czas

Głosiu hehe no za mało odżywki ogólnie jest dobrze widać że chłopak powoli rośnie dajmy mu jeszcze czas MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53149 <-- wejdż bo warto!!!WYGRAJ TO!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53164 [...]

Badu, owszem czytam to forum dokladnie, bo mam na to czas, ale nie trzeba miec ani talentu ani sledzic forum, zeby takie rzeczy wylapac. Niestety wartosciowych materialow podejrzewam, ze jest moze ok. 5%. Nie mowiac juz o tym, ze co najmniej co dwa dni pojawiaja sie te same pytania (bardziej badz mniej d****ne). W kazdym razie dziekuje za [...]

[...] to bylo z pól roku temu. Walczylismy z kolan, poddałem go dwukrotnie, raz przez trojkatne duszenie, drugi raz przez prosta dzwignie na stope. Ale to bylo juz walkowane jakis czas temu... Swoja wiedze na temat parteru w judo, opieram tylko i wylacznie na walkach jakie udalo mi sie z judokami stoczyc. Judocy wydaja sie jacyś sztywni, i dazą do [...]

napisałem wcześniej że mam dużo chęci do treningu ale czesto załamuje sie pod wpływem porażek różnych w życiu i na treningu dzieje sie tak ze chodze jakiś czas ale pózniej rezygnje i znowu wracam oczywiście trace to co zyskałem chciałem zapytać jak wy sobie ztym radzicie pozdrawiam i mam nadzieje ze ktoś mi odpowie albo przynajmniej podzieli się [...]

taka siłowa piramida to swietna rzecz..., ale nie nalezy z nia przesadzać rób co jakis czas regeneracje ,jakis inny cykl dla odmiany też by sie przydał, bo sam wiesz ze w nieskończonosc zwikeszał nie bedziesz tak wogóle to moim zdaniem przy twoich parametrach to rzeczywiscie masz duże rezerwy i jak widać przy własciwym treningu szybko je [...]

[...] zamien propionat na prolongatum jesli chcesz w bardzo szybki sposob przybrac na masie nie przywiazujac zbytnio uwagi do jej jakosci -zaleznie od sposobu zaplanowania cyklu czas rozpoczecia i zakonczenia przyjmowanych srodkow moze sie roznic. -zakonczenie z clomidu podanym w czasie zaleznym glownie od wysokosci dawek oraz rodzaju wybranego estru [...]

Dziś odebrałem moja pierwszą paczkę od Sona Towar, czas, forma i jakośc bez zastrzezeń! spec. suplement

[...] teorie wzglednosci ) Czyli zmiana pedu wiaze sie bezposrednio ze zmiana energii kinetyczej... Przy mierzeniu oddzialywania na przeciwnika latwiej uzywac pojecia zmiany pedu (czyli popedu ), bo ona z kolei wyraza sie przez sile jaka dzialamy i czas tego oddzialywania. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

dzięki Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija

[...] bedzie to potrzebne, przynajmniej na poczatku. Progresja - tak, ale cyklicznie, nie wierze w ciagle dokladanie non stop, to nie dziala. Nawet dokladajac co 0,5kg po jakims czasie przestaje rosnac i trzeba sie kawalek wrocic, o ile i po jakim czasie - to trzeba dobrac eksperymentalnie, u mnie dziala dobrze cyklt 3-5 tygodniowy, rozne grupy [...]

"zwierzałeś" lol Raczej pisalem No racja... ale to po wiekszych ilosciach piwa... wiesz 5-7-9 13 Ale raz na jakis czas moge... Nie uprawiam tego sportu zawodowo i nie moge sobie wszystkiego odmawiac... Zreszta ostatnio bardzo malo pije (Wyjatek 18stka) Powod-> brak ochoty,czasu,sposobnosci i paru innych... nawet szkoda mi $$$ [...]

przez ostatnie 3 tygodnie cwiczylem sobie tym samym planem (taki sam rozklad) ale zmiejszylem ciezary, robilem po 12, 15 powtorzen w zapasem,czasem ograniczalem sie do 2 cwiczen na dana partie (przy np 3 czy 4 wg planu jakie powinny byc). potrakotwalem ten czas tak rekreacyjnie, choc nie wiem czy prawidlowo. ------------- pozdrawiam MiF

[...] prawie odziennie od jakichś 3 tygodni i mięśnie nóg mm kwadratowe (!) ale z mojego wyglądu raczej niewiele widać że schudłem. gdyby takie mięśnie zostały by mi przez dłuższy czas to było by bardzo dobrze. Jak na razie żaadnego UR czy innego "firmowego" ECA nie kupiłaem i raczej nie zamierzam. a tak przy okazji ___> Tussipect. [...]

wiec cwiczylem troche wczesnie ale to naprawde troche. Co jakis czas mialem ochote i zapal tak na 2 miesiace. Ostatnio najdluzej cwiczylem od chyba lutego do czerwca czyli ok 4-5 miesiecy, ale przyszly wakacje i zrobilem sobie przerwe na balowanie wyjazdy itp. Przez te 4-5 miesiecy lekko sie podbudowalem i fizycznie i psychicznie ale przez wakacje [...]

Berez jesteś młody. Odstaw narazie wszelakie suplementy (tym bardziej HMB, bo jest n rzeźbę) i nie przeciążaj zbytnio organizmu, na pożadne treningi przyjdzie jeszcze czas jak skończysz rosnąć. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do [...]

[...] "Mięśnie można stracić albo przez zaniechanie ćwiczeń (czego nie chcesz), albo przez wprowadzenie ich w silny katabolizm i odwodnienie, i utrzymywanie ich przez dłuższy czas w tym stanie. Np. ostra jazda na rowerze przez ok. 1godz na głodzie tlenowym, a potem ani kęsa, ani łyka wody! Pot musi śmierdzieć amoniakiem, co oznacza, że paliłeś [...]

poratowal przed czym ? Przeciez to Ty sie caly czas osmieszasz ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

A co do tej rozpiski propionatu to sa 2 mozliwosci zalezy jaki dostaniecie 5% strzenei czy 10%. jesli to 2 to zamiast 3 strzalow caly czas po 2 Big a co bys chcial dokladnie wiedziec? Co do tego stanozolu jeszcze to jest z International Pharmaceuticals a firma ta cieszy sie bardzo duza slawa na czarnym rynku. Pozdrowka

Tak... To raczej Tank powie: "Who's your daddy??? I'm your daddy!!!" Czas na zdrowe, amerykańskie i heteroseksualne pranie po pysku. Nie wiem na ile Tankowi sił starczy, ale nie zazdroszczę pierwszemu przeciwnikowi, który na niego trafi Po dobrej wódzie lepszy jestem w dżudzie!

heh- mylicie przecwiczone ostro sciegna- w okolicy lokcia- z zakwaszeneim miesnia- zawsze na pocztku bardziej bola sciegna niz biceps...a jak ktos nie opanowal techniki mato caly czas,wiec moze to sygnal do zastanowienia nad sposobem- ciezarem, etc... No pain-no gain