czas

Tak szybkie zrzucenie tylu kg nie bedzie trwale i szybko mozesz je nadrobic. Ja bym to proponowal rozlozyc na dluzszy czas lub odpuscic pare kg.

na 99% do jootra powinieneś odczooć ewidentną poprawę; na razie oszczędzaj się i nie obciązaj kolan przez ten czas

Wiec glukoza zaraz po aerobach, a po glukozie bialeczko, za jakis czas posilek potreningowy, pozdro:P

[...] zaawansowanej Można łączyć chociarz ja wole bardziej kondycyjny dla zawodnika robie go jest super. Poprostu cąły sęk w tym jaką masz kondycje ale nawet zawodowcy nie trenują codziennie na maksa swoich możłiwości bo by nie dali rady bo nie są maszynami musi mieć organizm czas na renegeracje mają ułożony plan przez trenera i znają swuj organizm.

Jakis czas temu znajomy dostał wlaśnie owy produkt z tego co mówil mial to w plastikowym małym pojemniczku po cyklu dość dobrze go kopnelo a co do efektów ubocznych nie mial zadnych skutków....

no ja bede bral 4 tab dzienie metki niestety na clomid mnie nie stac i wezme tamoxifen a ile tego silimarolu(moge zastpauic silimariol silicapsem ?? podbno nowie i taniej wychodzi ) w czasei cyklu brac i przez jaki czas brac ten hepatil po cyklu ?? no i jskie dawki tamoxifenu i od kiedy ??

prosta akcja trening siłowy łączy się często z aerobami w tym wyapdku po treningu siłowym wykonujesz trening na worku bokserskim analogicznie do czasu pracy zakłądanego w treningu aerobowym np20-30 minut dzieląc ten trening na ilośc rund / ich czas / długosc przerw adekwatnie do aktualnego cyklu treningowego. pamietaj to dla mocno [...]

Jestem chłopakiem. Biegam w sumie 2 lata. Pozatym ćwicze na siłce niecały rok. To wszystko narazie, na więcej przyjdzie czas później, bo narazie jest go za mało. Ale wezme się za to dopiero za kilka lat, narazie to cienki jestem. pozdro

Dlugi czas nic nie bylo bo sie odpowiednio odzywialem a teraz nagle sie pojawilo;/?

[...] jest latwe pod koniec minicyklu. Dopiero w drugiej odpuszcza jak nie moze. Ja ciagne do konca takze w kazdej serii na kazdym treningu. Pisze tez cos o tym, ze niewazna jest liczba powt ale czas trwania napiecia miesni. Gdybym w to wierzyl to rzeczywiscie doprowadzanie do upadku jest bez sensu. Wiec staram sie jechac do konca ale nie przesadzac.

Witam, jeśli bierzesz zbyt często kreatynę, to nie licz na zbyt dobre efekty. Jeśli cały czas by po niej tak szło jak po pierwszej to byś pękł z naboru masy i pomyśl ile byś już wyciskał. Bież kreatynę nie częściej niż 3 cykle na rok (daj odpocząć receptorom). Nawet sterydy stosowane zbyt często nie powodują już przyrostów, a ty wymagasz od [...]

2 lata temu maly i jedyny cykl(z decki) od tego czasu nic.. ale chyba przyszedl czas na drobne eksperymetowanie

Cutler jak najbardziej jestem za! Jakis czas temu oglądalem wywiad z Shawn'em Ray'em i powiedzial cos bardzo ciekawego, ze nigdy "aktualny" Mr.Olympia nie przegral na Olympii<??>, dopiero kiedy eliminowala jego kontucja lub wycofywal sie. Przez to tacy zawodnicy jak wlasnie Ray, Flex Wheeler (moim zdaniem najlepsza genetyka i [...]

Ja pierdziele cały czas mam ostrą bekę z Tito

Ja bylem ale fotki zamieszcze jak bede mial czas bo teraz nie mam.

za 2.5 h trening odrabianie formy najwyzszy czas jak się dziś pomierzyłem to szoku dostałem

Ludzie założyłem w administracji jakiś czas temu post aby Mateło usunął ten błąd z wyswietlaniem podwójnych wypowiedzi, byłbym bardzo wdzięczny jakbyscie się tam wpisali bo ja sam nic zdziałać nie dam rady...

siema chłopaki po szkole czas na obiad

a mzoe czas na regeneracje zma mozesz spokojnie zastpic zma aptecznym

Ja ostatnio sprawdzałem i łyżeczką cały czas wychodziło coś innego. Ale okręciłem korek z zwykłej butelki 1,5 l. Odmierzyłem (wyszło do drugiego zwoiku na 3) i zaznaczyłem teraz ile razy nabiore tyle razy jest 5g. Z łyżeczką może być różnie.