cykl stack kreatynowy

[...] kreatynowy. pytania: 1. Generalnie nawet na mono chyba za wczesnie. staz pol roku/waga 63. Chcialem poczekac z 3miechy iw tedy cos probowac. Czy nie przejmowac sie i walic cykl juz teraz? 2. Cos w takim razie pobudzajacego przed trenigniem? Tak czytam sobie, moze beta alenine, ma byc w miare lajtowe ale tez widocznie odczuwalne? (nie znam sie, [...]

[...] kg mięśni dokładamy co miesiąc albo regularnie pożywienia żeby zachować cały czas stały bilans. Do tego dochodzą przerwy regeneracyjne, przerwy na roztrenowanie czyli cykl 4-5 tygodni potem przerwa 2 tygodnie np żeby organizm nie oszalał. I tak dalej i tak dalej. Jak nie korzystałeś z odżywek to zacznij może od tego jakiś stack kreatynowy [...]

carbo to węglowodany tym uzupełniasz braki w diecie massacra to stack kreatynowy- nie opłaca się na pierwszy cykl mono lepiej kupić

Patrzac na staz sadze ze nie raz miales do czynienia z suplami. 1500 to by ci styknelo na przyzwoity cykl na saa Powaznie mowiac to po co wywalic 1000 zl jak trening i dieta z d*py? Odwiedz dzial odzywania i uloz sobie diete jesli takowej nie masz. Nastepna sprawa trening, bez niego zadne suple ci nie pomoga. A wiec zalezy czy chcesz byc snobem [...]

skoro masz zrobic przerwe od brania kreatyny bo ostatnio skonczyles cykl to jej nie bierz bo nie bedzie dzialac jak trzeba, a cp to stack kreatynowy i zawiera kreatyne wiec tez odpada szamaj tego NO jak Ci ziper podal w treningowe tylko

odkopalem temat poniewaz zaszlo pare zmian. Pierwsza to taka ze przerwalem cykl po 3 dniach, o ile mozna nazwac to cyklem, ze wzgledu na uraz ścięgna przy stawie łokciowym, dosyc nieprzyjemna sprawa (Najgorsze jest to ze nie zrobilem tego na silowni, tylko podczas potyczki z kolegami na "na rękę", bez rozgrzewki). Druga to taka ze [...]

ponoc Creapure nie mniej jednak watpie by roznica miedzy zwyklym mono a creapure byla tak znaczna ze az "odczuwalna"... wiec jak poprzednicy mono olimp/vitalmax/trec/megabol knockout to stack kreatynowy, 2-3 puszki na cykl potrzebne autor zapewne pytal o pojedyncze formy Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-07 18:06:13

Maciek0804 - a po cholere mu te białko? Jeśli ma diete i nie ma braków to szkoda kasy na jakieś białka! Stack kreatynowy na poczatku to też nie najlepszy pomysł... po co ładować w siebie drogie suplementy w których jest pełno składników których w pełni na poczatku i tak nie wykorzysta... 1 cykl = pojedyńcza forma kreatyny (mono,jabłko)

[...] mi się dobra firma. Jeszcze myślałem czy nie lepiej by z jabłczanem połączyc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html no a na tym jabłczanie robiłem 3 cykle przed stormem jeszcze i jest świetna kreatyna, no a do mono przekonany nie jestem jakos gorzej na mnie działa choc tylko jeden cykl zrobiłem na mono i z tych czterech [...]

mnasz na mysli nitro I czy II , jedynka to jest No , dwojka stack kreatynowy jesli masz mozliwosc 2xXp to wtedy bedzie bardzo dobry cykl do tego ZMA, o-3, witaminki + bialko/gainer w zaleznosci od brakow, mozesz laczyc z tribulusem

To zrób cykl na mono, 6 tygodni, albo bierz stack kreatynowy jedną porcje dziennie przez dłuższy czas. Glutamina-według badań nie działa, lepiej zainwestować w BCAA. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:10:25

Problem w tym ze: Xpand to stack kreatynowy. na pelen cykl potrzeba 2 puch. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=xpand Gain Fast to gainer , ktorego nalezy brac w celu uzupelnienia diety. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=gainer

Zwykły stack kreatynowy jak robisz cykl to zrób 10-12 tygodni jak cchesz stosować w stałej suplementacji mniejsze dawki to mozesz dłuzej ciągnąć, rozrób z jaką wodą chcesz, mozesz z białkeim wymieszać

Franek różnica jest taka, że na samym Hp czy Xpandzie da się zrobic cykl. Na samym Shocku nie widzi mi się to. A poza tym tak jak King napisał Shock nie jest uznawany za stack kreatynowy, więc nie można go porównywać z Xpadnem tak jak to autor napisał w temacie.

j/w ale ogolnie dopieszczenie diety i jej uzupelnienie gainerem/bialkiem/ carbo etc wypasny stack kreatynowy na porzadny i pelny cykl dodatki typu ZMA, Omega 3, MCT itd. jakis no-booster

xplode to nie jabłkczłan, to stack kreatynowy. zrob sobie odpoczynek tyle ile trwał cykl.

miałeś cykl na mono, diety brak, trening pewnie tez kiepski, po 1) ułóż dietę po 2) idź do działu trening i ułóż sobie trening po 3) może jakis stack kreatynowy? x-pand?

Więc tak nie masz podstawowego pojęcia o tym wszystkim. Chcesz robic cykl na no boostrze i białku - brawo. Białko służy do uzupełnienia brakó w diecie nie robi sie na nim cykli. No-xplode i massacra to są dwie różne rzeczy. no-xplode to no-booster przedtreningowy a massacra to stack kreatynowy.

troszke za krotki odstep miedzy meta a meta wiec IMO dupa. lepiej niech odblokuje sie do tego stack kreatynowy, odczeka 3-4 miesiace i zrobi kolejny cykl. poczekaj jeszcze na wypowiedzi innych

ile wziales tej mety? to tw.1 cykl? najlepiej mocny stack kreatynowy zacznij brac, do tego oczywiscie nadal dobra dieta i spadki beda na pewno mniejsze - a clena zostaw.