SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • trening na sile, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miec chcoaz ROK systematycznych treningo i prmyslanych.... dlatego conajwyzej polemca mase z lementami siły.. przystap do akcji (zacznij od regeracji i wybierz sobie cykl ) cykl 1 str poierwsza - ogolnorozwoj a cykle masowe , masowo silowe , na innych stroach ( numer cyklu i strony w temacie! ) GRUPA II- masa sredni staz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2004-03-09 21:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade*

    Post
    Doping

    ostatni cykl mialem rok temu w kwietniu , testosteronu niechce a jakbys ty zrobil??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-03-09 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN POCIĄGNĄŁ W POKAZIE 370 KG

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    SZANOWNY KOLEGO CONSOL JA CO NIECO KUMAM, LECZ CHYBA ROZBIEGŁY SIĘ TROCHĘ NASZE CZĘSTOTLIWOŚCI. CHODZI MI O TO, ŻE BARTEK CZY MICHAŁ BYLI W FAZIE PRZYGOTOWAŃ DO MISTRZOST POLSKI W TRÓJBOJU I W TEJ FAZIE PRZYGOTOWAŃ ICH WYDOLNOŚĆ PREDYSPONOWAŁA BY ICH W KONKURENCI MAXYMALNEGO CIĄGU BĄDŻ PRZYSIADU.NATOMIAST W ILOŚCI POWTÓRZEŃ NA MIEJSZYM CIĘŻARZE [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2004-03-09 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jedno pytanko kumpel mowil ze kreatyna powoduje wieksze przyswajanie białka czy to prawda? TO jak tak to by sie jakies białko przydalo na cykl czy jest to niekonieczne? Moze ktos odpowie tak od niechcenia ;))

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2004-03-09 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLINE

    Temat
    Doping

    wlasnie koles konczy cykl deci i testonu i sie pyta jak wziasc i kiedy najlepiej clomid na odlokowanie i jak dawkowac puzniej clenbuterol z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2004-03-09 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLINE

    Post
    Doping

    cos wiecej? jak wygladal cykl?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2004-03-09 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu jeszcze cos jakby klatka bokiem:) Dzieki chlopaki za ocene,teraz staram sie lapac mase planuje zrobic jeszcze drugi cykl kreatyny+bialo 80% zeby zmasowac sie konkretnie i dopiero zaczne rzezbe...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2004-03-09 23:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek - jak brać?

    Post
    Doping

    Czy to dobry cykl 2-3-4-3-2, któś mi o takim powiedział i jak?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2004-03-09 23:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szkoda tylko ze nie wiemy jaki teraz cykl bedzie, czy to juz gestosc, czy tez jeszcze mase ... Ale bedzie dobrze w koncu nie cwiczymy od wczoraj

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 23:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    W końcu to pierwszy cykl moze warto by zrobic faze nasycenia by uzyskac jak najwiecej z pierwszego cyklu Kreatyny.Masz calkowitą racje Will 200 tab. to zamalo do nasycenia.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2004-03-09 23:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek??!!

    Post
    Doping

    dzieki, mam troche metki polskiej hehe i mam takie pytanko czy moge razem z deca ja wziąśc ale tak ze meta przez 4 tygodnie i z decy zacząc cykl w polowie cyklu mety????

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-03-10 00:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce sie poradzic

    Post
    Doping

    Pdpowiedzi napewno nie beda "powarze".Moga byc co najwyżej poważne Po cyklu 30 clomidu a wczesniej dwa tyg, 4 strzały HCG po 2500 iu. Nolva na cyklu ~10mg dziennie przez cały cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-03-10 00:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez dobra opcja. Cykl kretki powinien trwac przynajmiej dobre 5-6 tyg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2004-03-10 01:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezu no pomyślcie był to cięzki cykl (bo z elementem siły) no to regernacja być musi ...zacznijcie ja robić

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 06:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master, oni juz chyba koncza regeneracje. Ja na szczescie nie mam tego problemu bo jeszcze ten i nastepny tydzien robie sile, bo musialem zaczac od nowa cykl, bo bylem chory:) Pozdrowienia!

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie tesciu prolo

    Post
    Doping

    Myślę że ok 4-5 tygodnia bo to tylko 100mg/tydzień Będziesz robił taki cykl??? Jak tak to daj znać o efketach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2004-03-10 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie tesciu prolo

    Post
    Doping

    [...] bral w dawkach 150mg ewentualnie 200mg ja bede robil inny ale to za 1,5 miecha a jego efekty opisze tu powiem tylko ze jeden gosciu ze szkoly odemnie robil wlasnie taki cykl na samym tesciu prolka po 100mgna 1 tydz i tak przez 12 tyg i przed mial straszne dolu na policzkach i wogole chydzina byl teraz wyglada znacznie lepiej na mordze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2004-03-10 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie tesciu prolo

    Post
    Doping

    ty e-lite niedawno skonczylem cykl z metki i nie mam zamiaru robic po miesiacu nastepnego cyklu wole odzcezkac troche ale jak kto woli ty chyba wolisz przejsc odrazu na nastepny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2004-03-10 10:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie nie znalazlem nigdzie info na temat spadków po cyklu w ujeciu ile trwa taki okres spadkowy. Przykladowo zaczynam w tym miesiacu cykl deki+prolongatum. 48dniowy. I tu mam pytanie kiedy wlasciwie nastepuja spadki po cyklu i kiedy sie koncza np czy po 3 tygodniach jest koniec spadku, czy po 4, kiedy mozna usiasc spokojnie i stwierdzic ze to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2004-03-10 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aa no tak ehe zapomniałem ze jes tez mam jeszcze cykl to predłuzcie regenracje ! to bylo zelementem sily ciezaki trening

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)