czas 100

[...]        1,2       15,6        0,2        0,3        0,0            Dżem           40        100        0,0       24,0        0,0        0,0       24,0  21:00     Aeroby (czas: 1:30) AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA   Rodzaj     Godzina     Czas      Zmęczenie     Spalone kcal     Tętno średnie     Tętno maks           Tenis                21:00        [...]

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0  17:20     Siłownia (czas: 1:25)  18:45     Aeroby (czas: 0:35)  19:20     potreningowo                     184       23,0       23,0        0,7        1,1        0,7            Hi-Tec [...]

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0  17:40     Siłownia (czas: 1:00)  18:40     Aeroby (czas: 0:20)  19:00     potreningowo                     184       23,0       23,0        0,7        1,1        0,7            Hi-Tec [...]

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0  18:00     Siłownia (czas: 1:00)  19:00     potreningowo                     184       23,0       23,0        0,7        1,1        0,7            Hi-Tec HyperFusion            6            [...]

[...] tam niezapomniane noce w spamowaniu i robieniu żartów ale los się nieciekawie potoczył i Zawodny dostał BANA i nieudało się tego niestety odkręcić i po bardzo krutkim czasie stwierdziłem ze wachta bez Zawodnego to nei to samo wróciłem spowrotem na SFD i tam pisałem ale niemiałem abona i moje możliwości było bardzo ograniczone ale Zawodny [...]

[...] za to nie bierę. Odnośnie wagi - redukcję skończyłam na 61,5 kg. To było najmniejszą waga do której udało mi się zejść. Dziś rano waga pokazała 61,2 kg także bujam się cały czas w okolicy 62 kg i chciałabym aby w najbliższym czasie tak właśnie pozostało. Z taką cyfrą na wadze czuję się dobrze. Nie za chudo, nie za grubo - w sam raz. Brzuch [...]

Cześć i czołem ! ;-) Czas na zaległe wypiski. ŚRODA - dzień nietreningowy Cały dzień czułam wtorkowe nogi za to- oczywiście cieszył mnie ten fakt bo nie często tak mam jak już wpadnę w treningowy wir. Muszę po prostu chyba częściej zmieniać ćwiczenia. MISKA: BTW 70/10/160 1. OMLET – 55 g płatki owsiane, 10 g otręby orkiszowe, 40 g kiwi, 100 g [...]

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           10          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0  13:20     Siłownia (czas: 1:15)  14:30     Aeroby (czas: 0:15)  15:00     Potreningówka                     255       35,9       25,7        1,1        0,0        0,0            Hi-Tec [...]

[...] ranna vertexa czy 200 mg genamedu z obu bedziesz zadowolony kwestia stezenia i pakowania :) poki co faktycznie tren enan vertex ma 100mg/mg.. mialo sie zmienic juz jakis czas temu ale dalej to samo.. Skint pisał ze wbijal tego trena jezeli dobrze pamiatam, pisał ze dziala jak trzeba.. sam musiał by jednak cos wiecej napisac za chwile pare [...]

[...] neurologa wrecz nie chcialem juz tego tramalu, ale sie uparla, ze musze miec cos na bol to mowie ze dobrze, prosze, ale najmniejsze opakowanie jesli juz. Wyjezdzam na jakis czas i za malo wzialem lekow w PLB, a juz nie zdaze po swietach na wizyte w Poradni Leczenia Bolu, dlatego udalem sie do rodzinnego. Juz drugi lekarz- ten rodzinny powinien [...]

biore cały czas tak jak brałem nie odstawiłem. Poszedłem na badania żeby zobaczyć czy estro nie uj***łem czasem tym masterem a tu taka ciekawostka. Tak też mi się wydaję choć jestem bardzo początkujący. No nic nie hejtuje ale przerzucam się na DNA No to raczej na 100% to nie był master

DNA dlugi tren i cypionat akurat zaczalem bic, pytalem o laby i DNA byl w czolowe jesli chodzi o opinie tego co mnie akurat interesowalo. Kupilem wbilem czekam na efekty sam cos powiem za jakis czas, ale 100% opini pozytyw ten lab mial i tym sie kierowalem.

Wellona testy Npp treny będzie działać? Z jakiego laba brać peptydy tb500, bpc, cjc-1295+ghrp6? z tych pepków co wymieniłeś brałem wszystkie z andro,po tb500 i bpc nie wiem czy dzięki temu mogę trenować na 100% po kontuzji czy czas po prostu zrobił swoje ale ghrp6 i cjc przerosło moje oczekiwania

[...] przesypac zbyt wiele się nie da, nie dosypać można już grubo, poza tym to przesypac można przypadkiem bądź też celowo na początku ;) niektórzy jakby zapominają ze to cały czas są i na zawsze będą undery i koniec Taaa zapewne przesypane każdy by wolał zwłaszcza tarczycowe czy clen I zamiast 120 clena walniesz 250 dla mnie klasa Ale wiadomo że [...]

Ja osobiście badałem NPP z Panaxa jakiś czas temu i polecić mogę , oczywiście wierzyć nie musisz . Stuknęli jakieś 94 czy 96 z etykietą 100 więc bdb wg mnie Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-10-02 20:06:26

Niepokój psychiczny po hcg a to ciekawe No coraz lepiej %-) Pamiętam jakiś czas temu niektórzy tak pimpowali chyba to było hcg panaxa, nie jestem w stanie w 100% sobie przypomnieć, to po jednej inj jajka im się w majtkach nie mieściły a wzwód mieli przez większą część dnia %-) moze brałem za duze dawki , kiedys brałem opakowanie HCG czyli 5000ui [...]

Panowowie muszę zmienić lab cały czas korzystam z PHARMA GENETICS ,lub venom test- masteron / orale / . Lecz teraz mam dostęp poniżej 100 za via 10 ml androchem lub Dose Generics - kiedyś byłem bardzo zadowolony z tych labów - Co do Dose Generics to czy oxa- i tura jest to co ma być ?? bo mogę dostać w dobrej cenie mysle [...]

środa - 19.03 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Raspberry ketones 1x Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: AminoBuild 10g [...]

CZAS NADROBIĆ MINI ZALEGŁOŚCI. ŚRODA - dzień wolny od treningu ( trenowałam poniedziałek i wtorek) MISKA: (Wysokie węgle, białko i tłuszcz niziutko) BTW 67/ 5/ 220 1. OMLET- 60 g płatki owsiane, 20 g otręby orkiszowe, 30 g g borówki, 30 g maliny, 8 g płatki migdałów, łyżeczka kakao, WHEY UNS 15 g, 35 g białka jaj, cukinia 100 g, proszek do [...]

[...] pod SW gdzie musze miec wage za ok miesiac, ale mniejsza o to. wiadomo przy tak ciezkich treningach na macie nie moge ograniczyc do bardzo niskich ww, wiec ograniczylem je do: - dt 1 trening dziennie ok 100-120ww, dt 2 treningi dziennie 180-200ww, uwazasz, ze to rowniez dieta nisko ww i robic ładowania? jezeli tak co jaki czas? bf mysle 11-12%