[...] w słowo da nam ogólnie lepszy obraz tego gówna. "Jest bardzo ciężko rozmawiać o treningu, kiedy nie stoję przed nim i nie widzę tej osoby. W moim codziennym życiu podczas gdy trenuję moją metodą sam siebie oraz innych ludzie zaczynają się przekonywać, że ona naprawdę działa - zaje.biście działa!!! Natomiast pisanie online o treningu [...]
ehehe no silka albo jakies suplementy motywuja do abstynecji... no i izo... chociaz piwa sobie nie moge odmowic (chociaz tego Lecha Lighta ). Z koleji jak mialem jakis czas temu spotkanie klasowe gdzie ludzi pili sobie... a ja nie moglem to zlapalem mega dola... i sie szybko zmylem z imprezy (zazdroszcze Ci hulk ze nie-picie Cie nie boli )
Nie wiem o jakiego Groma wam chodzi, ale ja bana nie miałem jeszcze Nic przecież złego nie zrobiłem forumowiczom Nie pisze nic wulgarnego, nie jade po nikim, nie zakładam głupich tematów Tak więc za co miał bym mieć bana Co prawda nie byłem obecny na tym forum przez dość długi czas, ale to chyba nie jest straszne wykroczenie
Jak to sie mowi " Lepszy Rydz niz nic " owszem, pod warunkiem ze czas na zbieranie grzybow uznaje sie powszechnie za wolny i zdolny do zmarnowania, natomiast kiedy mamy do czynienia z marnotrawieniem pieniedzy ktore rownie dobrze mozna przeznaczyc na inne szlachetne rzeczy mija sie to z celem.
Jeśli zapiszesz się na siłownię, to będzie na miejscu trener, który ułoży ci trening w oparciu o znajdujące się tam urządzenia. Najpierw się zapisz i rozruszaj, na modyfikacje przyjdzie czas później.
[...] sytuacja? Miales jakis kontakt z napastnikami czy zlodziejami? mozesz zakupić gaz, skołować kija i czekać... edit: kup czołg, albo zaminuj mieszkanie i sobie wyjedz na jakis czas jak wroca do ciebie to spotka ich niespodzianka, tylko wywies jakas kartke bo wiesz jakie to nasze prawo np: UWAGA POLIGON -żart taki Zmieniony przez - dusza86 w dniu [...]
[...] (DHEA), który miał służyć do terapii zastępczej u starzejących się mężczyzn. O istnieniu androstendionu usłyszeli wszyscy, gdy okazało się, że stosował go Mark McGwire podczas swego, pełnego bicia rekordów, sezonu w 1998 r. Od 1996 r. na rynku pojawiły się inne prohormony, które miały jakoby zwiększać siłę i masę mięśniową. Obecnie możemy [...]
[...] uszczerbki na zdrowiu. Proszę bardzo! Odbijaj 130kg od swojej marnej klatki. Nie płacz tylko póŹniej "dlaczego ja?!", kiedy zerwiesz miesień lub twoja klatka przez długi czas pozostawać będzie płaska, jak u zawodowej kulturystki bez implantów sylikonowych. II - Nie będziesz dŹwigał ciężarów nadaremno Trening siłowy nie jest wysiłkiem [...]
[...] ehh i doszedlem do wniosku ze jak sie nie pozbede gnoja w ten sposob to on tam bedzie siedzial do mojej smierci dobrze ze po tym zabiegu miejsce to robi sie normalne w niedlugim czasie hulk --> niezmy masz czas tak propos to tez mnie sfedziala skora na poczatq... ale tak w miare znosnie (ciesz sie stary... bo to znaczy ze akne działa )
czas do pracy wlasnie jem sniadanie; w plecaku zapakowane shakery z bialkiem i gainerem, 2 torepki ryzu + miecho i ogóreczki w termosie oraz 4 kanapki z wedliną z indyka haha nawet juz kolacje mam gotową, bo po pracy prosto na silke dzis bareczki mniammm
[...] polecam http://adf7.neostrada.pl/21.09.2006/Daz%20Sampson%20-%20Teenage%20life%20(Raveman%20remix)%20-%20www.bm3music.com.mp3 jest to "ZTECHNIONA" piosenka Daz Simpson - Teenage Life , na którą notabene głosowałem smsami w Eurowizji , na 24 piosenki zajeła 19miejce ale dla mnie była bomba no i też w radiu prowadziła przez jakiś czas
dlaczego zaraz reklama? mysle ze jak podasz nazwe to nic sie nie stanie, to nie jest zadna konkurencja dla forum przeciez caly czas w tym dziale polecane sa rozne produkty przez rozne osoby, nie chodzi o robienie reklamy tylko o rade
[...] w 20 tysiącach nowojorskich restauracjach zakazu podawania potraw zawierających więcej niż odrobinę tzw. tłuszczów trans (izomery trans kwasów tłuszczowych, powstają podczas utwardzania olejów roślinnych - przyp. Onet). Lekarze i dietetycy uważają, że te chemicznie przetwarzane substancje zwiększają ryzyko chorób serca. Rada ma prawo [...]
W gruncie rzeczy to cwicze tym planem juz jakis czas (3 tygodnie?) Moze czas na nowy? Klatka juz od dluzszego czasu wyglada tak samo (trening klatki). Jesli chodzi o plecy to zamienilem sciaganie drazka wyciagu gornego na wioslo koncem sztangi. Mysle tez o wyrzuceniu podciagania sie (zalezy mi na masie, a nie wiem czy podciaganie to najlepszy [...]
Ja piszę o BJJ, bo innych nie znam. Co do trzymania to, że trzeba utrzymać przez pewien czas to zrozumiałe, samo przez się Jako ciekawostka w lidze BJJ: Zawodnik zostaje ukarany ujemnym punktem, jeżeli: b. przetrzymuje pasywnie (nie podejmuje prób wykonania akcji punktowej lub techniki kończącej) swojego przeciwnika w pozycji bocznej, [...]
Kiedyś przez długi czas ćwiczyłem splitem, jednak bez żadnych, często sie przetrenowywałem mimo iż trening nie był zbyt ciężki. Przez ostatnie ponad pół roku ćwiczyłem treningami typu fullbody, a przez ostatnie 2,5 miesiąca treningiem na tych zasadach: http://www.sfd.pl/temat215071/ . Jeśli chodzi o przyrosty siły to jestem z nich zadowolony, ale [...]
witam a wiec cwiczac 1) lepiej sciagac drazek wyciagu gornego do klatki czy do karku ? (czy co cykl zmieniac ?) 3) czy cwiczac klatke caly czas w bardzo szerokim uchwycie odpowiednio sie ja pobudzi ? 4) lepiej wyciskac zza karku ? thx za odpowiedz
[...] tutaj intencji wyśmiewać czy wskazywac jakis wad aikido, poprostu podalem przyklad bo taki znalem i nasunol mi sie do głowy. Chodzi o to ze nie tylko ćwicząc kravke krótki czas ma sie złudzenie że jest sie neipokonanym. MOżę u ans rzeczywiście jest to dość szerokie zjawisko. Jeżeli wiec urazilem Ciebie lub Twója SW to nei mialem takiego [...]
[...] jak pewna dziewczyna, która na nachalne podrywanie na dyskotece złapała podrywacza za wszarz (przypadkowo nie był wygolony tylko wyżelowany) przylała raz i drugi, cały czas tłukąc wywlokła z lokalu i przy żywiołowej aprobacie gawiedzi skopała na chodniku. a taka była wściekła, że aż podobno syczała ze złości i to nawet, gdy już skończyła [...]
IZOTEK c.d.
