SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • sauna a rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozgrzewka to nie DOSTARCZANIE CIEPŁA.... ale jego wytwarzanie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-01-20 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna a rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wysłałem wczoraj, ale poczta leżała Poszło przed chwilą raz jeszcze. Potwierdsź prosze, jeśli dojdzie tym razem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-01-20 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stretching przy zakwasach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/artykuly/153 poczytaj to- i może to: SPORT Po dużym wysiłku fizycznym, może dojść do nagromadzenia w mięśniach produktów rozpadu, wywołujących w organizmie rodzaj aseptycznego stanu zapalnego (bez udziału obcych czynników), co prowadzi do swoistej reakcji ze strony układu odpornościowego. Podczas długotrwałego wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2003-12-25 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    KALORIE 2292 przy twojej masie to mało raczej?? BIAŁKO 180 2,0 białko okej ale nie cały czas cyklicznie zmniejsz do 1,5gr/kg za miesiąc powiedzmy i zwiększ troche w tłuszczach i ww TŁUSZCZE 90 1,0 okej zdrowe nie zaszkodzą WĘGLOWODANY 191 2,1 troche mało ale jak dasz rade tto trzymaj I posiłek 7 30 Mleko spożywcze0,5% 200 Płatki owsiane 100g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-05-25 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o plan na rzeżbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytaj linki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-01-03 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma porównania Nutrenda to tylko z nazwy Whey Gainer- to we więszkosci węglowodany. A Olimpu to Whey z nazwy i zawartości. Możesz też spróbowac Trec`a MassXXL- na 20% concentracie serwatki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2003-10-04 00:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO TRENINGU??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz też zastssować szkockie bicze, czyli przemienny prysznic chłodny z ciepłym kończąc ciepłym., ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2003-12-07 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDA- trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2003-09-27 21:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 GRUPA I Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2003-08-21 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na dwa łikent

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj coś więcej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2004-01-27 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na uspokojeniee nerwy stres

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmieniam cyklicznie adaptogeny fajnie to działa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2017-08-01 08:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    siko34 ale masz wejścia- skąd? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2003-10-31 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak siedze i się zastanawiam....

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem to bezsens, mozesz spokojnie zrobic 2 cyklony, efekty beda lepsze, pozatym kreatyna traci swoje własciwości po paru tygodniach gdzies 8 to maks, nastepuje nasycenie miesni nia i nie ma sensu jej dalsze przyjmowanie, dlatego własnie wrzuca sie ja cyklicznie. To moje zdanie, 2 cykle dadzą lepszy efekt.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-02-04 01:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 różne produkty i zastosowania, arginina pompuje a beta alanina przy dłuższym przyjmowaniu poprawia wytrzymałość, doraźne działanie odczujesz tylko takie, że będziesz czuł jakby Cię mrówki gryzły, jak już brać to moim zdaniem cyklicznie. Więc BA spoko a jak chcesz pompera to wybrałbym agmantyne lub cytruline

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2014-05-06 16:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80 or p80+tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    białka nie bierze sie cyklicznie tylko od braków w diecie. z tych białek lepsze to sp80 a jesli zalezy Ci na kasie to polecam ostrowie wpc80. tauryna cenowo to z olimpu mega capsy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2005-09-15 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu nitro???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pompuje na treningu (az mi lape rozrywalo ) ale radze ci go polaczyc jeszcze z jakas forma kreatyny np. mono lub jablczan. co do bialka to nie rozumiem. tez chcesz je brac cyklicznie? bialko to tylko i wylacznie uzupelnienie diety (masz takie cos?). cos na ksztalt kurczaka w proszku . jesli w jakims posilku brakuje ci bialka (a czego wymaga [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2005-11-11 10:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta - jak dlugo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla kreatyny 6-8 tygodni sie zaleca, jesli chcesz robic cyklicznie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-04-26 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zielonego

    Post
    Trening dla początkujących

    E jeśli tak-to Tobie potrzeba nie tyle odchudzania, co AKTYWNOŚCI I TRENINGU BUDUJĄCEGO ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2003-08-21 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argi power pytanko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    biorac tylko przed treningiem przyjmowales go cyklicznie :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-03-24 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2004-01-20 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)