SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Dziwne pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty się cały czas przetrenowujesz BTW może byś dał SOGa? Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-04-07 18:57:55

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2006-04-07 18:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie 54 dzien i 18 dzien na dawce 40mg. Efekty widze ale na brodzie jedynie chociaz tam tez sie co nie co co jakis czas pojawia niestety:( Wiem ze to moze jeszcze troche wczesnie na zadowalajace efekty ale mnie juz i tak trafia ze to tyle trwa i zazdroszcze tym ktorym te prochy potrafia pomagac raz na zawsze juz po kilku tygodniach.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam szyne na reku, ale ucialem ja w ten sposob ze sztange idzie trzymac 3 tyg mam nosic usztywnienie. Ale daje sobie spokuj z cyklem. Moze, jak czas pozwoli zrobie za miesiac jakis na superce, wszystko zalezy czy bedzie juz upal i jak ze szkola. Dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2006-04-07 19:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z ZAWODOW SZKOLA SREDNIA 'STRONG' 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KONKURENCJA IV Zaladunek trzech beczek na sanie a nastepnie ciagniecie san tylem na czas Najlepsze wyniki: 1. Dawid Porazynski – 32.09 sek. 2. Tomasz Sobczynski – 34.33 sek. 3. Grzegorz Urtnowski – 36.69 sek

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 19:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Akneroxidu i wykręcamy pryszczola 3)potem będzie leciała krew, to zbieramy ją wacikiem kosmetycznym, czy jak to tam się nazywa. 4)kiedy krew przestaje leciec, przez jakis czas napływa toszke jakiejs wody (chyba, ze tylko ja tak mam), tez ją zbieramy i jest elegncko, bo juz nie boli. Was tez bola te ropne potwory? Nie biorę odpowiedzialnosci za [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raz na jakis czas to nic sie nie stanie jakis kawałek sernika ale lepiej nie planuj tego systematycznie robić, trzeba diety i jej założeń sie trzymać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2006-04-07 20:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sterydami). Ponieważ zażywanie sterydów jest ograniczone prawem, wymaga recepty i powoduje ryzyko wystąpienia wielu skutków ubocznych, wielu kulturystów przez długi czas szukało naturalnej alternatywy. Poszukiwania te doprowadziły ponad dziesięć lat temu do wynalezienia oryginalnego środka o nazwie Natural Sterol Complex. Natural Sterol [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2006-04-07 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] No to chodz tu sama, bo nie rozumiem co klientka chce... >> - Dobra, ide.Turystka: - One ticket to Moscow, please. >> - Do Moskwy? Da, pozalujsta. A w kotoryj czas? >> - Excuse me? >> - Nu davajte, sleduszcij pojezd idet v vosiem czasov. >> Hotite bilet pokupit? >> Turystka do meza: Oh my god. I don't [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 21:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan!!!Odpiszcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale po co jesli nei musisz nie ma okreslonego czegos ze np powiem 40 dni mzoesz miec przerwy a 50 masz cwiczyc, bo to nie o to chodzi, lepiej cwiczc normalnie i co jakis czas regeneracje zrobic. Ale jak jzu musisz to po duzej przerwie np paru meisiacach masz cos takiego jak pamiec miesniowa i szybko odrobisz straty 2.Jak moge jakimis [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2006-04-07 21:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z ostatnim posilkiem dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proponuje bialeczko i troche oleju zmaksymalizujesz czas wchlaniania

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2006-04-07 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zły pomysł z batonem. Zwłaszcza przy przysiadach - duże prawdopodobieństwo zwrócenia. Jesli brakuje Ci powera mozesz podczas treningu popijać glukoze lub carbo w ilosci ok 30g rozpuszczone na litr wody - w ten sposob cały czas uzupełniał bedziesz energie. Napisz jak wyglada Twoje odżywianie okołotreningowe bo moze to być przyczyną osłabienia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-04-07 21:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm...ja caly czas myslalem ,ze jezeli partie ze soba nie wspóldzialaja to jest ok, moze i masz racje, bede musial o tym troche poczytac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2006-04-07 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już wróciłem, pachnący, świeży może sprawdzić kto nie wierzy Nie płacz leyus, skarbie drogi, kiedyś w rymach byłeś mi wrogi, teraz zażyła nasza relacja dobry to układ - kooperacja lepiej rymem softowym częstować niż ciągle bluzgać i się dissować, układ ten mi bardziej odpowiada powstaje w mej głowie rymów gromada, z chęcią przelewam je na papier [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na bigos wprost wyborowe Kowboje sie podniecli I na niego rzucili Ale zza wydmy sie wyłonił Lucky Bul który jagnięcia bronił Z impetem rozprawił sie z kowbojami Wypędził ich z samymi majtkami Dostali nauczke bardzo srogą Wrócili do domu inną drogą Od czas tego pamiętnego Szanują Bula wielkiego Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-04-07 22:12:20

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie Megabol, choć teraz modny organizm mój go jednak niegodny wolę nie próbować Testosterolu czy równie mrocznego "Biosterydolu" oba ponoć po wątrobie nieźle dają - ludzie ciągle w Dopingu o to pytają! ja tam wolę mój Thermalik drogi ładne wycina mi brzuszek i nogi Czas już łyknąć shake'a z białeczka o smaku kremu i ciasteczka [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce rowerzysty na drodze

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pchalby sie na nia, takze sytuacja troche wyolbrzymiona. Ok jezdzijcie se po ulicach jak chcecie ale z glowa, dla mnie jest to chore bo ile pojezdziesz 30km/h? i przez jaki czas? To jest zwykle utrudnianie ruchu bo dojezdzajace auto ktore masz za soba a jedziesz troche dalej od kraweznika nie ma jak Cie wyminac i sobie spokojnie dalej pojechac, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2006-04-07 22:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku i superserie - pytania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podciaganie rob jak chcesz a najlepiej zmieniac co jakis czas. Wedlug mnie daj sobie spokoj na razie z super seriami czy seriami laczonymi, na to przyjdzie czas.Poprostu przyloz sie pozadnie do klaty. Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2006-04-07 22:44:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2006-04-07 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 8. Jeżeli przesuniesz drążek do przodu domki stają się większe. Jeżeli przesuniesz drążek do tyłu domki staną się mniejsze. Jeżeli będziesz przesuwał drążek cały czas do tyłu najpierw domki będą się robić mniejsze a potem znów staną się duże. 9. Paliwa masz za dużo tylko wtedy, jeżeli właśnie się palisz. 10. W razie wątpliwości [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z ostatnim posilkiem dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozg pracuje caly czas, serce, pluca i miesnie klatki piersiowej, narzady wewnetrzne i cos tam jeszcze napewno spala te kcal

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2006-04-07 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + HMB + ? Sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 g wódki Sok pomarańczowy polecam.. Ktoś wyżej napisał,że jeżeli będziesz długo przyjmował HMB to nie bedzie wogle działać ciekawa teoria Z tego co wiem widoczne rezultaty widoczne są po 3 miesiącach HMB w zasadzie powinno sie stosować cały czas jako antykatabolik,ja osobiście poleciłbym BCAA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2006-04-07 23:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)