomni" jak pobierac kreatyne z pożywienia oczywiscie moja opinia jest taka, ale staz (7m) czyli nie wielki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2008-01-06 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze.. rób mase zima jest a to najlepszy okres.. na rzeźbe jeszcze bedzie troche czasu.. pozdr.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2008-01-06 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar. to by zajęło wieki...więcej czasu ogółem by mi zeszło szukanie definicji i zrozumienie tego niż same ćwiczenia...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-01-06 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)