czas

mozna podawac dooskrzelowo doustnie i dozylnie w tym drugim przypadki dzilania niepozadnae sa bardzo duze ale to tez jest zalezne od dawki i czasu stosowania jesli chodzi o podawanie dotchawicze to z objawowo takich typowych jest chrypka kandydoza jamy ustnej uszkodzenie blony sluzowej aco zatym idzie moga byc krawawienia i hamowania osi [...]

[...] to ty napewno nie jestes, sily, jak sily, ale obycia ze sprzetem i doswiadczenia jako zawodnika tylko pozazdroscic. co do tematu darka..widze ze nie tylko w zwiazku go nie lubia PS.sorka ze w tym temacie..wzorek masz jeszcze do opchniecia ta f6 50tke? jakis czas temu wystawiales w targowisku.. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-12-10 22:49:57

[...] wiec ile ampulek normy proponujesz?? i konkretne srodki na odblok i ich ilosci.a co do talii to wkradl sie blad.77 to jest obwod w pasie.talia 90.a dieta jest ulozona na czas sesji na 4800kcal.powaznie.przesle Ci jutro rozpiske z produktami i iloscia i zobaczysz.nie mam jej teraz pod reka Zmieniony przez - 2fast4unfs w dniu 2007-12-10 22:46:10

[...] wlasnie tej matematyki o ktorej sam mowisz, cos Ci umyka w tych rozwazaniach. uwazasz ze obcinanie kalori jest zle, natomiast aero to jest dobre wejscie na minus. ja pod czas reduckji zmniejszam znaczaco intensywnowsc treningów siłowych, i traktuje je tylko jako bodziec dla miesni by wiedzialy ze sa potrzebne (organizm niechetnie pozbywa sie [...]

W 67.5kg,byli ode mnie .17 latek 65kg wycisnął 107.5kg i był drugi.16 latek 56 kg wycisnął 70 kg(ale z kontuzją nadgarstka jego rekord to 80kg)U mnie w MOSie jest jeszcze kilku 15 latków o wadze 50-60 kg,na razie machają 60-70 kg ale trenują i czas płynie na ich korzyść

Są jakieś konkretne powody,dla ktorych zapasy miały zniknąć z programu IO? Żeby nie wpadli na ten genialny pomysł z judo... bo też jakiś czas temu było do odstrzału.

białka ostatnio bardzo podrozały!! jezeli chodzi o ten twój posiłek, tez trzeba uwzglednic ile czasu po treningu zajmuje ci dojazd do domu, musisz w jakis sposób dostarczyc weglowodanów po samym treningu jezeli czas ten jest długi, proponuje jakis owoc jabłuszko!!

jw. prolo+metan na nandro przyjdzie jeszcze czas.

[...] Romą Trener "Czerwonych Diabłów" Sir Alex Ferguson powiedział, że na środowy mecz z AS Romą desygnuje do gry rezerwowy skład, tak aby gwiazdy z Old Trafford miały czas na zregenerowanie sił przez spotkaniem ligowym z FC Liverpoolem. Mistrz Anglii zapewnił już sobie wyjście z grupy F z pierwszego miejsca i nawet jeżeli przegra z [...]

trening wytrzymałościowy powinien trwac najwyzej 40 min. jezeli jestes poczatkujacym to zacznij od 20 min i stopniowo zwiekszaj czas treningu stretching wystarczy jezeli bedziesz ro bil 15min

[...] m.innymi gra nogami . Boruc owszem grą nogami nie zachwyca ale on ma za zadaniwe bronić rękoma a to robi imponująco . To że nic wielkiego nie osiągnął NIC nie znaczy . Ma czas . W Celticu błyszczy najbardziej jak się da . Szkocja to piłkarska prowincja, żeby coś znaczyć musi przejść do silniejszej ligi. Żeby coś znaczyć chyba dla ciebie i [...]

w końcu czas i pora... Gratuluje

Wiktoria os. Teatralne 50zł:) chyba, że przyprowadzisz jakąś osobę wtedy o 5 złotych taniej i tak cały czas:) w skali miesiąca:) Jeżeli wykupimy karnet na cały rok to należy od kwoty 50zł razy 12 odjąć 12 razy 5 złotych :) I tak analogicznie:) Zmieniony przez - Shachraj w dniu 2007-12-11 16:03:08

ZA DUŻO. musisz miec czas na jakakolwiek regeneracje, a narzucasz takie tempo ze 2-3 tyg i zacznie łapac przetrenowanie.

[...] prawdopodobne ze poprostu masz taka genetyke. Teraz jak mowisz przykladasz sie bardziej do treningu plecow i barkow a z klatka luzujesz. Ja bym jednak radzil caly czas cwiczyc bez priorytetow poniewaz mozesz sie zablokowac psychicznie. Za bardzo bedziesz chcial a to czesto nie idzie w parze z efektami. Na plecy rob w kazdym treningu [...]

ja bym sugerowal bjj, jezeli nie zawsze masz motywacje by plywac "na maxa" to moze czas sprobowac czegos nowego? pojdz na trening (pierwszy jest darmowy) i zobacz czy ci pasuje, to nie boli

Po treningu bierz kreatynke. A po około 30-45 min pij sobie carbo lub białko. W zasadzie białko powinno sie spozywac jako posiłek okołopotreningowy. Na weglowodany pozniej przyjdzie czas.

[...] chyba nie myślisz że niewiadomo co z tego będzeszmiał ja teraz zaczne brać ( będze to trwało 3 miechy) jak skończe i nie zapomne to podziele się z wami moimi wrażeniami Powiem krótko za to co wydałeś na HMB ( na czas suplementacji 3 miesięcznej w dobrych dawkach) to można było kupić naprawdę konkretne suple, z których byłbyś bardziej zadowolony

[...] tacy sztywniacy i sie poobrazacie a Kuba.s jak jesz przy kompie i patrzysz na gowno to mozesz zamknac oczka, albo przestac jesc opcji jest wiele. Moze masz jakis wstret do gowna z dziecinstwa czyzby ktos ci nasral na twarz jak byles maly:D Ja sam pakowalem jakis czas temu i nigdy nie bylem na zadnej diecie wystarczy dobry trening i rezultaty sa

Co do czapki, to najwięcej ciepła ucieka przez głowę, więc czas pogodzić się z czapeczką co do witamin to ja pije w formie "plusza"