SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    [...] Widzisz nadal popelniasz ten sam blad Jakby ludzie nie wpyerdalali tyle ww to rak bylby choroba niszowa, dieta ketogeniczna ZABIJA komorki nowotworowe i to nie jest zadna czarna magia ani religia, a proste fakty, dalej nie mam co komentowac bo jak widzisz juz poczatek Twojej wypowiedzi uwazam za nie do konca "prawdziwy" wynikajacy z Twojego [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2016-01-29 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Czekolada gorzka - w diecie na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma co dramatyzować. 5 miesięcy temu zrobiłem dobrą redukcję, codziennie leciało tej czekolady co wstawiłeś 15-30 g. Bo czarna kawa i ta czeko to mój codzienny rytuał %-) Dobra w smaku jest jeszcze Moser Roth dostępna w Aldi, ale tu już cena ok 5zł za tablice. Pozdrawiam %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2016-03-15 11:24:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] jakieś małe sukcesy osiągnąć, ale tak jak mówisz, wsparcia, dyscypliny, ze strony trenerów nie ma za bardzo. Ten system jest dziwaczny. Po karierze amatorskiej jest czarna dziura. Na zachodzie wygląda to inaczej. Stypendia, mieszkanie socjalne, do tego praca na niepełny etat i można trenować. Znam historię z pierwszej ręki. Młody chłopak [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kawa czy kakao zawierają dużą ilość polifenoli - to są związki chemiczne, które służą zdrowiu, ale mleko je przynajmniej częściowo "wiąże" i unieczynnia. Dlatego czarna kawa mocniej działa prozdrowotnie, niż kawa z mlekiem. Jest też druga strona medalu - duża ilość polifenoli na raz, nie każdemu służy na żołądek. W takim wypadku, jeśli dodamy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2016-07-03 17:07:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • [...] wczoraj dodatkowo: paczka rukoli, pomidor, tależ zupy z samych warzyw do picia: jedna kawa z mlekiem z obniżoną zawartością laktozy, rumianek, skrzyp, pokrzywa, herbata czarna, woda dziś dodatkowo w planie: puszka pomidorów - do mięsa, pewnie będzie jeszcze zupa warzywna do picia: jedna kawa z mlekiem z obniżoną zawartością laktozy, [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9074 Data: 2016-08-05 08:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2595,67 + 259,5 = 2855,17 Tyle wyszło mi na koniec, czy ktoś może zweryfikować moje obliczenia zanim zabiorę się za próbę układania jadłospisu ? Te obliczenia dla mnie to czarna magia.. A czy od tej wartości końcowej należy odjąć jakieś kalorie w przypadku redukcji. Z góry dziękuję za pomoc. Zmieniony przez - janek323 w dniu 2016-09-05 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2016-09-05 23:21:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub czerwoną... różne warianty, sypane, liściaste, expresowe, zależnie na co mam akurat ochotę i co mi smakiem spasuje z posiłkiem, dodatkowo koło południa w pracy mała czarna kawa z expresu bez cukru i żadnych zabielaczy. Woda? Wypijam niegazowanej około 2 litry dziennie i dodatkowo butelka 1,5 litra podczas treningów. Zanim jakieś ucinki, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2016-10-30 19:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub czerwoną... różne warianty, sypane, liściaste, expresowe, zależnie na co mam akurat ochotę i co mi smakiem spasuje z posiłkiem, dodatkowo koło południa w pracy mała czarna kawa z expresu bez cukru i żadnych zabielaczy. Woda? Wypijam niegazowanej około 2 litry dziennie i dodatkowo butelka 1,5 litra podczas treningów. Ilość herbat takich [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2016-10-30 20:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Trening krav magi ze skoliozą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osob, ktore zdaja na PII ;) Przewrot w przod, gdy ktos cie od tylu pchnie musisz wykonac poprawnie - zamortyzowac i wyladowac w pozycji do walki. Przewrot w tyl to dla wielu czarna magia ;) Dodatkowo upadajac do tylu, na bok lub do przodu moga stanowic dodatkowe wyzwanie z skolioza. Technika wymaga glownie silnych rak i plecow. Reszte powinienes [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2017-09-08 07:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] masz w pasie ? Dieta jak wyglada ? Dokładnie pomierze i uzupełnię jak wrócę do domu,w pasi jest 32” czyli jakieś 81 cm Co do diety to mniej więcej wyglada tak Rano 5.30 pije czarna kawę,shake domowej roboty(mleko migdałowe ,trzy jaja z czego jedno bez żółtka ,owies ,cały banan i borówki amerykańskie) 7.00 dwa tosty z masłem orzechowym 10-11 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2017-10-12 12:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Czarna widać czuje się zbyt pewnie

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z rana jak wypije mleko to mam hmmm nieciekawy ranek, ale to chyba z tego powodu, że popijam euthyrox kawą z mlekiem dlatego zrezygnowałem z tego i piję czarną. Ale później nie mam żadnych problemów. Znalazłem taką stronkę: http://przychodniagaj.pl/cennik.html Tutaj prawdopodobnie porobię większość badań bo wszystko w jednym miejscu jedynie [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • NOWY DORADCA W DZIALE!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna mysle, ze bym dostal czarna polewke%-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2018-06-20 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Wow. - no wreszcie fajna frekwencja - aż dziw że tyle osób chętnych - byle tylko nie trafiła się żadna czarna owca a będzie co czytac :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2018-12-20 16:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Wow. - no wreszcie fajna frekwencja - aż dziw że tyle osób chętnych - byle tylko nie trafiła się żadna czarna owca a będzie co czytac :) Mam dziwne wrazenie ze sie nabijasz ;]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2018-12-20 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Wow. - no wreszcie fajna frekwencja - aż dziw że tyle osób chętnych - byle tylko nie trafiła się żadna czarna owca a będzie co czytac :) Mam dziwne wrazenie ze sie nabijasz ;] Absolutnie :) gdybyś śledził wcześniejsze konkursy to nieraz bywało że dwa /trzy zgłoszenia były ( inne konkursy w różnych działach )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2018-12-21 06:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ok, miesiąc odczekam. Planuje sam enan, chcem tylko trochę sie "wspomóc", ile tyg jeśli nie 8? Nie ukrywam że głównie zależy mi dowiedzieć się na temat inhibitorów i odbloków, jest to dla mnie trochę czarna magia. Może i ugrałbym, ale bez ściemniania, " stary " się robie, późno wziąłem sie za robienie formy i chciałbym trochę proces przyspieszyć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2021-05-17 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Spalacz własnej produkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,czy wszystko co się da -nawet ser mozzarella ,zasypuje nimi, po prostu bardzo mi to smakuje ,także może faktycznie lepiej wypić że smakiem swoją ulubioną kawę w tym wypadku czarna sypana Jacobs zielona ,a przyprawy dalej wprowadzać osobno, szkoda byłoby mi ta przyjemność z jej picia zepsuć taka mieszanka no ale gdyby było to pewne silne to bym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2023-01-08 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Spalacz własnej produkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedyś próbowałem mieszanki z filmu Konia, w sumie to piłem dość długi czas przedtreningowo, choć ciężko przez gardło przechodziło (może przez ilości wszystkieog jakie sypałem) to może dizałało może nie, ale na pewno trenowało charakter, bo żeby to wypić trzeba było być mocno zdeterminowanym :-D jeżeli chodzi stricte o pytanie Twoje to możesz jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2023-01-11 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zielona herbata może być bardzo szkodliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czarna herbata nie zawiera glinu/fluorków?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 14:16:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)