czas

mówisz, że masz wolny czas to zdążysz się nauczyć :-P do sierpnia jeszcze kawałek czasu; ale chyba źle jakos Tobie bardzo nie jest, co?

czas czasem, ale ja pewnie zabiłabym dzieciaki %-) bry.

Ale ty doradcą u nas jesteś odkąd ja tu przyszedłem do ladies. Mnie więcej w tym okresie dostałaś status i masz go cały czas od tamtej pory.

Ja się muszę powoli zabrać za redukcję. Trochę doszedłem do ściany, bolą mnie stawy i ścięgna - szczególnie w lewej łapie ten sam przyczep bicepsa który w prawej urwałem. Czas będzie się pożegnać z żelkami i węglami pod korek.

A jest szansa , że się zrosnie i wróci do normy? No jest - ale trzeba na jakiś czas przestać ćwiczyć i dać łapę w usztywnienie. A to wchodzi w rachubę?

ja akurat mialam :-P. i to na czas nieokreslony będąc na pól etatu

A..zapomnialam dodac, ze na czas nieokreslony:-)

No mnie też strasznie dołowało jak nie mogłem ćwiczyć po kontuzji. ale czas szybko mija. Jakoś trzeba przetrzymać ten najgorszy okres.

Mi też drga co jakiś czas - i najczęściej na początku brania kreatyny. Nie doszedłem co to jest, ale na bank nie wynika z niedoboru magnezu, bo tego mam pod dostatkiem.

spam nam kona - reanimujmy puki czas %-)

[...] właśnie zdecydowałam się w lipcu na współpracę, bo nie bardzo wiedziałam jaki dobrac plan treningowy pod siebie i postanowiłam oddać to komuś :-P postęp widzę duży, jednak czasami mam wrażenie, że chce mnie zaorać na tych treningach :-O moją oporną partią jest góra uda i zbieranie wody w nogach i czasami mi się wydaje, że nie do końca te [...]

[...] właśnie zdecydowałam się w lipcu na współpracę, bo nie bardzo wiedziałam jaki dobrac plan treningowy pod siebie i postanowiłam oddać to komuś :-P postęp widzę duży, jednak czasami mam wrażenie, że chce mnie zaorać na tych treningach :-O moją oporną partią jest góra uda i zbieranie wody w nogach i czasami mi się wydaje, że nie do końca te [...]

Spiesze doniesc :) Studentka, jak w ramach zaliczenia miala napisac prace o ashwagandzie - to mozna znalezc w sieci, ale okazalo sie, ze jej tata bierze to juz jakis czas i dopisala wnioski taty do zaliczenia. Cytuje wiec: Ashwaganda 12 m-cy 375 mg, rozeniec gorki 3 m-ce 200 mg, przed snem ashwa,maca, Mg - po okolo 3 m-cach oprawa koncentracji, [...]

Ja chyba tez za jakis czas wroce do ashwy, bo jednak jest roznica w samopoczuciu.... z jednej strony fajnie by bylo sie tak czuc bez supli- nie lubie byc uzalezniona od czegos, ale tak sie chyba nie da. Kiedys bralam chyba ze swansona, w kazdym razie po tabsach nie czulam roznicy. Mothers protect i Herb Pharm w kroplach to calkiem inna bajka.

w sensie cały czas będziecie prowadzić tę restaurację? tylko na innych warunkach ?

Paula ja to też mogę jeść dłuższy czas to samo , za to mój trzy dni pod rząd tego samego już nie zje i muszę wymyślać

No jakos mnie ciagnie w tym kierunku sportowo-zdrowotnym ;-) zaluje ze nie bardzo mam czas zeby juz teraz sie uczyc w tym kierunku. Probowalam ale marnie to wyglada, mam nadzieje ze to nie znak %-) Racja, poczatki zawsze najgorsze, jak sobie teraz pomysle o zaczynaniu kolejny raz od poczatku- szukaniu mieszkania, nowej pracy, a jeszcze szkola- [...]

czytam i czytam i się robię głodna, czas na II śniadanie %-)

nie robimy sobie jakiś drogich prezentów ale to zazwyczaj czas na miłe spotkanie, jakaś kolacja, czasami w innym dniu ale w okolicach tego terminu. U mnie dodatkowo jest odpust i to patron okolicznego miasteczka więc jest huczna fiesta. A wiecie, że św. Walenty to patron od chorób psychicznych? przypisano go do zakochany jakoby stan zakochania [...]

Pomyśl - jakieś elementy można wpleść w trening różnych partii - ale cały czas trzeba mieć na uwadze, że musisz dbać o plecy.