cynk

SUPLE: -DYMATIZE Xpand 925g Bardzo dobry suplement,daje duże pobudzenie,zwłaszcza w czasie treningu->napewno polecam osobą które chcą zrobić cykl siła ew siła+masa jedynie co przeszkadzało to rozpuszczalność-b.słaba jak dla mnie 9/10 -TREC CM3 180 CAPS-jak dla mnie bardzo dobry suplement uzupełniający cykl XP 180caps nie starczyło na cały cykl [...]

[...] 3x dziennie), inne mydla odstawic - plyn Afronis (kosztuje ok. 5zl; przemywac twarz najlepiej po kazdym myciu mydlem, nie zalowac sobie. Mi wystarcza na 10 dni). - cynk w tabletkach (30 tabletek-7zl; 1tab. dziennie, najlepiej przed snem) Wydatek na te trzy rzeczy to ok. 30zl/mies (wliczylem koszt wacikow). Lekka poprawa nastepuje po [...]

[...] co do ryb marcinie to sklad aminokwasowy tego miesa jest odmienny niz sklad np miesa wolowego jak i wieprzowego, brak w nim tzw czynnikow wzrostu /zelazo hemowe, cynk, wit b1, b12 enzymow/ na dobra sprawe mowiac obrazowo wol, swinia rosnie szybciej niz ryba rosna wieksze niz ryba. mieso rybie ma mniej bialka w 100g niz mieso wola czy [...]

[...] c wapn i zelatyna o wiele lepsze niz glukozmina itp i o wiele tansze ,skuteczniejsze -polecam poprawa w tydzien ze stawami,dalej mam magnez i b6 po treningu ,to samo pluc cynk przed snem.nie stosuje zadnych supli ,typowych dla okresu okolotreningowego,za to po pol godz po treningu wprowadzilem porcje ryzu plus kura na teflomie zamiast odzywki [...]

[...] beta-sitosterol, który ma działanie przeciwzapalne, i ochronne na wątrobę. Stwierdzono również w jej składzie witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Obecnie sarsaparilla jest stosowana przez kulturystów i sportowców innych dyscyplin jako środek na zwiększenie masy mięśniowej bez używania sterydów syntetycznych. [...]

nadmiar cynku powoduje spadek poziomy miedzi w organizmie...co jakis czas trzeba robic przerwe... cynk i miedz dzialaja wobec siebie antagonistycznie

[...] Generalnie sporo lykam, wyczytalam gdzies ze w ciazy nalezy kalorie zwiekszyc o jakies 300 kcal dziennie a skladniki witaminowo-mineralne o 80% Jak to zmiescic w tych 300 kcal ?? Biore dziennie jedna tabletke zestawu Feminatal N, bo nie zawiera wit A tylko betakaroten oraz m.in. jod. Łykam tez wapn na kosci i cynk na ewentualne rozstepy.

aha porównaj w necie składzik i ceny bo linka ci nie dam bo mnie znowu zablokuja bo nie lubia mnie bo nie chwale śmietnik maxxów Jak będziesz chciał to cynk masz do hurtu Pozdro.

[...] chodzi o suplementację- carbo, witaminy i minerały- oczywiście moga byc nieodzowne. kreatyna także warta aby sie zastanowić nad nią- jabłczan, ester- a także dodatkowo magnez, cynk, b6. ew. jeżeli zaszlaby taka potrzeba to suplement- jak w tytule- czyli hmbolon także[wtedy zmniejszyloby sie dawki pozostałej kreatyny albo z niej zrezygnowało/.

z supli biore jedynie vit c, multi vit, cynk, b complex. zadnych bialek, gainerow ani kreatyn. Skupiam sie na zarciu. kurczak, tuna, jaja i bialy ser. Wegle z warzyw, a jeden posilek dziennie ryz lub owsianka. czasami jakis owoc. dzieki temu bf% w miare na niskim poziomie caly czas. Tez pewnie przez to niemoge zrobic jakies wiekszej masy [...]

Takie Duże Dawki nie przyczynia sie do wiekszej produkcji testosteronu , Cynk Pomaga ale dopiero wtedy kiedy sa jego braki-niedobory w organizmie. Więc Odpuść Takie Dawki zostań przy 30mg plus z Pożywenia pozatym przyczyna bedzie leżeć napewno gdzieś indziej niż w tym Cynku

mg-b6 na wieczór powinno powodować, że będziesz dobrze spał(choć na spanie lepsze b6 od magnezu), coś bracie przedawkowałeś, ja jak przedawkowałem cynk to nie mogłem zasnąć w ogóle, więc to może nie być do końca od tego, po tigerze można zasnąć spokojnie(to już zdecydowanie mocniejsza jest kawa wypita wieczorem), bo wiesz w tigerze czy redbullu [...]

[...] zakład? omega-3 napeno nic do bezsenności nie mają Shock zawiera co prawda substancje pobudzające, ale zawiera też witaminy tłumiące ich działanie-więc to nie od tego a cynk powinien być zawsze podawany z miedzią-ciekawe dlaczego nie uwzględnia sie tego choćby w składzie ZMA, a to, że nadmiar cynku powoduje bezsenność to przykład książkowy, [...]

odstawie shocka i odpuszcze sobie chela-cynka zostawie mineraly z olimpu ( tam jest miedz 500mcg)i luteine z tą małą iloscia cynku...ale moze zrobie sobei 2 dni przerwy niech sie troche cynk wypluka.

trzeba likwidować przyczyny, a nie leczyć objawy, więc metodą kilkudniowej obserwacji zobacz co czy cynk czy Shock, a nie od razu kupuj kozłka lekarskiego, grunt to obserwacja samego siebie, a nie to co Ci ktoś na forum napisze

[...] sprawa shocka odstawiam mam dosc juz tych kofeinowych supli heh :D mam nadzieje ze storm jest wporządku :D za 2 dni znow zaczne brac witaminy te co bralem tylko odejme chela-cynk czyli z supli dostarcze łącznie 22,5 mg czyli wystarczająco. nie znam sie ale mysle ze dawki vitamin ktore są w tych z olimpu vitamin plus multiple sport nie maja [...]

dzięki za cynk chodzi mi o to czym się roznia te aminokwasy, przy ktorych na opakowaniu jest napisane AMINO, od tych, ktore maja napis BCAA

[...] bakterii probiotycznych ( Lactobacillus acidophilus Rosell-52, Lactobacillus rhamnosus Rosell-11, Bifidobacterium longum Rosell-175) oraz drożdże wzbogacone w selen oraz cynk. Jest on przeznaczony do stosowania w celu wzmocnienia odporności i wsparcia mikroflory jelitowej przy antybiotykoterapii Warto podkreślić, że szczepy bakterii [...]

Ja dzisiaj zakupiłam cynk helatowy tak mi pan w aptece doradził z tym że jak przeczytałąm na ulotce to jedna tabletka zawiera 200% zapotrzebowania dziennego i teraz nie moge się zdecydować czy mam brać:( Zmieniony przez - domer w dniu 2008-03-11 14:50:30

A dlaczego masz nie brac? Cynk mozesz brac powyzej zapotrzebowania, szczegolnie jezeli jestes aktywna fizycznie. Byle nie bardzo duze ilosci przez dluzszy czas.