czas

[...] juz zakupilem ,odsprzedawac nie bede.A oma niby z pewnego zrodla,fak to nie jest,wiem,ze kraza opinie,ze oma nawet orginalna to nie jest ta sama oma co z przed lat to jednak wyprobuje ja,najwyzej za jakis czas dam info,ze nie dziala albo ,ze nie dziala tak jak powinna Pomoze ktos? Zmieniony przez - Konrado24 w dniu 2005-08-22 14:49:34

ja mam 5 i tez nic nie umiem sciagi robia swoje. Zawodny widze ze caly czas szlilujesz swoj ulubiony jezyk niemiecki

[...] pomaga ?? Drugie pytanie to o motywacje i ciągłość treningu. Jak długie są przerwy między cyklami treningowymi i czy jest to całkowite oderwanie od treningu czy może lekki trening ?? I czy mógłbyś napisac tak ogólnie co czułeś na kolejnych etapach swojego rozwoju fizycznego? (cały czas więcej i więcej ?? Chciałeś kiedyś dać sobie spokój??)

-problemy ze stawami-tak! szczególnie polecam glukozaminę i wit E 200-400mg/d -motywacja raz lepsza raz gorsza,od 98r nie miałem dłuższej przerwy niż 1 miesiąc co może przez ten czas zdarzyło się max 2x -co czułem? fajnie się czułem,nigdy nie chciałem dać sobie spokój-jak narazie pozdrawiam i łap soga

Wystarczy ze bedziesz cwiczyl na silce 3 razy w tyg. a aeroby jak juz wczesniej pisalem 5 razy. Tylko nie biegaj caly czas bo to bardzo obciaza stawy mozesz rowniez jezdzic na rowerze,plywac,...

Poprostu unikamy produktow przetworzonych. Wystarczy wiedziec co jesc, wtedy bedziesz wiedzial czego unikac lub jesc raz na jakis czas

[...] ( mix carbo i białka ) składa się z suplementów. Czy to waszym zdaniem dobrze czy źle ? Przynam że zakup WPC i carbo to był zakup z założeniem żeby to starczyło na jakiś czas, możliwości finansowe mam raczej skromne, skupiam się więc żeby środków starczyło chociaż na dietę. Gdyby udało mi się trochę uzbierać pieniążków to co byście tutaj [...]

Panowie udało sie!!!!!!!!Myslałem że zejscie ponizej 12 minut jest niemozliwe a jednak.Zrobiłem 11:56!!!Mysle ze jest to juz dosc dobry czas ale chce usłyszec Wasze opinie.A wiec prawie 6,7 km w 11:56 sek.Co na to powiecie??

[...] senior nie mogl mnie podniesc.Powiedzial ze nie da rady i rezygnuje.Wtedy instruktorzy kazali mi wziac kogos innego i mialem sam biec polowe trasy(Bo w tej konkurencji czas byl dzielony na dwoch.Jeden biegl w jedna strone do slupka a drugi z powrotem).Juz mialem startowac a tu nagle podszedl senior i powiedzial ze sprobuje jeszcze raz mnie [...]

hmb zawsze - ok tauryna na diecie masowej ww - ok jak jest kasa i cwiczycie na sucho caly czas to efekty beda widoczne po hmb :)

[...] nie spotkalem sie z watahami amstaffow. Tyle ze niekoniecznie snajper. A co do korzysci i strat z powodu istnienia psow obronnych; ja mialem rottweilera ktory juz jakis czas temu dozyl swoich dni. Byl wyszkolony, nigdy nikogo nie zaatakowal ale ja w jego obecnosci moglem spacerowac gdzie chcialem i o dowolnej porze, w nocy tez moglem spac [...]

Zawsze naturalny posiłek jest lepszy od odżywki, pamiętaj o tym odżywka tylko wtedy gdy nie masz czasu na normalny posiłek. Jęslli cos to po treningu najlepszy czas i jak coś Ci wypadnie. Jeśli robisz masę, masz dodatnii bilans to aminokwasy nie, raczej mono i tauryna, ale musisz mieć na to odpowiednii staż 6 miesiecy, a najlepiej rok. Popytaj w [...]

nie kupuj ostrzegam kasa w bloto chyba ze ci zlaezy zeby przez 40 dni stal ci clay czas ,to oki ale w innym wypadku nie kuppuj ,no jako dodatek do nolvy/clomidu

Qazar sam chciales hardcory to cos w czym jestem najlepsiejsza Taska w tym chyba urok Colina ze non stop taki bezrady..ech chyba czas ogladnac w koncu jakis film bo jestem w tyle wlasnie jestem w tyle Cora wrzuc jakas fotke Scotta

znow ty boli caly czas nawet jak nie cwicze i zrobie jakis ruch reka to nap.......a myslalem zeby kupic sobie artrex ale nigdy nic nie bralem na stawy i nie wiem co jest dobre

czas sie wypowiedziec :P wedlug mnie Carter i White to 2 inne pokolenie jak Kemp i Carter wiec ich porownywac nie powinno sie. Ten pierwszy wsadza jak mu sie podoba i wielokrotnie przypieprzyl glowa w obrecz skacze jak chce i nad kim chce mimo ze ma juz swoje lata (niby to nie duzo ale jednak). James White małolat ktory zrobil wsad ze mial [...]

ja tez naleze do tych co problemu z masa nie maja ale majac tluszcz mozna miec tez bardzo duzo miesni tylko poprostu przykrytych...ja trzymam zatluszczenie caly czas az podrosne do ladnych wymiarow wtedy lekko sie podetne(nie za mocno nie jestem fanem mocno pocietych miesni)a wtedy ludzie szoka przezyja :)

[...] jesli masz malo kasy to artrox z vitalmaxa (ma w skladzie siarczan glucosaminy, chondroityny i msm), do tego kolagen na ścięgna z olimpu (ale w proszku bo wychodzi o wiele taniej niz w kapsach), wit C z vitala (1g w tabie) i wit E z apteki (1tabs 200mg). A jesli masz czas to poczytaj linki w moim podpisie dowiesz sie czegos na temat stawów

[...] To może prowadzić do niebezpiecznych naciągnięć mięśnia bardziej rozwiniętego, w wyniku stosowania zakresu ruchu dla niego zbyt obszernego 6. często bóle występują podczas treningów ze zbyt dużym obciążenim lub zbyt intensywnych 7. bóle w przedramionach mogą być też powodowane urazami nadgarstków, które potrafią powodować ucisk jakichć [...]

Redukcję już miałem jakiś czas temu, jak zszedłem do 72 kg przy wzroście 178 cm, łapy i klata zmalały, a brzuch nadal był wypchnięty, to dałem sobie z tym spokuj. Jak już pisałem nawet jak miałem 50 kg przy wzroście 171 cm, to brzuch był mocno wypukły.