Z vitalmaxa jeszcze jest jabłczan Blastex CM NOX z dodatkiem aakg i cytruliny fitmax creaforce Vitalmax Creatine Ethyl Ester Tested Nutrition Tested Krealkalyn każdy producent może mieć od innego dostawcy albo nawet od tego samego, ale nikt nie powie skąd bierze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-09-27 20:49:23
[...] nie powoduje to zwiększenia ich stężenia na treningu ale oki bo po treningu będzie ich wtedy duże stężenie. Nie wiem jak w teorii ale prócz argininy jest też jabłczan cytruliny i inne substancje rozszerzające naczynia w takich suplementach. Kolejną sprawą jest to, że mi nie chodziło o samą argininę tylko Alfa Ketoglutaranu Argininy. Do [...]
Dlaczego miałbym zwiekszyc dawki do 8-10 kaps ? Pucha od treca ma jeszcze jablczan cytruliny cokolwiek to zmienia, ale mysle, ze cos jest w tym hardcore od treca skoro ma dobre opinie, a i ten jablczan nie jest zeby ozdobic sklad Zmieniony przez - kunscik w dniu 2011-10-11 22:31:45
[...] już w trakcie trwania wysiłku, a także hamują aktywność enzymów proteolitycznych wykazując działanie ochronne dla tkanki mięśniowej. Alfaketoglutaran argininy i jabłczan cytruliny biorą udział w produkcji tlenku azotu, dzięki czemu wpływają one zarówno na możliwości wysiłkowe takie jak siła czy wytrzymałość, jak i poprawiają ukrwienie tkanki [...]
Może to trochę odstaje od tematu, ale Solaros, co sądzisz o dodatkowym dodaniu betainy i/lub cytruliny? Czy może lepiej stosować między kreatyną, albo stale suplementować (czego nie jestem fanem)? A może warto dodać jakieś inne substancje? Zmieniony przez - backstage w dniu 2011-10-17 22:23:08
Ja właśnie sobie zamówiłem AAKG od TRECa 240 kap. Minimalnie taniej wychodzi AAKG od Vitalmaxa. Różnią się tym, że AAKG od TRECa zawiera dodatkowo jabłczan cytruliny.
Tańszy bo skład prosty i dawki poszczególnych składników stosunkowo niskie. Na kompot do obiadu się nada. %-) Bądź dla osób które są podatne na działanie symulantów. W standardowej przed treningówce na geranium. 1,3d 30mg tu 12,5mg Kofeiny 200mg tu 70mg Jabłczan cytruliny będzie już coś czuć.
chce Ci się robić biceps i triceps? ty to byłeś z tych co nie chcą się im bawić w tak "gówniane, pedantyczne i izolowane ćwiczenia" Nie po to wziąłem AAKG + jabłczan cytruliny i ubrałem bezrękawnik na siłownie, by to zmarnować, trza było pizgnąć co nie co na łapki:-P PS A z masą to już mnie przegoniłeś... Nie konieczenie pierwszej jakości hehe [...]
[...] jak i po minimum 1g "czystego" bcaa na każde 10kg masy ciała. 5. Może być tak jak rozpisane. 6. 4g - niekoniecznie musisz dzielić na mniejsze dawki 7. Zależy od ogólnej puli o3, 2x2 to jedynie propozycja producenta nic ponadto. 8. Tylko przed treningowo. Może być aakg olimpu, treca, nitrocaps activlaba, aerO2 biogenixa (jabłczan cytruliny).
Nox pump tyle że to raczej słaby pomper ;-) Możesz zrobić mixa arginina + cytrulina, wziąć AAKG Treca, samo aakg, glicerol, glycergrow firmy Controled Labs, GPLC, zrobić samemu jakiegoś mixa z glicerolu, cytruliny, argininy np.
gdzie wy zyjecie ze farfocel to przezwisko ? %-) jestem dumny z mojego podpisu :-) wracajac do tematu to masz te 4g glicerolu, ale w recovery masz wiecej bcaa, cytruliny, dodatek glicyny itp. wiec lepsza opcja juz bym wolał stara formule w starej cenie Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2012-03-19 21:46:58
za to czy lepszy to głowy uciac sobie nie dam :-) bo jak sam na pewno wiesz sprawa bardzo indywidualna, jednemu wystarczy 4-5g aakg dla dobrej pompy drugiemu mało bedzie 8-10g.. na pewno lepsze pod wzgledem ze dawke aakg i cytruliny mozesz regulowac Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-20 00:33:05