czas

właśnie głowa do góry nie przejmuj sie ja tez targam te żelastwo i g**** z tego mam tylko trace czas, ale curfa jeszcze bede doopny aLLeluja !!!

pije bardzo duzo-woda,herbata czerwona,zielona, to juz moje drugie odchudzanie, jakis czas temu zakonczylo sie sukcesem-13kg, teraz idzie o wiele wolniej ale wierze w siebie ,dzieki za pomoc, na pewno sie jeszcze odezwe i cie pomecze.pozdr

Nie wiem czy będę miał czas - następnego dnia planujemy Mistrzostwa Legnicy w Przysiadzie na Rynku

to jutro ostateczny plan wrzuce i jeszcze takie rzeczy: w dniach beztreningowych można robić aeroby lekkie, jak teraz zrezygnuje na jakiś czas z vale tudo to moge w te dni robić rzeczy związane z vale tudo w domu np jeden dzień wejście w nogi(na szybkość), albo worek(szybkość nap*****lania)...?

[...] niewazne jedno jest pewne moda powinna mieć osoba która w miare czesto sie wypowiada Miętki/Vegas/Słabeusz/e-lite - nie ma wiekszego znaczenia:) i która bedzie "cały czas" pilnowała pozadki a w/w na pewno dobrze sie sprawdzą :) i niech tak zostanie :] Zapomniałem jeszcze wczesniej o Bulmastifie który mimo tego ze zadko wpada [...]

no i na to wlasnie czekalem-podane na tacy-dzieki Stanabol/stanazolol/10 mg tabs/50 tabs/---na jaki czas to wystarczy?? kto mi rozpisze delikatny cykl, taki zebym sie nie "pozygał", to moj pierwszy kontakt z takimi srodkami wiec nie jestem doswiadczony. Wole wolniej widziec efekty ale bezpiecznie.

Przepraszam , cały czas byłem pewien , ze tam jest citro... A zgadzam też się z wypowiedzią byka , żeby nie zepsuł kolega cyklu , odpowiedni staż , wiedza , dieta i profesjonalna siłownia ... to z góry załozyłem ze jest ok.

[...] super...BCAA, Glutaminy itp własnie dały mi g**** i kazdy tylko cwaniakuje podając sie za experta i ******li głupoty ze HMB to strata kasy itp bla bla. HMB brane przez długi czas w dawkach 3-5g dziennie dawalo mi super efekty. Po prostu na forum stalo sie rutyna ze zeby stac sie prawdziwym kozakiem w suplementacji to trzeba zarzucić tą spiewke [...]

Całe stoisko umieszczone było na placu o powierzchni ok. 78 m2. Waga stoiska ok. 6 000 kg. Czas montażu stoiska 4 pełne dni robocze. Powyżej regał z preparatami OLIMP

[...] Zdrowia bo w SO nikt nie potrafil udzielic porady, kejt tez nie ma od 1,5 miesiaca i bez niej biegacze nie dostaja odpowiedzi na swoje pytania, maccciej zaglada raz na jakis czas, czasem cos poradzi ale tez go rzadko widac, poki co staramy sie w naszym dziale jak mozemy i starac sie bedziemy jakby co to ja sie porozumiem z ktoryms z innych modow [...]

Na scenie głównej co jakiś czas odbywały się pokazy ,które pokazywane były również na potężnych telebimach

[...] Pytasz ile możesz przybrać na masie - nikt Ci na to pytanie nie odpowie dokładnie bo zależy to od zbyt wielu czynników - tym mniej o ile więcj aerobów bedziesz dawał po treningu - daj sobie na razie spokój z aerobami lub ogranicz do 15min - na palenie tłuszczu przyjdzie czas - na razie masz robić mase po co rozdzielasz trening nóg na 2 dni???

nie spada mi masa pije tyle co zwykle ale czasami boli mnie trzustka i cały czas jestem zmęczony!!!

a walka Les vs.Tokarz??Cały czas parter czy była jakaś stójka?

kaszanamen , pierwsze slysze zeby prostowac reke do konca przy opuszczaniu, reka musi byc z leksza ugieta, zeby caly czas miesien byl napiety, nie slyszałem zeby ktos prostował do konca łape. Po Twoim profilu widze, ze za duzy to nie jestes, ciekawe jak reka Twoja :)

Grajac w pikle, tez masz zmienne tempo... raz biegniesz wolno, a za chwile sprintem i tak caly czas...mozna powiedziec ze cos ala HIT... Lepiej wez BCAA przed i po, taka moja rada

[...] mam jakiś problem to pytam znajomego kolegę który wie co i jak, ale odkąd zaczęłam interesować się fitnesem na razie jakoś sobie radzę (sfd jest tutaj bardzo pomocne) i cały czas staram poszerzać wiedzę. Ja nie wiem czy faceci na siłowni (mojej) mają taką wiedzę jakbym chciała i nie pytam ich prawie nigdy Na siłowni jestem prawie codziennie, [...]

po pierwsze czytaj archiwum po drugie istnieje wyszukiwarka po trzecie i ostatnie primo zamiast tracić czas na pisanie głupich postów poszedłbyś na miasto oblukać gdzie można trenować lub odrazy na trening

[...] rozmawiać na temat ewentualnych wzmocnień składu na przyszły sezon: "To nie jest odpowiedni moment, by rozmawiać na temat przebudowy składu, na wszystko przyjdzie czas. Uważam, że głównie poprzez pracę przyjdą dobre rezultaty". Zapytany o swoją przyszłość w Katalonii, odpowiedział, że praca w Barcelonie to dla niego przede [...]

Fat, juz bez przesady. tekst jak z jakiegos forum homo chyba. Przeciez koles wie że za jais czas bedzie lepiej, z kazdym dniem jest lepiej wiec po co to pisac?