SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas 100

  • [...] z krwi. CYNAMON KONTROLUJE PRACĘ INSULINY Jeden z najlepiej poznanych hormonów i jedna z najczęstszych chorób nękająca mieszkańców zamożniejszych państw. Insulina cały czas jest w centrum zainteresowania wielu naukowców, a lekarze czekają na nowy lek, który pozwoli im wygrać z cukrzycą Insulina jest białkowym hormonem produkowanym przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2006-01-10 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    pawel1235 "...widząc ciągle ludzi na siłowni (tych nowych, jak i starych "morderców"), nie ma ani jednej osoby wyglądającej równie dobrze co kolesie z pierwszopostowego linku. Są lepsze sylwetki i te gorsze, ale nikogo podobnego. Strasznie mnie to dziwi." no wlasnie dlatego: "sukces polega na tym,aby sumiennie,zmudnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-09-13 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żadna dieta nie działa, POMOCY !!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko juz powiedział poskramiacz. Od siebie mogę dorzucić jedynie to: ciesz się ze chociaż na tej redukcji nie przybyłeś na wadze, ja chociaż mam diete redukcyjną kcal o 100 wyższe od twoich to i tak przytyłem a co ciekawe aeroby caly czas robię ;]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2014-05-03 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Wytrzymałosciowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] duzo robimy km robimy 2-3 sily przysiady ze sztanga głównie. Gdy zaczynamy tempo robimy 1-2 sily. Jeszcze w okresie przed startowym robimy 40 ze startu niskiego ćwicząc swoj czas reakcji z kolega ktory mowi komendy. Jeszcze wazne aby po sile robic luźne przebieszki 20m skoki cwiczenia ogólnorozwojowe. Wejdz Tu http://picasaweb.google.pl/mdnni16 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-12-30 14:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie siady na jump

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] grajac na boisku ale ma wzmocnic podstawowe grupy miesniowe biorace udzial a nia nasladowac ruch na boisku. Na półruchy i nasladowanie ruchow boiskowych przychodzi czas podczas cwiczen balistycznych i plyometryce ktora dopiero stosujemy po osiagnieciu odpowiedniego poziomu sily ogolnej przysiadami. Zadam Ci proste pytanie ktore Ci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-05-03 12:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - tlen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie zachodzi taka reakcja, tlen jest uzupełniany przez organizm cały czas, więc jak by wypalał to po jakimś to się regeneruję. Myślę że nie, ale nie mam pojęcia wgl nie powienienem się wypowiadać, słyszę perwszy raz o takim czymś i po co Ci to wiadomości. ?? Dlaczego sądzisz, że raczej nie zachodzi taka reakcja? Ja uważam, że raczej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-10-20 09:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który to twój cykl? która to iniekcja? cały czas ten sam flakon? najlepiej wrzuć ankietę unikniemy 100 pytan do .......

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2017-03-29 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie najprawdopodobniej do Wilka.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzieki wielki. Akurat wiem za co dostalem bana. Pytam sie tylko od kogo i na jaki czas. Domyslalem sie ze od Wilka dlatego tak sformulowalem pytanie. Ale 100 pewnosci nie mam bo nie dostalem powiadomienia na maial. PZdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2007-03-07 14:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przy rozciaganiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na inne grupy mięśniowe i w pachwinie będzie bolało i przy ćwiczeniach na brzuch, i przy dwugłowym uda. 1. gdybym wychodziła z takiego założenia, to bym cały czas chodziła naćpana czym się da 2. Nie sądzę, żeby autor wątku miał aż tak permamentnie ponaciągane i przeciążone pachwiny, aby mu to mogło grozić. Zresztą, najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2007-02-21 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Lubartowa w WW - 1.05.2024 Lubartów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1. W zawodach mogą uczestniczyć wszystkie osoby chętne, zgłoszone w terminie do 23.03.2024 r. do godziny 14:30, bez względu na przynależność klubową. 2. Okazanie podczas weryfikacji ważnych, indywidualnych badań lekarskich stwierdzających brak przeciwwskazań udziału w zawodach. W przypadku braku badań zawodnik zgłaszając się na zawody [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2024-03-19 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dzieki :) Bo w sumie chodzi o to ze jakis czas temu mialem nadwage i postanowilem ze bd mial kaloryfer na 100% i brakuje mi jeszcze troche tych wcięć między kostkami a juz zadne modyfikacje diety i cwiczen efektów nie daja :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-01-03 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na rehabilitacje barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przez jakiś czas pompki bym odradzał. Stosowałem maści typu voltaren itd... Nie wiem, jakie Ty masz problemy z barkami?? Mi wypadały, po kilku wypadkach... ale teraz przez ćwiczenia są prawie w 100% sprawne :) Z tym, że minęło kilka lat i tyle samo ćwiczeń... Ale już po kilku tyg-mcach będzię wyraźna poprawa, przynajmniej w wypadku wypadającego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2009-01-09 00:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Ultra Energy, większa dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać. Bo ostatnio przy ultra energy tych 400mg kofy i żeń szenia ileś tam praktycznie nie poczułem. I czy nie ma jakiś przeciwwskazań do szamanie tego, że tak powiem dłuższy czas przed treningami, bo można powiedzieć lubię zrobić bałagan na siłowni i wsadzić sztangę w sufit %-) (od dobrego bałaganu będzie stare meso na zime \-) ) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2013-07-21 02:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Trening w domu

    no na początek dobra przez ten czas nazbierasz i jak bd ponad 100 kg cisnął to se wymienisz :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-12-14 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa Bałkan

    Post
    Doping

    [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu 100 mety 8. TRENING: 3 razy w tygodniu około 1.5h+aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja-spadło juz 10kg na samej diecie,ale cały czas walcze z tzn.oponką zwiększene wydolności, siły, regeneracja. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2019-02-02 16:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak radzić ..To Zaldiar+Ketonal 100 i napewno zadziala masz Trzy śodki przeciw bólowe tam (Ketoprofenum,Tramadoli hydrochloridum, Paracetamolum) Mój lekarz mi to cały czas dopisuje i działa na bole kręgosłupa ,głowy itp jedno albo drugie jak samo wezme to nie dziala.....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-11-26 19:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl

    Post
    Trec

    Po treningu 100 g ok, a w pracy weź z sobą zmielone płatki owsiane z białkiem w prochu zalej wodą i wypij, lepsza alternatywa niż walenie cały czas Gainera.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2013-09-15 15:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tylko starsze wersje i tak sobie sie rozpuszczal (ale przeciez to o niczym nie swiadczy) nowego opakowania nie mialem wiec nie moge osobiscie powiedziec nic ... ale masz racje - nie dziwi mnie jesli by sie swietnie rozpuszczal - przeciez technologia caly czas idzie do przodu ... - ale to jedynie moja spekulacja - nie moja dzialka zainteresowan

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2010-07-29 14:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie, kaloriie dodawaj powoli najpierw przez pewien czas na 0 a pozniej dodawaj na spokojnie o 100 i z wieksza iloscia tluszczy kosztem wegli niz w 'tradycyjnym' schemacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2013-05-21 23:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wytrzymam tych syfów.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] u dermatologa przedstawiłem jej konkretnie sytuacje, a ona mi powiedziała żeby po pierwsze żebym sobie żałował przyjemności i jadł to co lubię, po drugie że trądzik mija z czasem i nie da się go 100% wyleczyć i jeśli ktoś trenuje to wtedy wzrastają hormony i wydziela się łój itp Dlatego powiedziała mi co zrobić by trądzik ograniczyć poskreślała [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2011-08-11 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)