SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

powrót do formy

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2294
Cześć. Jestem sprinterem i ostatnio przytrafiła mi sie typowa dla sprinterów kontuzja, a mianowicie naderwałem dwugłowego uda. Miałem ponad miesiąc zupełnej przerwy w treningach i teraz chciałbym powoli zacząć coś robić. Może otrzymałbym od was jakieś wskazówki jak tu najlepiej zacząć żeby kontuzja sie nie odnowila. Za miesiąc jade na obóz i do tego czasu chciałbym mieć juz jakąś formę zebym po 3 dniach tam nie zdychał no i oczywiście żeby zaskoczyś kolegów z klubu Bede bardzo wdzięczny jeżeli ktoś podrzuci jakąś sensowną rozpiskę.

Catch me if you can//

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2294
Nikt nie pomoże??

Catch me if you can//

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hokej na lodzie ?!

Następny temat

Rozmiar koła

nutlove nowy