czas

Cos sie ruszylo w planach mlodierzy bo nogi coraz czesciej sie pojawiaja. Coprawda czesto tylko czteroglowy i od biedy lydka po macoszemu potraktowana... ale kiedys przyjdzie czas ze zrozumieja ze nogi to zespol wokol czteroglowego, zespol woku dwuglowego, brzuchate, soleusy, piszczelowe, a i posladki i masa innych. Za jakies hm... 5 lat ;)

poćwiczysz troche i wszystko wróci do normy ogólnie nie warto tak chlać na cyklu , można sie napić ale w umiarkowanych ilościach podtrzymujac caly czas diete i pijac jednoczesnie duzo wody poniewuż jak wiadomo alkochol odwadnia

1. o ile wiem to nie jest forum na temat języka polskiego 2. nie musze sie tłumaczyć ale jestem dyslektykiem ok. było mineło w tym zecz ze juz cwiczyłem metodą fbw dluzszy czas i chcialbym sprobowac czegos nowego.a o ile przeczytałem na forum to split z cwiczeniem kazdej grupy 2 razy w tygodniu jest pewnym kompromisem pomiedzy klasycznym splitem [...]

widzisz kradam prawdopodobnie moj ortopeda mial niecne intencje wyłudzenia zabiegu... dlatego zmieniłem lekarza a drugi zalecił rezonans z uwagi na krótki czas od artro by ew potwierdzic diagnoze lub nie, i tak to sie ciagnie niestety pozdrawiam

na początek zestawik zdjęć z początku maja. Starsze zdjęcia pochodzą z przed roku, nowsze właśnie z początku maja. Zamieściłem te zdjęcia kiedyś w Galerii Zdjęć ale zostały potraktowane jako zaśmiecające forum i usunięte. Cóż nie przybieram na nich póz kulturystycznych, nie prężę mięśni. Zdjęcia miały podsumowywać okres odchudzania, gubienia [...]

To jak w takim razie ustalano koniec walki? Ograniczony czas czy liczba ipponów?

Najwyżej pęknięcie, ale jak nie ma przemieszczenia to samo się zrośnie. Tylko uważaj teraz na ten nos przez jakiś czas.

[...] na temat produktów – suplementów diety firmy TREC oraz zaprezentować jak wygląda mój dzień treningowy. Jestem uczniem szkoły średniej wiec nastał teraz czas najlepszy okres czyli wakacje. Dzięki temu mogę poświecić więcej czasu na rozwój własnego ciała. Dzisiaj około godziny 7.00 obudziły mnie promiennie słońca [...]

jedz, ćwicz, rób swoje za jakiś czas będziesz mógł sie smiać z tego postu,pzdr.

a czemu Gora pytasz?? jestem fanem piłki nożnej(ale głównie lig zagranicznej) chodz na KKS jak mam czas to ide

[...] Chiefem Shihan Iosebem Koberidze. Przed pierwszym treningiem dało się odczuć wśród uczestników niezwykłe przejęcie i nerwowość. Tylko kilku polskich zawodników miało dotychczas okazję poznać Kancho osobiście. Kancho przywitał się z każdym uczestnikiem osobiście, z uśmiechem poprosił wszystkich o relaks (czym rozładował trochę napiętą sytuację) [...]

[...] Ja w ciągu miesiąca na diecie z 63kg waże teraz 65 w porywach 66kg, a wcale nie ćwicze na siłowni ćwiczę w domu z hantelkami 8kg i do tego robie A6W ... na siłownie przyjdzie jeszcze czas :]] najpierw trening przygotowawczy w domu :P zeby się tam nie ośmieszyć :D. P.S Nie wiedziałem że stawienie klocka, nazywa się oddaniem masy kałowej :D.

[...] młotkowe 2s Również pytanie: czy zamiast ćwiczeń na tric i bic, nie będzie lepiej dołożyć po serii do czworogłowych uda, pleców, barków/klatki? Obecnie na całym treningu robię 17 serii(oprócz brzucha), ile powinienem ich wykonywać pod mój staż? Dziękuje za poświęcony czas i pozdrawiam! Zmieniony przez - happyfryer w dniu 2008-07-18 11:24:53

[...] Kraków Student na Wyzszej Szkole Zarzadania i Bankowosci w Krakowie. Na codzien pracuje jako sprzedawca w sklepie z suplami. Moje zainteresowania: oj rozne... Kleczenie na czas w kosciele, wplyw muchozolu na ciemna strone ksiezyca, synergizm zeszlorocznego sniegu w Amazaonskich lasach z piaskiem na pustyni Zmieniony przez - Siodema w dniu [...]

eleo elo musze uzupelnic za wczoraj bo nie miałem czasu wstałem o 8.02 poszedłem na kibelek,umyłem sie i poszedłem zrobic sniadanko o 8,40 wszamałem i wbiłem na kompa oczywiscie na sfd pospamowałem troch i o 11.00 poszedłem kosic trawe na podwurzu poki ładna pogoda bo ostatnio szwankowała(miałem skosci z tył domu i z przodu) poszedłem do garażu [...]

Grooge Twoj cykl jest bez sensu, po pierwsze sama deka, nie robil bym takiego czegos, moze Cie mocno zablokowac i nie podzialasz juz z kobieta przez jakis czas, do cyklu z deka zawsze tesc. po drugie dawki, 200 mg to minimalna dawaka zeby cos zaczelo dzialac. po trzecie czas, deka w ok 5 tyg sie rozkreci. clomid po 21 dniach od ostatniego shoota [...]

a ja na budyń. Jestem bezrobotnym emigrantem, chyba czas wracać do kraju. Szkoda tylko wtopionej kasy i straconego czasu

ja mając 15 lat, były to same początki mojej przygody z siłką pamiętam to jak dziś jeszcze wówczas będąc w gimnazjum schodziło się kilku chłopaków na siłkę do kumpla który to zapoczątkował w naszej okolicy, i każdy sprawdzał swój rekord najsilniejsi byli w stanie pocisnąć 52kg dla mnie ten ciężar był niedościgniony, i z wielką gracją przyciskał [...]

zuy nie w stosunku do innych tylko wczoraj jak sie zoabczylem w lustrze to pomyslalem "po choj ja juz tyle lat cwicze jak dalej wygladam jak niedoyebana ciota" wiec chyba czas cos zapodac bo ilez mozna miec offa

ok dzięki za odpowiedzi!! Wróce tu za jakiś czas!!