cykl

Witam, temat zakładam, poniewaz mam troche zapasów w domu, ale nie wiem jak to "pomieszać" zeby dało dobry efekt na 1szy cykl? wiec do rzeczy.... moje produkty: 150g Metanabol'u w tabsach, 1000g(1kg) białka Ostrowia, 1.1kg Nitrobolon'u Energizer, Dieta , Trening Myslałem, by wcinać Metkę 3 dziennie w 1szym tyg 4 dziennie w 2gim tyg 5 dziennie w [...]

Co myslicie o takim cyklu.Trec Creatine Micromized 200 Mesh + Trec Perfect Whey Protein + Inkospor Extreme L-Glutamina + Olimp dekstro juice + Olimp Carb. Do tego oczywiscie dietka porzadna.Czy dodac cos do tego????moj staz 9 miesiecy jest to moj drugi cykl wczysniej krealkalyn i dextroza tylko.

siema srakaptaka ma chyba nowy pmysl na 3 cykl juz nie chce antka, chce wskoczyć na półroczną bombe

Zamierzam zrobić cykl kreatyna olimp mega caps + glutamina olimp mega kaps + ewentualnie dextro juice jako transporter kreatyny. Cos dodac do tego, jakies BCAA? A moze jakaś korekta? POzdro

Witam.Planuje cykl na zime a mianowicie chce wziąć ome/suste i mete.To by był mój 3 cykl.Pomóżcie mi jak by to można było dobrze rozpisać,a może coś innego walnąć,poradźcie mi jak to zrobić.

jesli chodzi o 5 omki i 100 metki, to popularny cykl na 1 raz (tak słyszałem ) a gdybym wziął 50 szt mety ruskiej, to po jakim czasie wziąć 100 tabsów i co na zminimalizowanie spadków ? ile można skorzystac na takim cyklu ? (wymiary, waga) po SOGaczu macie

staz 3 lata, dieta porzadna, po 2 cyklach i wygladasz jak ges wyscigowa? Oklamujesz nas i taka jest prawda Nie wiem jak reszta ale ja nic ci nie rozpisze chyba ze cykl kreatynowy krzykacz skasuj wypowiedz pietro wyzej jak mozesz (problemy z netem) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-09-23 19:17:40

ja tez robie za nie długo podobny cykl

rozpisz ten cykl i ankietę przy okazji

ok. wiec moze dojdzmy konsensus :) e-lite, madrze prawisz, po co przerywac skoro idzie. no wlasnie nikt nie wie ile ma ta tabletka, wiec moze z racji tego ze jest to pierwszy cykl nie zaczynac od duzej dawki i zrobic piramidke wejsciowa, dochodzac do dawki ktora e-lite proponuje? np. 1 20mg ed 2 30mg ed 3 40mg ed 4 40mg ed wyszlo by 91 tabs a moze [...]

który cykl ? ja wyrzuciłbym dextro, glutamina też chyba będzie zbędna, zainwestuj zamiast tego w ZMA i do tego wszystkiego możesz dodać AAKG.

Też uważam że pomyliłeś chyba działy.Wzrost 175 a waga 70kg odwiedz dział dieta/suple bo coś chyba kulawo z wiedzą u Ciebie.39 troche maławo ale nie to jest tutaj wyznacznikiem.BTW.Ja swój 1 cykl zrobiłem w wieku 27 lat a na suplach dobiłem do 46cm w bicu,pozdro

Cykl w sumie drugi... Wczesniej jadlem ( nie wiem czy trafnie) trec kreatyna + amino whey systwm trec + glutamine extreme + dextro. To bylo w wakacje. Czyli jakie produkty mozesz polecic? Chodzi mi o te tansze firmy typo olimp, trec, bo chce to zrobic za małe pieniądze. A z ta glutamina to ja na pewno wyrzucic? Wszedzie niby pisza zeby krete [...]

siwy a jak tam twoj cykl. jak oceniasz p plex?niech ktos poradzi co lepiej najpierw mdrol czy najpierw p plex?

kreatyna taka zielona vitalmaxu, ZMA to Chela MZB Olimpa i powinno Ci starczyc na 2 cykl ewentualnie jak masz jakies braki w diecie to gainer lub bialeczko chco rpzy twoim wieku nie wiem czy warto sie pakowac juz w kreatyne Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-09-23 19:52:10

chodzi Ci jaki masz zrobic kolejny cykl.. na czym znaczy sie...

jesli masz gainera to możesz brać w proszku- owe 500g. starcza spokojnie na cykl przy dawkach nawet 2x5g. w każdy dzień- bedziesz mogl wtedy mieszac to w jednej porcji. np. 100g. gainera i porcja kreatyny.- 2x dziennie.

5 omki za mało jak na cykl i nie na pierwszy raz ale te 100 mety możesz śmiało szamać ale bez diety nie polecam .

znalazłem "Kobieta rozpoczyna miesiączkowanie zwykle w wieku 12-13 lat.U zdrowej kobiety krwawienie miesiączkowe trwa 4-5 dni nie powodując wysoce bolesnych skurczy macicy. Prawidłowy cykl miesięczny wynosi 26 do 30 dn" czyli macie zły chumor przez 4-5 dni czy 26/30? bo tego tam nie bylo napisane

spoko dzieki napewno przyda mi sie pomoc ze wzgledu na krotki staz treningowy i małe doswiadczenie w temacie suplementacji takze bede musiał zamowic sobie te produkty i powalczyc:) a jeszcze jedno małe pytanko jak dłygo taki cykl powinien trwac 200Mesh+tauryna +zma + vitaminy + jakikolwiek gainer :)