SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co bardzo skupiło się na moich plecach, najpierw delikatny bol w okolicach nerek, pozniej przerodzili sie to w okropny bol po prawej stronie pleców mniejwiecej na srodku. Z czasem z plecówm przeniosło mi sie to na klatke piersiowa i powodowało utrudniony oddech, w czasie ataków przeważnie w nocy jechałem do szpitala i tam dawali mi kroplówke i [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Pieczenie skóry na plecach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] po lewej stronie brzucha i to juz długo niewiem co to jest jak bylem u lekarza to przepisal mi leki na wrzodya to poprostu pieczenie skóry jak leze to nie piecze tylko podczas ruchu tak wiec mysle ze cos z mięsniamialbo na tle psychicznym wkręciłem sobie i juz a teraz cały czas o tym mysle i psycha tak działausg robiłem badania krwi tez i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie ok 5-10min. Sprawdzaj co jakis czas i nie bedzie problemu.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 11:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] sie troszcza o jego zycie seksualne badz o jego ogolne zdrowie. przeciez to jego sprawa, lubi cwiczyc, jesc i bic koks, ma rewelacyjne efekty przy tym jak widac, i za jakis czas napewno grubo namiesza w swiecie kulturystyki zawodowej. on sam jest pelnoletni i jest napewno swiadom tego, ze koksujac w tym wieku w przyszlosci moze miec wieksze lub [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakis czas temu widzialem zdjecie lou ferrigno i mi sie bardziej podobal choc starszy nieco...

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 12:11:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    flex byl najlepszy - najlepsza genetyka w historii - dexter moze jedynie pomazyc - no ale niestety jego czas juz minol tak sie dzieje z kazdym to normalne i to ze teraz wyglada beznadziejnie to tez normalne - wszyscy przyzwyczailismy sie do jego wygladu z przed lat wiec teraz jest lipa ale jednak ta sylwetka o kuzwa ze strony 4 - teraz zadzi [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Prosze o pomoc (bieg na 3km)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] to zupelnie inaczej by to wygladalo. co do dokladnosci wykonywania cwiczen to trzeba wykonywac wszystko wrecz idealnie i nie ma taryfy ulgowej. Ty piszesz poczatkowo o czasie na 1km a ja mysle ze jakbys biegal 1km w czasie 4min i pobiegniesz takim tempem przez 3km to 12min bedzie dobrym czasem. zalezy tez jak podziala na Ciebie adrenalina i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 15:08:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wiele osób z którymi lepiej nie zadzierać, ze względu na z góry przegraną walkę, wolę z nimi iść na piwo itp niż się bić... nie widzę rozwiązań spraw przy pomocy siły- są czasem sytuację których się nie ominie... o to stronka którą warto odwiedzić: http://fight-club.pl/art/35/Jak,_sie_bi%E6_na_ulicy,_w_barze?_-_poradnik_dla_laika artykuł [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Prosze o pomoc (bieg na 3km)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    http://www.spwl.mil.pl/~spwl/?page_id=600 tu macie wszystko na tamat egzaminów wraz ze zdjeciami.Ja tez wybieram sie do szkoły podoficerskiej.Ale najpierw czeba zdac mature:}jedyny problem stwarza mi podciaganie bo jestem wstanie podciagnoc sie 7 razy ale caly czas cwicze. reszta raczej na 5

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 00:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] własnej roboty. Tzn co może się dziać? W pierwszym poście tego tematu na samym końcu napisałem już coś o tym. mógłbyś bardziej rozwinąć swoją wypowiedz na ten temat Jasne, czasami wypijałem własną urynę, czasem przeprowadziłem 1-3 dniową głodówkę leczniczą czy raz na jakiś czas uderzyłem w lewatywę. Tak to mniej więcej leciało przez pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 19:23:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie z mlekiem... nic związanego z mlekiem nie tykam ! i nie mam w najbliższym czasie tyknąć,ja jem dwa i jest ok ale nie wiem co będzie u Ciebie musisz sam spróbować i sie przekonać,mi też tak samo wychodziły po pare a za jakiś czas znikały a teraz zauważyłem że już w ogóle nowe sie nie pojawiają co do cynku to nie poradzę,ja właśnie coś myślałem [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Lion94 Jak mam na obiad n talerzu mięso, ziemniaki i surówkę. To to są białka, węglowodany, roślinne W rozdzielnym spożywaniu chodzi o to, by podczas jednego posiłku zjeść np. mięso z surówką, a nie ziemniakami. Ziemniaki mogą pójść w ruch za jakieś ponad 5h, jak już organizm dobrze obrobi mięso. Ale wtedy, gdy zjesz skrobię, znów warto odczekać [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 10:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jak przestałem jeść mięso przez kilka dni zauważyłem ogromną poprawę wogóle skóra się dobrze nawilżyła etc (ta surowa dieta jest zbawienna ale trzeba trzymać , czas zobaczenia efektu zależy od ilości załogów mi się wydaję że to chyba o spożywane mięso chodzi ) mosiek jest mogłeś szybciej się na forum pokazać to bym już wyleczony Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 08:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] syntha z BSN no ale heath się ładnie zapowiada i myśle że za 2-3 lata będzie kompletny :D i wyrucha tych klocków :d , ten rusek dopiero ma 21 lat to jeszcze spokojnie ma czas ale coś nie wydaje mi się żeby mógł tam namieszać jednak nie jest z USA i będzie mu trudno wystarczy popatrzeć na poprzedników jego z Rosyji :d chociaz trzymam za niego [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    stracilem czas czytajac ten artykul .. nie masz racji w tym co piszesz;))

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 16:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • + białko w profilu pisze ze brak diety to moze czas najwyzszy ja sobie ulozyc bo szkoda tylko towaru. jak wino w tabletkach to sie je codziennie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 23:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • 5cm w bicepsie w tydzien!

    Post
    Trening dla początkujących

    Odświeżyć najwyższy czas

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Woda Oaza vs Zywiec Zdroj :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] więc można je porównać do wody przegotowanej ale na pewno nie do wody destylowanej jaką można otrzymać zakładając sobie różnego typu filtry na krany które jakiś czas temu tak bardzo były w Polsce w modzie! Nie wiem jak jest dziś? Lecz z drugiej strony gdyby tak wziąć jakąś pojedyncza butelkę wody i zmierzyć przewodnictwo to ciekaw [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • chudy a ty planujesz keidyś np cykla na gh czy coś??czy cały czas starą metodą chcesz lecieć??????????????????????/

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 18:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • No dobre Bambi- tak jak mowilem hehe na Bolda kiedys przyjdzie czas..bo poki co chuu wie co tam jest.

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)