SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • picie wody a raczej niepicie wody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie chce,to mus na low carbie:) Co do rachunku to moge płacić karta kredytowa?;) A tak na powaznie to ja wiem ze powinnam wiecej spac i kawe ograniczyc. I kiedy mam normalny czas pracy itd to ja prawie w ogole jej nie pijam-po prostu nie przepadam. Natomiast od wielu lat juz tak robie, np podaczas sesji lub jak teraz w pracy i w zyciu jeszcze tak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2007-08-23 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoka hemoglobina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taki wynik to nic nadzwyczajnego, ani niepokojącego - jest dobrze. Będzie Ci to pomocne w treningach. Jako, że jest to pojedynczy wynik z badania, za jakiś czas możesz powtórzyć badanie krwi i porównać czy coś się zmieniło.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoka hemoglobina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no własnie jest taki schemat że w maju miałem 16,9 przez ten czas brałem creatyne i glutamine a wysoka hemoglobina to co daje lepsze wyniki na siłowni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tez mam taka nadzieje. sa dwie obawy : - czestotliwosc injekcji przez okres 26 tyg - trzymanie michy przez ten czas ale dam z siebie wszystko i bedzie lux

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    tak, ale tydzien w srdoku roku szkolnego i tydzien po koniec wakacji to niebo a ziemia... czas bez porownaniua szybciej zlatuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening na mase do sprawdzenia/korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za pomoc, teraz czas na diete :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2007-08-23 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trenig na rzeźbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kto mi pomorze... poprosze jakis trenig na rzeźbe albo jakis link to takiego treningu mam 188 wzrostu waze 75 kilo i cwicze 8 miesiecy i caly czas robilem trening na mase... Prosze o pomocccc....!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-08-23 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dołączył: 22 Cze 2005 Posty: 10 Wysłany: 2007 08 22 22:30 krzychu007 nie zarobiles na darmowe sogi. nie przekonales szefa, zeby postapil jak godny szacunku facet. czas na przeprosiny minal. wkleilem jego posty. on nazwal mnie klamca. podjalem rekawice, rzucilem mu wyzwanie - on stchorzyl. bo wie czym groza konsekwencje. a teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 12:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, rzeczywiście czas się opamiętać i skończyć to pier******e o Szopenie. Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-23 12:57:13

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 12:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA na LowCarb (przepis by buby77 :) )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie temat jest już u mnie w wordzie (tylko znajdę czas na "zredagowanie" i zapodaję ) podobnie jak jeszcze inny który w części teoretycznej poznałem, a teraz przejdę do praktycznej czy faktycznie będzie tak jak ma być, żeby ludziom nie sprawdzonych informacji nie podawać, a chodzi o mrożenie warzyw Ewa tu jest [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos zmienic trzeba...mozesz zostawic 1 ulubione cwiczenie na dana partie miesni, a pozostale zmienic na inne, mozna zmienic liczbe powt z np 8 na 12, czy wprowadzic progresje/regresje ciezaru..staz niewielki, wiec jesli robiles act to czas na trening dzielony..mozliwosci jest wiele. pokombinuj!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-08-23 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Mam 15 lat. Chce sie zapisac do klubu ale mam powazna wade wzroku. Problem nie tkwi w tym ze nie widze ale w tym ze ona caly czas sie powieksza. W grze mi to wogole nie przeszkadza i nie mam z tym zadnych problemów ale nie wiem jak będzie to dzialac na dłuższą mete. Gram w miare dobrze i do tej pory sie tym nie przejmowalem ale teraz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usztywnienie stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema , miałem skeręconą kostke jakis miesiac temu lecz trenuje piłke nozna i co jakis czas krzywo stane i od razu zaczyna boleć. owijam ja bandarzem elastycznym ale to niewiele daje niestety , jeden z moich znajomych gra zawodowo w piłke i powiedział mi ze on zawsze prosi masera zeby okleił mu nogę plastrem bez opatrunku i to wystarczy. tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2007-08-23 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    to ja wskocze ze swoim (dopiero na koniec września, ale czas zacząć sie przygotowywać) myśle nad cyklem 4 tygodniowym mety tylko nie wiem czy lepsza będzie stała dawka czy mini piramidka: a. 1-4 meta 15 lub 20 (jeszcze nie jestem pewien co do ilości) b. 1-4 meta 15-20-20-15 co proponujecie?? na koniec cyklu 12 clomid do tego essentiale, hepatil, [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 14:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle tego czas porozmawiać o zabijaniu nadmiaru wolnego czasu macie jakies rady na to ... by sie nie wiązało z $$$ ?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 14:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a za tydzien czas zacząć cykl na kreatynie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy plan ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak jedziesz takim planem 2 miesiące to czas go zmienić

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-08-23 15:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie Benitez czy Mourinho ... jeszcze . Ma czas ... a sukcesów póki co i tak mu nie brakuje , wielu już może mu zazdrościć

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2007-08-23 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc chcialem sie z wami podzielic tym ze wlasnie wychodzi mi redukcja. przez dlugi czas skladalem sie, ale mi nie wychodzilo. teraz schodzi ze mnie, jestem za***iscie zadowolony, motywacja dalej mnie napędza. ale nie bede zapeszał bo przestanie schodzić pozdr.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys byla taka seria unichemu ze woda prawie caly czas byla metna i sie nie oddzielala a dzialalo bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2007-08-23 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)