czas

Pompy nie można mieś cały czas po godzinie dwóch spada.

znudzic to nie ma opcji bo mam zajawke 2 lata ponad i caly czas tak samo:D

[...] to esp jest jedny z silniejszych pre jakie mamy obecnie na rynku, wiec jak ladujesz az 2 miarki to faktycznei Twoja tolerancja na styulanty jest juz dosc wyrobiona, byc moze czas na jakis off od stymulantow aby organizm nieco znowu sie od nich odzwyczail i zeby nieco mneijsze dawki poszczegolncyh PRE dzialaly jak wczesniej. ja obecnie robie tez [...]

Jak pijesz to caly czas miedzy drinami,piwami pij szklanke wody ! Ciagle woda woda woda Jedz ! Bialeczko wciagnij na noc ! Wyspij sie

cr - dobry, xp - świetny, wybór należy do ciebie, a te zabobony że na początek to mono, a za pięć lat co innego to sobie podaruj, bo za ten czas już dużo lepsze stacki pewnie będą, ale to moje zdanie

jakis czas temu wbilem wino z IP nie bylo zle ale nie bylo rewelacyjnie ale z tego co wiem ip to troche slabe jest sa na rynku lepsze i pewniejsze srodki tyle ze ip jest tania firma Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-06-07 23:15:56

propa kiedy.ś chwalili, choć jak ktoś pisał wyżej na bank nie ma tam 150 mg winko jakiś czas temu też zbierało nie najgorsze opinie jak na under, o ile propa za dobrą cenę może bym zaryzykował to winka inject innego inż desma/zambon nie tknę

[...] ale 140g to stanowcza przesada! kazdy zdrowy organizm przyswoi prawei wszystko co mu wrzucisz jak nie jest to chory organizm ludzie zyli od uczty do uczty miedzy czasei podjadajac korzonki orzechy i inne smieci miecho wpadalo do dolu raz na jkais czas i wtedy jakos nikt nie dzieli ma min porcje 30 gr bialka tylko wrzucal w siebie ile [...]

Odradzam, ale raz na długi czas dla dobra psychiki mozna

Diamer, na razie rób sobie pompki, drążek i brzuszki. W twoim wieku jeszcze nie czas na siłkę. No more zdjęć!

Racja, w twoim wieku czas na naukę języka polskiego

obejrzyj trening domatora w Atlasie Cwiczen - mozesz tam zastosowac czasem hantle, ale skup sie na pompkach, dodaj ewentualnie podciaganie na drazku. Duzo sie rozciagaj. Cwicz nie czesciej niz 3x/tydz. (np. pon, sr, pt). Zwroc uwage na to co jesz. Jedz sporo, ale sie nie obzeraj. Poczytaj troche w dziale odzywianie, ale nie szukaj planow [...]

imo bez znaczenia, o ile chcesz uzywac bialka jedynie jako uzupelnienie diety (bo jednak wpi wygrywa z mieszankami jak chodzi o czas okolotreningowy)

sory ze tak napisalem ale to cos mi sie powalila ta nazwa caly czas bylem przekonany ze to gran bolic jest nie wiem jakos tak w wakacje nie mysle :D po prostu literki mi sie mieszaja ale macie racje pisze sie gain bolic sory jakos tak wyszlo ale i tak kazdy skapowal o co chodzi

wlasnie skonczyles cykl Czy jestes juz jakis czas po cyklu? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-18 19:18:30

bedzie 4 dniowa choroba -> a co to za choroba? jak przeziebienie - mozesz brac kretke. choc ciekawe jest ze wiele osob lapie infekcja wlasnie pod czas cyklu kreatynowego...

aakg jak najbardziej na przerwę się nadaje, resztę produktów które napisałeś nie są przeznaczone na między cyklami kreatynowymi, zma można brać praktycznie cały czas (przed snem), to samo z omegą, chociaż bardziej poszedłbym z samą o-3, co do białka to już zależy czy masz braki w diecie, jeśli są kup, jeśli nie nie ma sensu

[...] na poziomie ok. 2000/doba. Biegam 2x tygodniowo po ok. 10 km, oprocz tego cwicze 1-2 razy w tygodniu silowke ogolna (pompki, brzuchy, podciaganie, przysiady, zalecone cwiczenia na kregoslup). Ta dieta byla skuteczna, jak mialem czas na bieganie 3x w tygodniu i/lub trening szermierki. 4 lata temu schudlem na niej 30 kilo i utrzymalem wage 3 lata.

[...] pewnien ale wydaje mi sie ze kto ile urosnie to jest uwarunkowane juz u kazdego inaczej. Ja np mam 16 lat 182 cm wzrostu. Zaczynalem czwiczyc jak mialem 15 i przez ten czas uraslem i ciagle przybywaja mi kolejne cm. Na twoim miejscu cwiczyl bym ale unikal martwego ciagu, przysiadow, jesli tak bardzo ie boisz to wyciskania sztangi za karku. [...]

1) 13% 2) 21 3) 87/180 4) 4 lata 5) redukcja przy zachowaniu miesnia 6) duzo tego bylo 7) vpx, venom, viper, fx7, black mamba, hellfire, scorch 8) WPC 9) caly czas mono 10) 3/1/1 11) ~300 12) na wyrywac z butow