czas

W razie czego - cały czas zapraszam do siebie ;-) U mnie i tak co chwila jest Banan, Łukasz, Erwi, Biały czy ktoś jeszcze, więc zawsze można już kilka osób zebrać ;-)

W razie czego - cały czas zapraszam do siebie ;-) U mnie i tak co chwila jest Banan, Łukasz, Erwi, Biały czy ktoś jeszcze, więc zawsze można już kilka osób zebrać ;-) planuje właśnie w drugiej połowie grudnia ponownie do Ciebie zawitać xD ale Łódź spoko jak będzie miejsce dla takiego leszcza jak ja :-)

Hehe dzięki Panowie :-) Ale łapa to jeszcze nie to, byćmoże za jakiś czas dam jeszcze raz na miesiąc prio, bo teraz i tak nieźle poszło :-)

Łukasza w końcu nie było u Ciebie? no te dwójki mocno pociachane cały czas, zresztą kiedy one były zalane %-)

Co do Odporność na skutki uboczne-, mam znajomego który dobre 6 miesięcy leciał tren w dawce 1000-1400 mg Ew. Towar na tamten czas raczej dobry jak na pl warunki. Mówił ze zero ubocznych i ogolbie mega samopoczucie a efekty mizerne mimo ze miska była i trenował tez raczej jak należy. Znowu MP open z ostatnich lat leciał 50 mg e2d i jaj widać [...]

[...] wczoraj - koniec z tym 8x8 bo to za nudne %-) Ale co ta rampa 15 ze mną zrobiła to masakra %-) Nogi jak z waty, a serducho to mi prawie wyleciało %-) Same siady robiłem tyle czasu co Erwi ponad 3 ćwiczenia na plecy %-) No ale wszystko konkretnie weszło. I przy dwójkach spory progres, uginanie lekko, więcej powtórzeń i większy ciężar ;-) Nogi [...]

Przemo kopyta robią mega wrażenie :-)) myślałeś żeby zrobić jakiś mostek/off i unormować parametry zdrowotne ? od dłuższego czasu te lipidy są rozjechane, co jest dziwne. Co sądzisz o takich przerwach ? Szczerze to u Ciebie widzę tylko minicut/masa :-D chociaż chyba był jakiś czas temu off, ale może za krótko ? Zmieniony przez - arnold69 w dniu [...]

No mnie chwycił od soboty do środy cały czas kibel.. Nie życzę nikomu

[...] 30 min Trening pierwsza klasa ;-) Wszędzie progres, i wszystko zrobione z zapasem ;-) W MC +5kg, suwnica +10kg, uginanie 2,5, bułgary 4, więc dobrze poszło ;-) Pompa cały czas się trzyma, treningi wchodzą super, z wielkimi chęciami ;-) Ponagrywałem co nie co i porobiłem kilka zdjęć, co by stestować telefon %-) Muszę zgolić futro, bo ostatni [...]

W sumie cały czas go lecę, daję jako przedtreningówkę :-)

[...] Ok, mogłem bez dnp, ale też nikt nie mówi że dnp ma wpływ na lipidy. A dałem, zrobiłem w 3 tyg to co bym zrobił w 6 bez, no i tyle. A lipidy na pewno się poprswiły, bo apetyt dopisuje, a cały czas lecę O3, niacynę, GW. Ale niedługo wybiorę się na badania ;-) I swoją drogà - Luki robiąc minicuty ma podobny bf, jemu jednak nikt nic nie mówi :-P

[...] reeses i tym podobnymi, w dodatku mając już w kichach pizzę/kebsa sieje spore spustoszenie. W szczególności, że układ trawienny kulturysty jedzącego 4-5 tys. kcal cały czas pracuje na pełnych obrotach. Więc takie cheaty, kiedy wpada milion kcal, w dodatku sporo cukrów prostych i chu*wych utwardzanych tłuszczy rozregulowują ten mechanizm [...]

O właśnie - CZY JA KIEDYKOLWIEK, GDZIEKOLWIEK NAPISAŁEM, ŻE CHCĘ BYĆ JAKIMŚ PRO? Nie! Chcę startować, wygrywać, ale i cieszyć się życiem. I wolę umrzeć w wieku 40 lat, żyjąc tak jak chcę, niż w wieku 70, patrząc cały czas tylko na to, żeby wszystko było zdrowe... A Ty Mortalus jak masz zerowe poczucie humoru, to się nie wypowiadaj lepiej ;-)

[...] bo miałem włączony samowyzwalacz... No ale widać, że problemu one nie stanowiły ;-) Jest chyba jak Erwi pisał - adoptuję się do nowego ułożenia sztangi, i za jakiś czas te ciężary będą podobne do low bara ;-) Na suwnicy dołożyłem aż 20kg, a w siadach na maszynie 5kg. Wykroki bez progresu. No i dwójki z wolną fazą negatywną, masakra jak [...]

a na moje wszyscy zmienimy zdanie jeszcze 100 razy :-) czas leci, bedziemy sie rozwijac to beda starty i beda zwyciestwa :-)

[...] mocno kcal od razu. Ostatnio miałem 60g T i 200 czy 250g ww. Następnym razem spróbuję ciut inaczej - więcej tłuszczy, a jeszcze mniej ww. Fajnie od razu wszystko spada, a czas jest za krótki, żeby odczuć negatywne skutki tak niskich kcal, czyli zmęczenia, spadku sił itp. Ostatni mój minicut trwał 3 tyg, a w tym czasie były 3 dni żarcia w [...]

Zaj**iscie wygląda i porcje słuszne :-) O formie się nie wypowiadam bo cały czas śledzę. Powoli do celu Przemek :-) Dokładasz mięsa na siebie. Ja bym teraz dużo dał za Twój bf %-) Zmieniony przez - big ron w dniu 2018-02-25 06:35:43

[...] to raczej bólem nie mozna nazwać, lecz ulgą. Jak dla mnie, skoro Ci nie drenowali tego, to nie jest tak źle i tydzień max bym dawał do zagojenia. Jednak na Twoim miejscu nie bił bym przez jakiś czas nic w ten poślad. Ja już tyle po jestem a nadal mam lęk i tylko z jednego korzystam %-) Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2018-02-27 13:40:41

Tym razem miałem już rozcięty wielki kawał dupy, ale co dalej tam robili to nie wiem bo mnie usypiali. Dzisiaj dupa boli już mniej, ale wszystko spuchnięte mam cały czas.

[...] biedzie dla mnie zrobił, to chyba tylko Sylwia go przebija :-D Ale fajnie że wgl ktoś dzisiaj wpadł, bo akurat dzisiaj Sylwia niee może, więc miałem inne towarzystwo i ten czas jakoś zleciał ;-) Przemo! Cała przyjemność po mojej stronie :-) Ty dla mnie też zrobiłeś ogrom za co zarówno ja jak i Marta jesteśmy Ci wdzięczni :-> Poza tym wsparcie [...]