SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Chore zatoki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam wczoraj skonczylem brac antybiotyk na gradlo i zatoki te chorubsko utrzymuje mi sie od prawie 2 tyg mialem 10 dni przerwy na silce diete trzymam caly czas czy z zatoktami mozna chodzic na silownie?? aha i jestem troche oslabiony i takie jakies zle samopoczucie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemam pojęcia, sport druga nuta konkretna ja mam ostatnio cały czas zyebany humor, a wszystko przez kobiety heh ide pobiegac Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-18 19:24:03

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi tylko muzyka potrzebna jak mnie zmula zlapie to sie wkrecam w muzyke i cwicze dalej ale przy seriach laczonych nie mam czasu na zmulanie caly czas w biegu podczas serii biegam pomiedzy cwiczeniami a jak mam przerwe to zakladam ciezary na nastepna serie.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek919 dziennik-cel do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    wuchta34 nom teraz napewno bede sianko przekazywal na dietke wypiska z treningu: czas trwania-ok.50minut 1.przysiady ze sztanga-25kg,35kg,41kg,41kg,41kg 2.uginanie nog maszyna przy laweczce:)-40kg,45kg,52kg,52kg,52kg 3.przysiady wykroczneze sztangielkamiw dloniach-10kg,10kg,10kg,10kg 4.wspiecia na palce z obciazeniem-7,5kg,10kg,15kg,20kg [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] - zabijać. Większe dawki przeznaczone są już w innych celach (więcej w części dotyczącej zastosowania DNP). Po dość długim wstępie, wyjaśniającym genezę powstania postu czas na ciąg dalszy. W dalszej części znajdują się informacje w następującej kolejności: --> DNP - wersja „spożywcza" a wersja chemiczna - zastosowanie i dostępne formy --> [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:56:23 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] i odpowiedniej diety, tak naprawdę DNP sprzyja spalaniu nie tylko tłuszczu (nawet jeśli badania na szczurach i żabach dowiodły, że DNP ma działanie anty-kataboliczne). Swego czasu, DNP było także wykorzystywane do leczenia hipotermii (dolegliwości, w wyniku której organizm nie jest w stanie utrzymać normalnej temperatury ciała). Więcej w części [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brzuch-dolna czesc jak to spalic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale nie mowmy, ze nie jest to do osiagniecie Sam staram sie tak zdobywac by caly czas sylwetka byla mila dla oka, a nie zalany "wieprzek" xD zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2008-03-18 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza, unikać czy nie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to bedzie wygladało od wstrzyknięcia do uśpienia aniżeli że sie nie obudze). Z drugiej strony przy znieczuleniu miejscowym jakoś nie chciałbym mieć świadomości ze ktoś mnie właśnie rozcina i grzebie sobie w moich sutach Możecie wypowiedzieć sie jak u Was wygladał czas pomiędzy wstrzyknieciem a uśpieniem, oraz jakie było samopoczucie po zabiegu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2008-03-18 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 9 ( silownia ) Trening 4 trening mikrocyklu 15stek. Dobry trening, ciezary coraz wieksze, choc caly czas z lekkim zapasem. Zostaly 2 trening 15stek i zaczynamy mikrocykl 10, ktory o wiele bardziej lubie ;) W dalszym ciagu duuza pompa. Wyciskanie lezac - 67,5kg - 1 seria Wyciskanie skos hantle - 25kg - 1 seria Przysiady - 70kg - 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabaka a siła,masa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uzaleznia, ale napewno nie tak jak fajki. Wsumie codziennie wciagalem tabake juz od paru miechow i nadszedl czas, ze nie chcialo mi sie do netto jechac i jakos 2 miechy wogole nie wciagalem. Teraz znowu sobie szuram

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5645 Data: 2008-03-18 20:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    8. Ogólne zasady podczas cyklu Po pierwsze, PIJEMY dużo płynów!!! Po drugie pijemy jeszcze więcej płynów. !!! Po trzecie, nie wiem czy wspomniałam – pijemy dużo płynów! Jest to konieczne przede wszystkim w celu zapewnienia odpowiedniego schłodzenia organizmu. Po drugie, może mieć niewielki wpływ na retencję wody. Zaleca się picie około [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Michaił abonek niewiele kosztuje- 5 zł wiec jednak za poswiecony czas i wogóle ludzie mogliby go wykupić i wesprzeć SFD, a nie tak ida na łatwizne i tutaj linki wrzucaja

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Wapno – myślę, że ten suplement wraz z lekami antyhistaminowymi na ewentualne reakcje alergiczne powinien się znaleźć obowiązkowo w naszej apteczce podczas cyklu, niemniej jednak nie każdy potrzebuje uzupełniać niedobory wapnia, stąd też przez większość traktowany jest on jako suplementacja nieobowiązkowa. Osobiście sądze, że jest [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy Siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    48kg.... ....Zacznij odrazu od bilansu +1tys kcal puki jeszcze jest czas by cie odratować ....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2008-03-18 20:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Teraz czas na Efedrynę i jej stacki. Myślę, że ze względu na popularnosć omówię głównie ECA. ECA czyli połączenie Efedryny/Kofeiny/Aspiryny jest jednym z najpopularniejszych połączeń, gdzie główną role pełni efka. Niestety, z uwagi na swój nieselektywny charakter, aktywuje ona zarówno receptory beta jak i alfa, przez co konieczne jest stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Sprzyja mu szczególnie poziom T3, który jest wyjątkowo niski po zakończeniu cyklu (o ile nie suplementowaliśmy T3). Zazwyczaj efekt tycia zaobserwować można dopiero jakiś czas po zakończeniu cyklu, gdy zejdzie z nas woda, parę dni jesteśmy w euforii, że zrzuciliśmy parę kg a potem szok, że waga znowu idzie w górę. Czas na małe wyjaśnienie: DNP [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:45:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] DNP w leczeniu. Był to lekarz Nicholas Bachynsky, któremu na początku lat 90-tych cofnięto jednak licencję. Początkowo Bachynsky używał DNP do leczenia hipotermii, z czasem jednak zaczął DNP leczyć także boreliozę (choroba wywoływana przez bakterie należące do krętków) oraz raka (w tym przypadku stosował DNP wraz z niewielkimi dawkami [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:48:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    spadam ogry dzis wczesniej, king wyslalem ci powiadomke odpisz jak bedziesz mial czas. Dobranoc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawodny caly czas o robocie tylko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, ja też cały czas jestem Tylko organizowałem ekipę na piwo na jutro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)