SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Sposob na obzarstwo weekendowe jest jeden - wiecej "igraszek" z ukochanym - bedzie mniej czasu na jedzenie no i w trakcie spali sie sporo kalorii. Zainwestowac w blekitna pastylke dla chlopa i tyle :) Ale znajac Kanara to juz taki sposob podsunal ...

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysle, ze to przez to, bo innej mozliwosci nie widze... a co proponujesz zeby złagodzic bol głowy, to jest klócie jak chodze bo jak leze to jest okay, ale jak zaczne isc to od czasu do czasu tak mnie kloje jakby mi ktos szpilke wbijał w glowe i do tego stukał mlotkiem macie jakies pomysły na to ? czy trzeba odczekac ? kurna ale sie załatwiłem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 10:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim czasie ?//???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm.. z tego co piszesz to wnioskuje, że przez ostatni miesiąc nic nie robiłeś bo nie miałeś czasu? i teraz chcesz jechac trening regeneracyjny?? Moim zdaniem to bezsens skoro już caaly miech Twoje miesnie odpoczywaly to po co maja jeszcze dodatkowo jakiś regeneracyjny miec Regeneracyjny jest wtedy jak np. jedziemy masówke (ok4 tyg.) i robimy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-07-27 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady - dziękuje za nią, lecz trening zaczynam zazwyczaj około 19.30 - 20.30. Jak pobiegam sobie 30-40 minut i wrcam około 21.00-21.30 to naprawdę nie ma ani siły ani czasu na gotowanie sobie naturalnego posiłku. Dlatego zapytałem się Was o odżywki - ponawiam więc swoje zapytanie zamieszczone w mojej ostatniej wiadomości odnośnie odżywek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2006-07-27 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nocy co ją oglądamy w TV jest taki: Jak mieszkasz w złej dzielnicy to masz dużą szanse że dostaniesz w mordę. MOze nie słusznie ale to raczej nieuniknione w długim okresie czasu. Zmiana cherszta tej dzielnicy niewiele pomaga. Lepiej zmienić dzielnicę.Jeśli chodzi o szkolenie Irakijczyków i Irańczyków to tych pierwszych trwało do roku 87 tych [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16142 Data: 2006-07-27 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo ! bo wiekszosc ludzi nie ma czasu zeby zainteresowac sie, co tak naprawde tam w srodku "siedzi" i kupuje gotowy produkt pomimo, ze mogliby go otrzymac sami w warunkach domowych ... i bardzo dobrze, zainwestowaliscie w cos, wypusciliscie na rynek, chcecie na tym zarobic - normalna sprawa :) ja jednak zostane przy dotychczasowej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2006-07-27 12:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać żeby przytyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłowni,niekiedy trzeba było czekać żeby zrobić jakieś ćwiczenie,lepiej powoli samemu sobie zorganizować sprzęt,tylko chciałbym wiedzieć co sobie do tego dokupić jeżeli chodzi o odżywki) ,niedługo wyjeżdżam zagranicę do pracy i nie tam nie będe miał napewno czasu na treningi,ale będe pracował fizycznie,więc można to uznać za jakiś trening;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2006-07-27 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha, i jeszcze jedno dało mi do myślenia: po tygodniu diety maks. nisko w/w zaczęło mi się uczulenie, które od tamtego czasu się ciągnie do teraz. Jeszcze nigdy nie miałam tak nasilonych objawów i nigdy nie utrzymywały się one tak długo.

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i nie rozumiem niektorych nazw czy to skróty czy co?? bo zaczym zaczne co kolwiek chce sprawdzic co jak z czym sie je:) Peace:) a juz jak sie wgram minie czasu sporo to pewnie kreatyna itp tak??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2006-07-27 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] i teraz chciałbym powoli zacząć coś robić. Może otrzymałbym od was jakieś wskazówki jak tu najlepiej zacząć żeby kontuzja sie nie odnowila. Za miesiąc jade na obóz i do tego czasu chciałbym mieć juz jakąś formę zebym po 3 dniach tam nie zdychał no i oczywiście żeby zaskoczyś kolegów z klubu Bede bardzo wdzięczny jeżeli ktoś podrzuci jakąś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2006-07-27 13:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed powrotem zagrożenia-odciąć możliwości dostaw broni, sprzętu i napływ ludzi do organizacji. Pratchett to lektura obowiązkowa dla ludzi (od studentów po profesorów) na moim wydziale Ja przygodę z jego książkami zacząłem w liceum-i choć teraz mam na nie mniej czasu-to dalej go uwielbiam. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-07-27 13:05:12

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16142 Data: 2006-07-27 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który z tych zapachów?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi sie podobaja zapachy: z adidasa szary - nie wiem jak on sie tam nazywa a str8 zielony - mam antiperspirant i jestem zadowolony - aczkolwiek swego czasu byl to popularny zapach bodajze 2000 czy 2002 roku nawet to byl produkt roku z tego co pamietam ale mniejsza o to, tyle ode mnie... pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2006-07-27 13:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dłuższym snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Don Garcia napisałeś, że już od dłuższego czasu śpisz 6 h na dobę, ja mam pytanie czy masz jakieś postępy w sile i w masie przy tak krótkim śnie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2006-07-27 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] potem pprzestales miales przerwe czy na suplach udalo ci sie twoim zdaniem odzyskac to co straciles miej wiecej odp bo sam jestem teraz w tej sytulacji siedze w angli rok czasu minol jak stangi nie dotknolem mam zamiar cwiczyc ale mam zamiar walczyc o cm bez koxu przyjaniej nie teraz i nie w bliskiej przyszlosci napisz mi szczeze jak uwazasz [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r GRATULACJE

    Post
    Doping

    należało sie już dawno było widać że to tylko kwestia czasu,zawsze na bierząco,pełna kultura,duża wiedza...... Szacunek i Gratulacje Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-07-27 15:12:13

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2006-07-27 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jednak o zawieszeniu prezesa, ale orzekł iż okres jego urzędowania powinien był zakończyć się w czerwcu 2006 roku. Sąd uznał, że prezes powinien ustąpić ze stanowiska. Do czasu wyborów klubem FC Barcelona kierować będzie komitet pod przewodnictwem ekonomisty Xaviera Sali i Martina. Laporta będzie faworytem wrześniowych wyborów. Nie zgłosił się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzych666 - ale na to potrzeba czasu, nie da sie zrobic tego, ot, tak - zarowno Ty, jak i Wodyn macie spore staze - Ty lubisz duze ilosci powtorzen, Wodyn serii, a np. Dorian Yates ogromne ciezary - ale to przeciez kolejny trenujacy, ktory ma sporo za soba . Kazdy z Was doszedl do tego po jakims czasie, nie jednym treningu. O ile pamietam, to [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostro trenuje wiec nie mam czasu żeby z Wami posmpamować a 2 to mi nei wypada

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym ogromną ilość mięśni. Jeżeli taka operacja nie jest szkodliwa dla zdrowia, jest w miare bezpieczna to ludzie którzy mają pieniądze niech to przemyślą. Po co tracić tyle czasu na redukcje, tracić mięśnie, jak można robić ciągle mase i np. po 2 latach robienia masy zrobić sobie taką operacje. Nasze efekty ćwiczeń wówczas będą wielokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2006-07-27 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hm no masz racje teraz pytanie czmeu mi sie porabalo ze 6-9 9-12 .....bo od dluzszego czasu takie romyslenia mam ....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2006-07-27 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)