Brawo :-)) Widzę, że rozkładu BTW jeszcze nie masz ale tak na oko to powinnaś te 1700 kcal mieć jak na swój wzrost. Wiek masz całkiem całkiem więc tu bez takich tekstów :-> słodzone herbatki? no weź.... Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-02-09 16:48:07
[...] wykroki chodzone 3 serie po 20, jak mówi trener, żeby było ćwiczenie, które równo obciąża obie strony; I po tym należało dać się pozbierać szufelką z podłogi i spakować w czarny worek:)) bo tak się zmęczyłam, że myślałam, ze zwymiotuję - to tak delikatnie powiedziane, uginanie nóg w leżeniu były cztery serie z obciążeniem dwóch anonimowych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przecież TomQ jest leniem to teraz leży do góry brzuchem, obok sześciopak żywca i paczka top chipsów, a w tv polskie seriale %-) od poniedzialu startuje z redukcja na serio juz;-) http://i.imgur.com/TniCZCx.jpg sam jestes czarny%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Asics, w miarę dobry buty, biega się w nich bardzo dobrze, tylko ćwiczy mi się średnio. http://www.zalando.pl/asics-tambora-3-obuwie-do-biegania-szlak-czarny-as142a05u-802.html?size=46&wmc=SEM48_CR_PL_2103106.&opc=2211&ef_id=UzlrbQAABFgTR@ya:20140331131941:s
Miła ktoś już do czynienia z taką przedtreningówką jak SATAN działa ten wynalazek Mam całą puchę i na mnie działa średnio. Jest w nim Alpha GPC, dzięki czemu jest niezła koncentracja. Dla porównania dla mnie lepszy jest Red Pitt Bulls. PS. Swoją drogą ma ktoś Red Pitt Bulls'a z etykietą? Bo swoją oderwałem i teraz nie wiem jaki jest skład. Dzięki [...]
Alpha GPC to pikuś mi chodziło bardziej o geranium czy w nim jest faktycznie Napiszę tak. Stymulanty są, bo je wyczuwam i nie mylę np. z pompą ani kofeiną. Ostatnio zazwyczaj wstaję zmęczony, to zwłaszcza przed porannym treningiem wrzucam potrzebnego kopa. Geranium być może jest, tylko nie wiem, czy na takim poziomie jak jest napisane: 60mg. Tyle [...]
Alpha GPC to pikuś mi chodziło bardziej o geranium czy w nim jest faktycznie Napiszę tak. Stymulanty są, bo je wyczuwam i nie mylę np. z pompą ani kofeiną. Ostatnio zazwyczaj wstaję zmęczony, to zwłaszcza przed porannym treningiem wrzucam potrzebnego kopa. Geranium być może jest, tylko nie wiem, czy na takim poziomie jak jest napisane: 60mg. Tyle [...]
Jeśli phenibut tak klepie, to można go samego kupić na allegro. Pytanie, który jest oryginalny... Podstawowa różnica między starą a nową to 1,3-dimethylxanthine a to już raczej solo na allegro nie kupisz %-)
Dlatego tak się dziwiłem, po co komu phenibut w pre... Jest w necie taki wynalazek jak: Instinct: 1,3 Dimethylamylamine +1,3-dimethylxanthine (wpisana jako teofilina) + reszta oraz Rx Labs Oxy Pwo ze składem powyżej... Zmieniony przez - Czarny Zarost w dniu 2020-12-10 20:48:41
Panowie, co oprócz Sharp Amfa może zawierać DMAA oraz DMHA. Na tym drugim składniku mi bardzo zależy, ze wzgledu na astmę... %-) Zmieniony przez - Czarny Zarost w dniu 2020-12-16 12:07:50
Krótki opis Sharp Amf. Jest niezły, nie ma ćpalni, czuć stymulanty. Choć dla mnie trochę za słaby. Dorzuciłem więc 60mg gery z USA SUPPLEMENTS LLC. I teraz nie wiem, czy w tym pre jest słaba gera a mam lepsza gerę, czy nawet nie mam gery z USA SUPPLEMENTS LLC a coś innego. W każdym razie bazując na etykietach Sharp Amfa + moja gera było znacznie [...]
[...] zauwazylem je na pewno na dłoniach,ale po paru miesiacach zniknely teraz lece do Hiszpani 9.04 i mysle czy nie wrzucic przed i troszke w trakcie, boje sie ,ze wroce za czarny,+ ten wirw brzuchu, chociaz na to jakąś metodą jest przybicie przed spaniem, ale czesto te dolegliwosci i tak sa pierwsze, a nie sen i mecze sie z usnięciem...musze [...]
No ale pewnie dzisiaj miałaś więcej miejsca :-D Dzisiaj mam wyciskanie na skosie więc liczę, że nikt nie będzie mi asystował..bo będzie wiadomo jak :-) Dobrze, że pogoniłaś chorobę :-P Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-02-20 10:49:09
[...] materiału oraz w dobrym stanie. Kimona z materiałów zbyt twardych i grubych, które uniemożliwiają przeciwnikowi skuteczne chwytanie są zabronione. B. Dozwolone kolory to czarny, niebieski i biały. Góra i spodnie muszą być jednego koloru. C. Góra musi być na tyle długa, żeby sięgać ud zawodnika. Kiedy zawodnik ma wyprostowane ręce przed sobą, [...]
[...] dobrze mieć jakiegoś stymulatora przed treningiem.BCAA JET TURBO jest o tyle fajny,że w swoim składzie oprócz samych aminokwasów BCAA zawiera również beta-alanine i czarny pieprz,który fajnie podnosi temperature ciała w trakcie treningu co przekłada się na lepsze spalanie tkanki tłuszczowej. Co do uginania sztangielkami na bicepsy,w [...]
za rok będziemy się z tego wszystkiego śmiali....... no może nie wszyscy :-P Czarny humor- to lubię :-)) Deser /SFD/2020/4/3/472971ee4edf449ca962950969c28919.jpg Picka /SFD/2020/4/3/075237994d444bf08f986083d08a0424.jpg /SFD/2020/4/3/7ed6667c5dc14e99b5741f2d123c38b4.jpg Bergers /SFD/2020/4/3/9a521046839b4edfa376e8d17ce66d80.jpg Omlet [...]