SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Niskie TSH od czego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nic, uzupełniaj i za jakiś czas powtórz badanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2007-11-12 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ WROCŁAW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ====>co w prostym tłumaczeniu mówi nam by każdy zają sie sobą a nie wtryniał sie w sprawy innych.Tak jak wspomnieliście wszystko ZWERYFIKUJE MATA kiedy przyjdzie nato czas!Te kłótnie do niczego nie prowadzą więc zamiast je dalej ciagnąć pogadajcie o BJJ (o technikach,metodyce treningu itp) czyli o tym z czym jesteście związani ,anie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18506 Data: 2007-11-12 23:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Post
    Doping

    Wymyśliłem sobie, że zrobię taki cykl: 1-4 20 mg Meta / ED 1-8 250 mg Enan /E7D Czy tak będzie dobrze na pierwszy raz ? I ile wziąźć Clomidu na odblokowanie i ile czasu po ostatnim strzale enana ? Tydzień czy więcej ? Jakyście mogli mi to rozpisać w jakich dawkach clomid brać i przez jaki czas, będę bardzo wdzięczny. Dziękuję i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2007-11-13 00:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup supli :) Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulk lub Gainer / Białko I Jedzenie a za jakis czas Zwykłe Mono lub Cell Pumpa i nie ma co wymyślać ułóż se Diete jakaś Skromna chociaż Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-11-13 01:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD - prosze o ocene i poprawe :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] walnac np bialeczko zamiast kolacji.. chyba ze zjem mniej twarogu wczesniej a na kolacje moge zjesc np makrele wedzona ktora ma sporo tluszczy ktorych mi jak ukladalem caly czas brakowalo ;/ stad az po 40g oliwy w poslkach;/ Moze macie jakes cenne sugestie co moge zmienic :D Dodam iz chce trenowac 3xtygodniu poczawszy od srody. Trening [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2007-11-13 01:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND PRZEZ CALY ROK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie czy jest sens jesc x-panda przez caly rok w systemie 30 minut przed treningiem 1,5 miarki ???? chcialem dodac ze miedzy czasie beda cykle sterydowe i jak to sie bedzie jedno z drugim wiazac jak do tej pory po cyklu zarlem 2 puchy zaczynalem razem z odblokiem ale teraz mysle jesc xpanda przez caly czas jak myslicie organizm sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-11-13 03:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podniecenie a po 20 bo juz bylem na silce to kurtyna ognista podniecenie i eyforia jak chchuchu wiecej na klate poszlo spieszylem sie i napierdzielalem jak glupi a sila caly czas byla zlapalem mala zadyszke pod koniec treningu dzisiaj robilem klate + biceps to na biceps nawet wiecej poszlo moze przeszadzam moze jest to podniecenie wywolane nowa [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 04:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zmiany?:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] x 4 serie na każdym treningu inna kolejność bo jak robiłem ten sam trening to już wogole nie odczuwałem ze coś robie na te baki.. i tez dochodzą inne ćwiczenia co jakiś czas.. klatka: - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 8 powtórzeń x 4 serie - ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 8 powtórzeń x 4 serie - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2007-11-13 07:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    o to i moja śniadaniowa breja , taurynka zjedzona .Dzisiaj czas na plecki zaxx90 - zgadza sie mój błąd po prostu podnosiłem poziom białka i nie zmieniałem ile to na kg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2007-11-13 08:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest grane z moimi plecami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystich którzy mogą mi pomóc,od ok roku staram sie systematycznie chodzić na siłownie jestem zadowolony z dotychczasowych efektów ale od ok dwóch miesięcy zaczęł mnie boleć dość dotkliwie kręgosłup na odcinku 10 cm od szyji w dół,ból jest najgorszy gdy się budze rano i gdy siedze,używałem już wielu specyfików typu maści,plastry,gorące [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2007-11-13 09:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z moimi plecami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich którzy mogą mi pomóc ,od ok. roku staram się systematycznie chodzić na siłownie jestem zadowolony z dotychczasowych efektów ale od ok. dwóch miesięcy zaczął mnie boleć dość dotkliwie kręgosłup na odcinku 10 cm od szyi w dół ,ból jest najgorszy gdy się budzę rano i gdy siedzę , używałem już wielu specyfików typu maści ,plastry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2007-11-13 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla doświadczonych

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Dlaczego: - Początkowo nie jest mocno skomplikowany. Jest tam sporo rozciągania biegania pompowania brzuszków, ogólnej rozgrzewki i utwardzania kończyn. Jakieś 80% czasu treningu. - Podczas treningu stawia się na dokładność technik a nie na samą walkę z przeciwnikiem, na to przychodzi czas po kilkunastu miesiącach. Po jakimś roku [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2007-11-13 10:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan treningowy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zalozmy 24 pierwsze treningi ten ACT? Zrobic 12 stacji i do domu, czy jak?:P) A teraz postaram sie poruszac zgodnie z instrukcja:P: 1. Mam zamiar zaczac 3 razy w tygodniu, czas to nie problem. 2. Nie trenowalem.. 3. Jesli chodzi o cele to chcialbym schudnac na udach, tylku, brzuchu i przypakowac na rekach i klatce:) 4. Czasu mam sporo, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2007-11-13 10:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia. Jamesa Thompsona przypominasz ( Zawodnik MMA ) Strzel sobie raz na jakis czas piwko ale z reszty używek zrezygnuj

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka EAP

    Post
    Doping

    FIGHTER-89 Xpand przed i po cyklu z mety, przed cyklem jeszcze Meth-X, po cyklu jeszcze M-Stak; cały czas Animal Pak, Omega-3, Carbo i białka też cały czas w miarę potrzeby, ale minimum carbo po treningu i białko z odżywki rano i po treningu/w środku dnia Odstawiłem Ostrowię na rzecz ProLongatum, bo mam akurat spore zapasy, rano i po treningu walę [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2007-11-13 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body chyba nie wiesz co alkohol robi z ludźmi wszystko by było dobrze ale co ja na to poradzę czas mija a moralniaki razem z nim przemijają

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 12:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD WINO DEKA META

    Post
    Doping

    o jelfe wogole ciezko a jak juz ktos ma dostep to tylko na jakis czas bo sa juz resztki materialu z jelfy na czarnym rynku. wracajac do tematu: wino zambon bold ec deca ec sprawdzony i przetestowane chociaz tez ciezko dostac te srodki ale jesli umiesz sobie zalatwic ec to wal bez obaw

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2007-11-13 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moralniaka czas najlepszy Też tak miewałem,kiedy nawywijałem na mieście.A ludzie mnie znają i kojarzą.Dwa tygodnie i będziesz zdrów jak rybka Znowu będziesz mógł odpier.dalać szopki

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla kobiety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hardgainer - sam kierujesz się stereotypami skoro piszesz "nie żyjemy w średnoiwieczu", ta epoka historyczna to czas wielu fantastycznych osiągnięć. Popularne określenie "mroki średniowiecza" to fałszywy stereotyp nie mniej mocno zakorzeniony niż wstręt płci pięknej do sztangi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2007-11-13 13:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suste mam paikistanka na magazynie antke sie dokupi, dece tu dylemat miedzy norma a axio... prop chyba malay, wino bym musial dac z 40mg ed i tydzien dluzej bym polecial... tren ? czemu nie czas sproboowac :) lece na silke thx i narq

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 13:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)