czapka

uuu wspolczuje.. a ta czapka to dzokejka takze pewnie jej nie sciagne

[...] tyg. 4, a potem wymyślę coś nowego. Poza tym czuję się ignorowana, bo już 3 raz proszę o zmianę w temacie "Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW" i normalnie jakaś czapka niewidka na moje prośby %-) hmm.. Może tutaj ktoś to dojrzy. miska za 26.08.13: ś: 6 łyżek kaszy jaglanej, 3 łyżki płatków owsianych, pół grejpfruta, pół pomarańczy, 2 [...]

Czesc jak czapka

Ja biegam w zimie spodniach i bluzie z ortalionu. Do tego koszulka typu dry-fit (czy jak sie to nazywa), bluza z polaru, czapka, szalik i rekawiczki. Wszystko z najnizszej polki, czyli najtansze. Jedyne, na czym nie oszczedzam to buty. Ale w moim przypadku wszystko rozbija sie o zahartowanie- nawet jesli poce sie jak przyslowiowy prosiak, nie [...]

Na prośbę Roksanna1 podaję klasyczny przepis na szynkę z szynkowara (przepis jest full, dla naszych Pań fit wskazuję momenty, które można zmodyfikować) Podaję proporcję na 1kg wsadu mięsnego Etap I Mięso wybrane trzeba pokroić na plastry a’la schabowe w poprzek włókien grubsze lub chudsze jak tam chcemy, takie plastry należy rozbić tłuczkiem [...]

[...] Sa czuby a pozniej sie mowi co to nei robi ten oxsoralen:) Zebysmy nie pokusili losu:P rany po oparzeniach dluuugo sie goja:P Najlepsze jest to z tym wychodzeniem na slonce:)Jak bede chcial po piersi isc to krem od slonca najmocniejszy:D czapka z daszkiem:D czarne okularki:) ''Ciekawe co ludzie na wsi na to powiedza...'' Napewno nie ze ogoniasty

Czapka i konkretne buty najlepiej za kostke to podstawa. Ja tam w zimne dni nawet w kalesonach latam. Te chodzenie bez kutki to wg mnie bez sensu - to nie ma wpływu na hartowanie. Moze i mroz sam w sobie nie jest taki niebezpieczny, ale jak jeszcze dojdzie zimny wiatr i to ze jestes lekko zgrzany to choroba gotowa (przeziebienie). Ja bym sie nie [...]

Wasal co ta czapka taka chuda?? aż Ci dam soga za nią Zmieniony przez - taran w dniu 2004-12-24 22:13:23

na treningu z taka czapką w święta

Dzisiejszy wpis: - dostane pewnie zyebke za filmiki, ale ćwiczyłem sam dlatego nic mi się nie udało nakręcić, w czwartek będą filmiki z robienia barków + ramion. - dzisiaj postanowiłem zrobić klatkę z plecami ponieważ w tamtym tygodniu ta partia nie była ćwiczona Trening: klatka, grzbiet: Na wstępie piszę: (ciężar z wcześniejszego treningu) / [...]

[...] sezamowy whey, jajko 142B/102T/131W + warzywa TRENING przeraziło mnie, że ma padać snieg w weekend to wylazłam na rower, więc rower na wzniesieniach, pod wiatr i z wiatrem, czapka przylepiona do czoła, skorupa na ustach i dziura w kroczu w dresach, bo za wysoko nogę podniosłam %-), dużo lżej niż ostatnio mi sie jechało, bo i te górki nie [...]

[...] jakiś sprzęt za każde miejsce , z takiego względu że na pewno nie tylko ja ale też inni posiadacze własnych siłowni na pewno narzekają na małą ilość sprzętu, wiadomo jak ciężko jest uzupełnić siłke za swoją kase, dlatego mogli pomóc trzem osobom w rozbudowie, a tak pomogą jednej bo koszulka i czapka raczej do wyposażenia nie będzie należeć

Chyba ze uyebie sobie nogi i wystartuje w zawodach dla inwalidow, no ale gora niezla. Sog A Soga autor nie dostanie bo wygląda jak bandzior PS: po co Ci czapka ?

[...] jest chłop idący z wagi blisko 240kg a ma obecnie około 185kg czy coś blisko tego, poszukaj i poczytaj wiedza to podstawa, zacznij od spacerów ze sluchawkami na/w uszach i czapka z daszkiem i olewaj innych na ulicy. Co do siłowni to możesz spotkać sympatycznych ludzi, którzy Ci pomogą, a na sezonowców nie patrz, bo oni się zawsze śmiać będą i [...]

jakby nie bylo - ladna czapka =] gdzie mozna tako kupic? Aliemu zimno w glowe, cieplo w rece

Ja ćwiczę w domu u rodziców i tam też w zimę jest 5 stopni, a jak wlacze dobrze grzanie to 10. Ale jak nie ma dziur i nie wieje to tego nie czuć. Dobra bluza, dlugie spodnie, czapka i jazda. Ale to już jak sam uważasz. Wyrównaj ciezar wiosla jedn z wyciskaniem jedn, bedzie mniej zabawy. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-12 22:06:47

dobrze ze podpisałeś bo nie widze różnicy poza czapką i okularami Powiem Ci że nie wąska przemiana, przysoguje Cie

a własnie u was na sekcjach jakie są zabawy takie grupowe mi sie bardzo ostatnio podobało "czapka czarodzieja" (taki pachołek gómowy jak przy robotach drogowych stoi) podzili nas na 2 grupy jedna miała go nie oddać a 2 zabrać jazda była niezmiemska jeszcze kiedys zesmy mieli ze na 2 grupy i jedna do koła a 2 maiała wszystkich z niego [...]

Oku już przeprosiła za swoje słowa %-) Chodziło jej pewnie o dodanie jakiegoś świątecznego motywu :-) Choinka, czapka itp %-)

no lol widze ze kariera Pudziana w mma juz rozpisana. kliku laikow, nabity rekord, w******ł od Fedora i czesc czapka. i tak graty Pudzian.