Jeśli dopiero rozpoczynasz treningi, to istnieje wielka pokusa, aby sięgnąć po środki farmakologiczne. Od razu ostrzegam, iż preparaty SARM, to normalny, twardy doping. Nieważne, że są sprzedawane w Internecie. Ktoś wykorzystuje szarą strefę i lukę prawną, oferując środki, które nie są legalne, ale też nie są całkowicie zakazane. Poza tym wbrew [...]
[...] chłopaki inną etykietkę nalepiają :). Tak czy siak polecam, działanie 1 kaps 30 min przed treningiem bardzo fajnie działa, pobudzenie, skupienie, energia wszystko na plus. Lekko zwiększona potliwosc. Ja do tego wrzucam jeszcze 10mg yohy hcl i ~10g cytruliny,5g aakg i jest bardzo przyjemnie :) Zmieniony przez - Kokobann w dniu 2022-04-10 16:35:34
[...] 10mg hcl nie miałem takiego efektu, więc albo mam yohe lipę, albo no w oxyslim też siedzi jakaś większa ilość niż 1 mg. Tak czy siak polecam ten Oxyslim, dorzucić trochę cytruliny/aakg/agmy na spompowanie i jest idealny preworkout na 60 porcji za ~200 zł. A tu co chwilę czytam, że jakieś preworki za 160 zł nie działają i nawet lekko nie [...]
[...] wyciagniesz bez problemu. to szamanskie d3 wywal, daj normalnie vigantol apteczny 2-4k iu dziennie z ta arginina i cytru niepotrzebnie sie tak szczypiesz. daj z 6-8g samej cytruliny (na pewno taniej wyjdzie zwykla w prochu) dorzuc tran mollersa albo dobrej jakosci omega3 epa+dha, np olimp Zmieniony przez - zjadamosy w dniu 2022-04-17 03:21:54
[...] osłonki i suplementy zażywać podczas cyklu oraz jakie PCT wybrać (do clomidu brak dostępu). Jestem dość oczytany i z tego co wywnioskowałem jest to całkiem łagodny i dobry wybór jak na pierwszy raz. Aktualnie z suplementów używam wyłącznie kreatyny (5g/dziennie), białka, gainera i cytruliny. Z witamin codziennie wit.D3, magnez, omega-3 i cynk.
[...] i z tego co wywnioskowałem jest to całkiem łagodny i dobry wybór jak na pierwszy raz. Aktualnie z suplementów używam wyłącznie kreatyny (5g/dziennie), białka, gainera i cytruliny. Z witamin codziennie wit.D3, magnez, omega-3 i cynk. Jesteś oczytany, a jak przerabiałeś lekturę to rozumiem, że wątki o dawkowaniu pomijałeś albo oczy zakrywałeś? [...]
[...] Będzie to kofeina, cytrulina, beta alanina i kreatyna. Taka podstawa poprawy możliwości treningowych. W przypadku dyscyplin bardziej wytrzymałościowych można zrezygnować z cytruliny. Warto również zwrócić uwagę na to, o której godzinie będziesz trenował. Wspominasz, że po pracy, więc możliwe iż wieczorem. Wtedy kofeina może negatywnie wpływać [...]
Wrzucam jeszcze wyniki test. Wolny. Wygląda na to że wyniki chyba są ok oprócz estradiolu - będę za niedługo robił badanie kontrolne. Suplementuje obecnie 2.3g argininy i 2.8g cytruliny i tak czuję jakby wzwody się poprawiły. /SFD/2022/5/6/f3f8d9fef2a84642ba4c35b448cf6fcd.jpg Zmieniony przez - Pheon w dniu 2022-05-06 14:32:33
08.05 Cześć, wczoraj dzień spędzony z rodzinką, także nie było czasu na dawanie wpisów, podładowane, można cisnąć dalej z redukcją :) Dzisiaj totalny Off, ale oczywiście spacer z rana musiał wlecieć :) Od razu dodam, że nie robię spacerów na siłe, bo tak trzeba, bo redukcja, niee ja je uwielbiam, zima, czy lato, dobry podcast w słuchawkach i mogę [...]
[...] nitric bomb wydaje się ok problem w tym że nie brałem żadnej z wyżej wymienionych chętnie poczytam wasze sugestie ja generalnie sam stosuję oxyslim jako pobudzacz i do tego z 10g cytruliny+5aakg jako pompery i dla mnie to idealny zestaw. no i zdecydowanie taniej wychodzi w przeliczeniu na liczbę treningów niż te preworki, które proponujesz.
[...] bomb wydaje się ok problem w tym że nie brałem żadnej z wyżej wymienionych chętnie poczytam wasze sugestie ja generalnie sam stosuję oxyslim jako pobudzacz i do tego z 10g cytruliny+5aakg jako pompery i dla mnie to idealny zestaw. no i zdecydowanie taniej wychodzi w przeliczeniu na liczbę treningów niż te preworki, które proponujesz. No to [...]
[...] bomb wydaje się ok problem w tym że nie brałem żadnej z wyżej wymienionych chętnie poczytam wasze sugestie ja generalnie sam stosuję oxyslim jako pobudzacz i do tego z 10g cytruliny+5aakg jako pompery i dla mnie to idealny zestaw. no i zdecydowanie taniej wychodzi w przeliczeniu na liczbę treningów niż te preworki, które proponujesz. No to [...]
[...] bomb wydaje się ok problem w tym że nie brałem żadnej z wyżej wymienionych chętnie poczytam wasze sugestie ja generalnie sam stosuję oxyslim jako pobudzacz i do tego z 10g cytruliny+5aakg jako pompery i dla mnie to idealny zestaw. no i zdecydowanie taniej wychodzi w przeliczeniu na liczbę treningów niż te preworki, które proponujesz. No to [...]
[...] bomb wydaje się ok problem w tym że nie brałem żadnej z wyżej wymienionych chętnie poczytam wasze sugestie ja generalnie sam stosuję oxyslim jako pobudzacz i do tego z 10g cytruliny+5aakg jako pompery i dla mnie to idealny zestaw. no i zdecydowanie taniej wychodzi w przeliczeniu na liczbę treningów niż te preworki, które proponujesz. No to [...]
nowy test to ~1/2 kaps oxyslim, dwie niepełne miarki FA Xtreme Napalm Pre-Contest Pumped 350g (fajny skład) i jeszcze ja sobie podsypuje ok 5 g aakg/cytruliny i jest petarda ;), pompa jak sk***esyn, fajne pobudzenie, skupienie, bez latającej mordy i zejścia ;). Myślę, że to jest o wiele lepsze i tańsze rozwiażanie niż jakieś hardkorowe mózgotrzepy [...]
[...] diety, mimo iż ma wpływ na funkcjonowanie wielu „cegiełek” szczególnie ważnych dla sportowców dyscyplin siłowych. Przede wszystkim, podobnie jak kreatyna, jabłczan cytruliny podawany w dawce 6 g dziennie wpływa na redukowanie odczucia zmęczenia, wzrost produkcji ATP (energii w ustroju), powoduje nawet zwiększenie ilości cząsteczki [...]