SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A CYKL II SKOŃCZYŁEŚ? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-12-27 21:37:53

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O CZYM TA ROZMOWA WOGÓLE??? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-12-27 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO ZALEŻY- BYĆ MOZE WRĘCZ ODWTORNIE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZARAZ PRZEN9IOSĘ TO DO SZATNI, BO TY WCALE NIE SZUKASZ PORADY.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-12-27 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK- jeśłi Cię to nie sponiewierało za mocno, to licz ten czas do regeneracji. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maclair Rzeźbić trzeba mieć CO A my w "masowej" robimy-poczytaj co.... Końcowy efekt poczytaj jaki jest..... "Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2003-12-27 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc taki plan na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebujesz mięśni, a nie tłuszczu Przypomnij się jutro- idę lulu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2003-12-27 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to Grupa VI DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-12-27 23:38:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2003-12-27 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli nic nie robiłeś 3 miechy to zacznij od 2-3 tyg. ogólnorozwojówki. Potem zapraszam do nas: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2003-12-27 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIELISZKIEWICZ??????

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Przetrzepałem swoje archiwum i net...nie znalazłęm nic o nim... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2003-12-27 23:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w piwnicy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywisuce ze mozna polaczyc z bieganiem, ale bez przesady daj swoim stawom kolanowym troche odpoczac trening jaktosmy uzgadniali: grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2003-12-28 08:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z nadmiarem witamin też trzeba uważać Jeżeli już brać 2 kapsy to cyklicznie np tydzień 2 kapsy drugi tydzień 1 kaps i tak na zmianę ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-28 10:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE ! HEHEHEHEHEH Donio faka maka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2003-12-28 12:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeroki bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2003-12-28 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie w sprawie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2003-12-28 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase (rozpiszcie prosze)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2003-12-28 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marcel 7 LUŹNIEJ- 60 SEKUND...TO REGENERACJA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-28 21:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Danny_V DLACZEGO CHCESZ SKAKAĆ Z CYKLU DO CYKLU PRZED ZAKOŃCZENIEM?? RTAK- Z MOJEJ KSIĄZKI- NIESTETY NIE MA JEJ JESZCZE WYDANEJ... ----------------- Masterice NIE POLECAM TEGO WARIANTU- BO...NIE BĘDZIE TO JUŻ TEN, ALE ZUPEŁNIE INNY TRENING POPRACUJ NAD OBCIĄZENIEM I ZAMIANAMI-30 SEKUND TO MASA CZASU ------------------------- Grzes-sl JAK TO [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-28 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    K.i.l.e.r "Cze właśnie jade sobie 2 tydzień cyklu IV i mam pytanko czy moge jeszcze raz w tygodniu zrobić trening na brzuch bo jakoś ciężko mi jest sie pożądnie do niego przyłożyć na treningu chodzi mi żeby go zrobić w domu po treningu. TRENUJ....NA TRENING W DOMU-ODPOCZYWAJ I druga sprawa to to że następny cykl jest cyklem siły a ja was [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-28 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIELISZKIEWICZ??????

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nie jest powiedziane, że ja znam wszystkich. Z jakiego klubu startował wiesz? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2003-12-28 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)