SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • ból serca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czasami boli mnie serce(to nie jest kłucie)jakiś czas jest spokój i póżniej wraca na 1-3 dni,żadnych innych dolegliwości nie ma. Dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2015-01-21 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z logowaniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzien dobry. Logowalam sie za pomocą Facebooka i nie cały czas” wyrzuca” mnie ze strony i nie moge przejść do swojego profilu i wykupić diete. Pozdrawiam Bruzgo Magda

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 189 Data: 2019-08-02 08:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczanie wskaźników sprawnosci fizycznej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czas 300 s ,suma trzech pomiarów tętna 225,ile wynosi wskaźnik sprawności fizycznej. Jak się go oblicza ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-10-01 17:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady 245

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój rekord 245 przysaidów pełnych nie jakiś oszukanych , nie spotkałem jescze nikogo kto tyle zrobił i to na czas bez jakichkolwiek przerw , ale nogi pózniej są jak z waty :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 126 Data: 2019-08-15 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Act czy Fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat,180cm,68kg juz jakis czas na silke chodze,ale cwiczylem bez planu,teraz mysle czy act czy fbw?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-06-17 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cwiczen dla poczatkujacych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie miesnie co jaki czas cwiczyc zeby prawidlowo sie rozrastaly i zeby niespalic z jakimi pszerwami cwiczyc poszczegulne partie miesniowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2010-10-04 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od 10lat nie wiem dlaczego boli mnie co jakiś czas lewe potem prawe jądro leczę to czopkami ale jest coraz gorzej co z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-02-11 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz od kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    caly czas mam kłucie w kręgosłupie.czasami jak wstaje to mi cos pyknie aż mi sie nogi uginają.jaka może być tego przyczyna?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2010-07-03 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam ktotkie zasadnicze pytanie. Mam 195cm chodze 5 razy w tygodniu na silke i powiedzcie ile mam wazyc? Caly czas rzeźba.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-01-29 20:30:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ZMA, Omega3, Tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy te srodki mozna brac caly czas czy lepiej cyklicznie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-10-13 17:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy 12 tygodni to czas wystarczający aby zredukować z około 16% BF na około 12 ? Zastanawiam się kiedy zacząć redukcję aby zdarzyć w miarę na lato.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2019-02-25 04:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ile lykac BCAA przed poranymi areobami.Czas trwania 60 minut,tetno 130-+5,waga 75kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2004-05-13 16:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg szybkie pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy przy robieniu martwego ciągu barki mam mieć wypuszczone do przodu czy maksymalnie sciagniete do tylu? Oczywiscie plecy caly czas proste.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2015-03-29 15:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kiedy najlepiej spozywac odzywke na mase przed czy po treningu ?? i jaki czas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-05-09 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovigil

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ovigil stosuje sie domiesniowo, po ile jednostek i co jaki czas

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-01-13 20:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak powinienem dawkować CM3 po okresie nasycenia ? Czy brać cały czas tak samo ? Dodam że mam w formie kapsułek . Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-05-20 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Temat
    Doping

    Biore mete 10 mg. 2 tabletki dziennie i koncze cykl na 76 tabsach.jak brac nolvadex na odblokowanie?po ile tabletek i przez jak dlugi czas?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-11-28 00:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po FBW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam do was pytanie czy 10 min na orbitreku przed FBW a 30 min biegu po jest dobrym rozwiazaniem czy zmniejszyc czas biegania ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2014-03-29 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klata ponownie prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Prawa piers mniejsza od lewej dosc spora roznica . Cwiczylem dlugi czas same skosy hantlami i nic. Dodaje ze prawa reke mam silniejsza. Pomocy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2010-10-19 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi - co ile zmiana ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam pytanie co jaki czas powino sie zmieniać systemy treningowe ? Co ok. 3mies. ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-03-14 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)